ثمانية أفخاخ تحيز وتحيز ضد

ثمانية أفخاخ تحيز وتحيز ضد

إن إدراكك لفخاخ التفكير الشائعة هذه يتيح لك السيطرة عليها. اعلم أنك تميل إلى الاعتماد أكثر على هذه التحيزات عندما تكون عاطفيًا أكثر ، أو عندما تكون في عجلة من أمرك ، أو مرهقًا ، أو في أي وقت تخفض فيه حرسك الذهني وتترك عقلك يعمل على الطيار الآلي.

التكملة ليست متساوية: أن تكون نسخة أو أصلية؟

التكملة ليست متساوية: أن تكون نسخة أو أصلية؟

الشيء حول عواقب هو أنها نادرا ما تصل إلى قياس الأصل. مثل الأفلام، وهناك طريقتان لتعيش حياة: يختبئون في التاريخ، أو الرقص على حافة القطع. التاريخ هو آمن، ولكن تفوح منها رائحة الانتظام. طليعة يبدو مخيفا، لكنه يمنح الحياة ...

5 أنشطة يمكن أن تحمي صحتك العقلية والبدنية مع تقدمك في العمر

5 أنشطة يمكن أن تحمي صحتك العقلية والبدنية مع تقدمك في العمر

لا أحد محصن ضد الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب أو السرطان أو التهاب المفاصل مع تقدمهم في السن. لكن البحث يظهر أن الأنشطة الاجتماعية ، مثل الانضمام إلى النوادي أو مجموعات المصالح أو التطوع ، ترتبط بصحة نفسية وجسدية أفضل وعمر أطول.

الطلاب الذين يعودون إلى التعليم عن بعد: إليك ما تعلمناه في المرة الأخيرة وكيفية تحسينه

الطلاب الذين يعودون إلى التعليم عن بعد: إليك ما تعلمناه في المرة الأخيرة وكيفية تحسينه

أعلن رئيس الوزراء الفيكتوري دانييل أندروز يوم الأحد في أستراليا أن طلاب المدارس الحكومية استعدادًا للسنة العاشرة في ملبورن الكبرى وسيتعلم ميتشيل شاير من المنزل للفصل الدراسي الثالث.

اتخاذ الخطوات التالية: الكثير من الاحتمالات والخيارات العديدة

اتخاذ الخطوات التالية: الكثير من الاحتمالات والخيارات العديدة

يمكن أن تشعر وكأننا نعيش في هذه المرة وكل ضغوط الإبحار فيه تفعل عكس ذلك لتقريبنا. مشاعر العزلة والانفصال حقيقية. إن الأدوات المُقسمة التي تُستخدم ضد خيرنا الأكبر حقيقية. هناك الكثير على المحك وهناك تحديات معقدة تواجهنا ...

يسبب القمع العاطفي ضررًا خطيرًا للجسد والعقل والروح

القمع العاطفي يسبب أضرارًا خطيرة للأجسام والعقول والأرواح

يؤدي القمع العاطفي أحيانًا إلى غرض مفيد ، بل ضروري أيضًا. عندما تعاني من اصابة رض شديدة ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، ففي حين أن القمع العاطفي قد يخدم في بعض الأحيان غرضًا مفيدًا ، إلا أن تثبيط التدفق الحر للطاقات العاطفية على مدار العمر يؤدي إلى مشكلات خطيرة ...

لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ

لماذا دونالد ترامب هو الخاسر الأكبر في التاريخ

تحديث 2 يوليو 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون قبل الأوان كنتيجة مباشرة أو غير مباشرة. كم هو سعرها؟ لم يكن يجب أن يكون بهذه الطريقة.

خمس طرق للتعامل مع الإجهاد ، بالإضافة إلى عشر طرق للاسترخاء

كيفية التعامل مع التوتر مع عشر طرق للتأكد من الاسترخاء

التوتر يأتي من القلق والخوف، والشعور بالذنب، والضغط. التوتر يسبب الصداع وأوجاع الأذن وآلام الأسنان، آلام في الصدر، والخفقان، والطفح الجلدي، والفراشات في المعدة. الإجهاد يجعلنا عقد الانفاس أو التنفس بشكل غير متساو، ويعطي لنا عسر الهضم والإسهال، أو يسبب الإمساك. الإجهاد يؤدي إلى ...

الوصول إلى نعم وحيوية

الوصول إلى نعم وحيوية

عندما لا نعترف بمشاعرنا ، قد نأكل بطريقة تفاعلية من أجل الراحة. قد لا يؤدي التوتر في العلاقة إلى الخوف من الحجج أو الغضب من الاختلافات. الهروب من مضايقات الحياة قد يحبسنا في أنماط ...

أحد عشر قوانين تعيين أنت الحرة

أحد عشر قوانين تعيين أنت الحرة

إذا أردنا أن ننمو داخليا ، يجب علينا إيجاد طرق جديدة للتعرف على أنفسنا. هذه الاكتشافات العالية تستدعي التعلم العالي. فكر في كل من القوانين الإحدى عشرة التالية كسلاسل سحرية فردية للسجادة الطائرة. اجعلها تهدف إلى نسجها في عقلك. ثم شاهد كيف تجمع هذه الدروس معًا ليرفعك إلى ...

مواجهة إصابات معنوية في وجه العنف واللامبالاة والارتباك

مواجهة إصابات معنوية في وجه العنف واللامبالاة والارتباك

الجرح المعنوي هو جرح للروح. يحدث ذلك عندما تشارك أو تشهد أشياء تتعدى معتقداتك العميقة حول الصواب والخطأ. إنها الصدمة الشديدة التي تتجلى في الحزن أو الحزن أو العار أو الذنب أو أي مزيج من هذه الأشياء. يظهر كأفكار سلبية ، كراهية الذات ، كراهية الآخرين ، مشاعر الندم ...

ترك والطيران بحرية

سحق الحواجز والطيران بحرية

في بعض الأحيان عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي أريدها ، بدلاً من ترك الأمور تسير على طريقتها الخاصة ، أبدأ في الدفع والدفع ومحاولة تحقيق أشياء. هل تستطيع أن تتصل بهذا؟ نبدأ بالإصرار على الأمور تسير في طريقنا ...

ما لم كل هذا؟

ما لم كل هذا؟

ألم نسأل كل أنفسنا هذا السؤال في مرحلة أو أخرى؟ "ما كل هذا؟" نظرًا لوجود إجابة على كل سؤال ، طلبت من نفسي أن أقدم إجابة. الجواب الذي سمعته كان "كل شيء عنك!" حسنا...

الطريق إلى الأمام: كيف يمكنك تمديد الوقت

الطريق إلى الأمام: كيف يمكنك تمديد الوقت

من ناحية ، نحن بحاجة إلى مواكبة التطورات الجديدة والبقاء على رأس وظائفنا. من ناحية أخرى ، نحن بحاجة إلى تلبية متطلبات حياتنا الشخصية. نتيجة؟ نحن في حمولة زائدة.

حتى واحد بما فيه الكفاية ... ماذا أحب أن أفعل؟

حتى واحد بما فيه الكفاية ... ماذا أحب أن أفعل؟

نحن نعيش في عالم من التطرف. ثروة بالغة ، فقر مدقع. مذهب المتعة والفرح الشديدين ، والخوف الشديد والألم. التفاني الديني المتطرف ، والكراهية المتطرفة. وكما هو الحال مع كل شيء ، فإن الصورة المصغرة وعلم الماكروكوس هي انعكاسات لبعضها البعض. في كل واحد منا يقيم هذا التطرف ، أو على الأقل وجود هذه الحقائق - على الرغم من أنه ربما ليس في أقصى الحدود.

بعد كل ذلك، غدا هو يوم آخر!

بعد كل ذلك، غدا هو يوم آخر!

أحد الخطوط المفضلة لدي في فيلم "ذهب مع الريح" هو عندما تقول سكارليت "غدا هو يوم آخر". لقد أعطاني هذا الخط الأمل عدة مرات عندما كانت سماء حياتي قاتمة ولم أتمكن من رؤية زاوية التحدي الذي كان يواجهني في ذلك الوقت ...

معقدة ، معقدة ، أو كلاهما - الفروق النقدية في عالم جديد

معقدة ، معقدة ، أو كلاهما - الفروق النقدية في عالم جديد

في منتصف الستينيات ، أصبحت أغنية بوب ديلان ، "الأوقات التي هم فيها" ، نشيدًا مناهضًا للمؤسسة للشباب المحبطين. وبعد مرور خمس وعشرين عامًا ، لم تعد الأوقات "a-changin ؛" الأوقات لديك تغيرت جذريا. في الواقع ، التغيير السريع والمستمر الذي لا يمكن التنبؤ به هو "الوضع الطبيعي الجديد".

دعا لأمر أعلى: هذا الحب والرحمة والبحث عن التفاهم

دعا لأمر أعلى: هذا الحب والرحمة والبحث عن التفاهم

إن العالم الذي نعيش فيه يتغير بسرعة وتسارع محموم حتى يتسنى لنا مواكبة التطور ، ليس من الأطروحة الداروينية حول البقاء للأصلح والتطور المادي ، ولكن بدلاً من الخطوة التالية في القصة البشرية التطور الواعي.

خرائط طريق المعيشة: هل أنت في طريق مسدود؟

التقط من ذلك! ضع جنيك في زجاجة أكبر

البشر هم مخلوقات من العادة، وأحيانا تتعثر نحن في شبق. أحيانا كنت نغرق. نحن نواجه مهمة بسيطة يوميا وتدور في ذعر أو تجميد عادي فقط. لا يفتح قلوبنا أو عقولنا لتحديات حقيقية أو الملذات في متناول اليد. نحن بحاجة لالتقاط للخروج منه والعودة الى العيش مرة أخرى. ولكن كيف؟

كل شيء في كيف تنظر إليه

كل شيء في كيف تنظر إليه

عندما نمت أنا ودي مع عائلة من الكلاب ، قررنا إطعامهم اللحوم. كان هذا قرارًا كبيرًا بالنسبة لنا ، حيث لم يكن لدينا لحم في المنزل أبدًا. لكننا نحب "أطفالنا" ونريدهم أن يكونوا سعداء. لماذا تفرض نظامنا الغذائي عليهم؟ لذلك نشتري لهم طعام الكلاب المعلب ونطهو اللحم لهم.

الإفراج عن القدرات الإلهية لأنواعنا: الإبداع يجلب الأمل

الإبداع تجلب الأمل: الافراج عن قدرات الإلهية من جنسنا

أين نحن نأمل في ذلك؟ يجب تأريض حيث نحن أنفسنا للاستمرار في وتغيير أساليبنا بشكل جذري؟ يمكن أن الإبداع تخليص وإنقاذ جنسنا البشري. وأنا أتفق مع الدكتور إستيس Pinkola كلاريسا أن يولد جميع النساء والرجال الموهوبين. كل ما نحتاج الى القيام به هو الإفراج عن هذا الإبداع، والخروج من طريقها، كما MC ريتشاردز كان يقول.

ما يصلح لي: يسأل لماذا

ما يصلح لي: يسأل لماذا

Fأو أنا ، غالبًا ما يأتي التعلم من فهم "لماذا". لماذا تكون الأشياء كما هي ، ولماذا تحدث الأشياء ، ولماذا الناس هم كما هم ، ولماذا أتصرف بالطريقة التي أفعلها ، ولماذا يتصرف الآخرون بالطريقة التي يتصرفون بها. بمجرد أن أفهم "لماذا" الموقف ، يمكنني عندئذٍ فهم كيف أحتاج إلى الاستجابة الآن وفي المستقبل.

فن الإيمان والتمسك برؤيتك

فن الإيمان والالتزام برؤيتنا
في كثير من الأحيان ، في الحياة ، لدينا شكوك حول نتيجة الموقف ... سواء كان للشك علاقة بقدراتنا أو بقدرات شخص آخر. لكن الإيمان بأنفسنا جزء لا يتجزأ من النجاح ... عندما نتخلى عن الإيمان بأنفسنا ، نتخلى عن المحاولة.

إعادة كتابة النص: من الفصل إلى التكافل

إعادة كتابة النص: من الفصل إلى التكافل
من السخرية من أي شخص يقف بمقاومة شديدة للتغيير هو أننا نستيقظ في عالم جديد كل يوم. نحن نسميه الكون ، وهو ليس المكان نفسه مرتين. في عالمنا ، على الرغم من ذلك ، فإن التغييرات التي تحدث من حولنا إما ثابتة جدًا لدرجة أننا نعتبرها أمرا مفروغا منه أو بطيئة وغير محسوسة نفشل في ملاحظتها.

7 خطوات للخروج من رمال التسويف

7 خطوات للخروج من رمال التسويف
الجميع تقريبا يماطلون. نحن نفعل ذلك عادة لتجنب مهمة غير سارة أو شاقة. عندما يبدأ المماطلة في التدخل في جودة حياتنا عن طريق جعلنا نشعر بالقلق ، والخوف ، والكسل ، أو غير مسؤول ، فقد حان الوقت للتعامل معها.

النفور من الخير ، النفور من الشر: مخاطر اللامبالاة والسخرية

النفور من الخير ، النفور من الشر: مخاطر اللامبالاة والسخرية
وأصبحت الكلمات التي تحتوي على إشارة إلى الخير والشر المتدهورة، وخصوصا تلك التي تشير إلى جيد - وليس شجاعة فقط ولكن أيضا جهد وصبر، والحب والأمل - واجتمع مع السخرية واللامبالاة. ما لم نواجه بجرأة السخرية واللامبالاة، لا يمكننا جعل ردود أساسي وفعال.

أشياء عظيمة ونبيلة: ترك أطفالنا عالما أفضل

أشياء عظيمة ونبيلة: ترك أطفالنا عالما أفضل
كلنا نريد أن نترك لأطفالنا عالما أفضل من العالم الذي وجدناه. أعظم ميراث يمكنك أن تتبرعه هو الفرح ، وهو اختيار يمكنك القيام به الآن. إذا انتظرت حتى يتغير العالم ليضيء نورك ، فإن حلمك سوف يذبل ويموت. اجعل فرحتك مشروطة بعدم وجود شيء خارجك وعلى كل شيء بداخلك ...

الاكتئاب والغضب والحزن فيما يتعلق بأنواع جسم يانغ

الاكتئاب والغضب والحزن فيما يتعلق بأنواع جسم يانغ
لدينا جميعًا مسارًا فريدًا في الحياة ، إذا سافر ، يبرز أفضل ما فينا. ومع ذلك ، لا يوجد أي طريق تم تشكيله لنا على الإطلاق ، وقد نضطر إلى السير في طريقنا عبر البرية غير المأهولة عندما تفشل معدات الملاحة الخاصة بنا. الاكتئاب هو حالة عاطفية يمكن لجميع أنواع الجسم اختبارها عندما يشعرون بأنهم عالقون ...

تغيير ... على الفور: إنه أسهل بكثير مما تفكر

تغيير ... على الفور: إنه أسهل بكثير مما تفكر
السلوكيات الميكانيكية هي الطرق القديمة للقيام بهذه الأمور التي عملت مرة واحدة، أو على ما يبدو قد عملت، في الحالات التي كانت مرهقة أو في الحالات التي كان ينظر إليها على أنها فعلية أو محتملة للخطر بقاء على قيد الحياة الخاصة بك.

يجب أن تستمع إلى الموسيقى عند العمل؟

يجب أن تستمع إلى الموسيقى عند العمل؟

هل تحب الاستماع إلى الموسيقى عندما تعمل؟ اطرح هذا السؤال في حفلة ، وربما ستحصل على بعض الاستجابات المستقطبة.

القضاء على اللغة المعوقة: تغيير لغتك سيغير حياتك

القضاء على اللغة المعوقة: تغيير لغتك سيغير حياتك
تؤثر الطريقة التي تتحدث بها مع نفسك والآخرين بشكل مباشر على سلوكك. التمييز بين الاحتياجات والاحتياجات ، واستخدام اللغة الحاسمة والقضاء على اللغة غير الحاسمة ، ووضع الصفات أو الشعور بالكلمات والكلمة سوف العودة إلى لغتك يؤكد لك وجود ...

تعتقد أنك سوف تجعل مدرب عظيم؟ تظهر الأبحاث أن القوة يمكن أن تفسد

تعتقد أنك سوف تجعل مدرب عظيم؟ تظهر الأبحاث أن القوة يمكن أن تفسد
غالبًا ما يشتكي الناس من أن رئيسهم يفتقر إلى الفهم والرحمة ، معتقدين أنهم كانوا سيتعاملون مع الوظيفة بشكل مختلف تمامًا. لكن هل الزعماء ناقصون حقاً عندما يتعلق الأمر بالتعاطف؟ وإذا كان الأمر كذلك ، لماذا؟

كيف تزدهر في الصف 12 المجهدة

كيف تزدهر في الصف 12 المجهدة

تظهر الأبحاث أن مستويات القلق مرتفعة بالنسبة إلى العديد من الطلاب في السنة الثانية عشرة حيث يركزون على الأهداف الأكاديمية التي قد تحدد مستقبلهم.

السرعة عبر الزمن: كيف تشوه أجهزة الكمبيوتر ونفاد الصبر شعورنا بالوقت

كيف الحواسيب & الصبر تشوه إحساسنا بالوقت
لقد لاحظت عندما بدأت باستخدام أجهزة الكمبيوتر خلال 1970s، كانوا التأثير على البيانات بطرق غير متوقعة، وخاصة فيما يتعلق شعوري من الزمن. في غضون بضعة أيام ذهبت من التعجب في السرعة التي الكمبيوتر يمكن إنجاز مهام مسك الدفاتر اعتدت على العمل أكثر، إلى الزمجرة في الغباء ...

مسؤوليتنا الأولى على طريق الوعي الذاتي

على المسؤولية والطريق إلى الوعي الذاتي
ونحن في رحلة ذهابا في طريقنا إلى الوعي الذاتي، ونحن بحاجة للبدء في تحمل مسؤولية ما نحن عليه، ما ندافع عنه وإلى أين نحن ذاهبون. هذا يبدو سهلا بما فيه الكفاية، ولكن لتحقيق ذلك ليس دائما بهذه البساطة.

6 حقائق غريبة عن الرائحة

6 حقائق غريبة عن الرائحة
لا تقلل من قوة أنفك. يجعل تجربة تناول الطعام اليومية ممتعة ومثيرة للاهتمام وتحذرنا من الطعام الفاسد والنبيذ الفلين ومخاطر الغاز والدخان

من أين يأتي هذا؟ ما هو الخلاصة؟

من أين يأتي هذا؟ ما هو الخط القاعدي؟
عندما يحدث شيء ما ولا تشعر بانسجام مع نفسك ، اسأل نفسك سؤال واحد بسيط: "من أين يأتي هذا؟" استمر في تكرار السؤال واتبعيه خطوة بخطوة حتى تصل إلى "الحد الأدنى" - وهو اعتقاد أساسي تملكه والذي يساعدك في تكوين ردود أفعالك (وواقعك).

لماذا أنت أكثر عرضة للتضليل من تفكيرك

لماذا أنت أكثر عرضة للتضليل من تفكيرك

تعمل المعلومات الخاطئة عبر الإنترنت ، أو هكذا يبدو الأمر. كان من أكثر الإحصائيات إثارة للاهتمام في الانتخابات العامة في المملكة المتحدة عام 2019 أن 88٪ من الإعلانات المنشورة على وسائل التواصل الاجتماعي من قبل حزب المحافظين دفعت الأرقام التي اعتبرتها بالفعل المنظمة الرائدة في المملكة المتحدة لفحص الحقائق مضللة ،

كيف تعليمات صريحة تساعد الأطفال على التعلم

كيف تعليمات صريحة تساعد الأطفال على التعلم
التعليم الصريح هو مصطلح يلخص نوع التدريس الذي يتم فيه تصميم الدروس وتسليمها إلى المبتدئين لمساعدتهم على تطوير المعرفة الأساسية المتوفرة بسهولة حول موضوع معين.

7 أسباب لتعلم لغة أجنبية

7 أسباب لتعلم لغة أجنبية
إليكم ما أراه سبعة من أفضل أسباب أن يتحدث شباب أمريكا لغة إلى جانب اللغة الإنجليزية.

كيفية الحصول على التوازن الصحيح ومنظور الحياة

كيفية الحصول على التوازن الصحيح ومنظور الحياة
التوازن في كل شيء هي الطريقة الصحيحة للعيش. حتى كيف يمكننا تحقيق التوازن بين موازين لنا للحصول على وجهة نظر صحيحة للحياة؟ يجب علينا أن يصل وزنه كل حالة التي تأتي في حياتنا، وتحقيق التوازن بين عقولنا لفهم ما يشعر جيدة وما لا يصلح.

هل أنت جيد عقليا بما فيه الكفاية للكلية؟


في الربيع الماضي ، جاء طالب جامعي يبلغ من العمر 18 ، وحصل على شهادة A في المدرسة الثانوية - ولكنه فشل الآن في العديد من الدورات التدريبية - إلى مكتبي في الحرم الجامعي حيث أعمل كطبيب نفساني.

القضايا التي لم تحل هي استنزاف الطاقة وتؤدي إلى عدم وجود الحماس للحياة

حماسة
هناك بعض الصباح حيث لا يبدو لي أن تتحرك. أنا لا أشير إلى تلك الصباحات عندما أشعر بالتعب الجسدي وأحتاج إلى النوم الإضافي. إنني أتحدث بدلاً من تلك الصباحات عندما أمضيت ساعات كافية من الراحة ، ومع ذلك لا يبدو أنني متحمس "للارتقاء والتألق".

لماذا التشارك المتكرر للوظائف العاطفية بعمق عبر الإنترنت قد يكون علامة على مشكلة نفسية أعمق

لماذا التشارك المتكرر للوظائف العاطفية بعمق عبر الإنترنت قد يكون علامة على مشكلة نفسية أعمق
عندما شاركت كيندال جينر مؤخرًا سلسلة من منشورات Instagram المشحونة عاطفياً حول تجربتها مع حب الشباب ، تم اتهام النموذج القديم البالغ من العمر 24 على الفور من قبل العديد من المراقبين عبر الإنترنت بـ "الحزن"

لا توجد طريقة خاطئة لأكل ريز- أم أن هناك؟

لا توجد طريقة خاطئة لأكل ريز- أم أن هناك؟
"لا توجد طريقة خاطئة لأكل ريز." يطرح شعار ريس سؤالًا أكثر إثارة: هل هناك طريقة خاطئة لفعل أي شيء؟ هل هناك طريقة خاطئة - أو حتى بطريقة صحيحة - للعيش؟ إذا كان الأمر كذلك ، هل تحدث فرقًا فيما يتعلق بما إذا كنت سعيدًا؟

كل ما تحتاجه هو الحب ... والالتهاب الرئوي

كل ما تحتاجه هو الحب ... والالتهاب الرئوي
"كل ما تحتاج إليه هو الحب،"
غنى البيتلز وكيف كنا نتمنى أن يكون ذلك صحيحًا! نحتاج أيضًا إلى الحقيقة ، وهي رمز الكلمة الذي يصف "الترجمة" الأساسية لـ Love ، capital L ، لتطبيقات محددة. وينقل الحب من خلال وسيلة خاصة: pneumaplasm.

ما هو مختل عقليا؟ هل يمكن أن تكون واحد؟

ما هو مختل عقليا؟
توافد الملايين مؤخرًا على السينما لمشاهدة Joker ، وهي قصة أصل عدو باتمان الشهير. علق الكثيرون أن الفيلم هو صورة لكتاب مختل عقليا في الكتب المدرسية.

المشكلة مع المطابقة: محاولة التوفيق بين أنفسنا وبيعها قصيرة

المشكلة مع المطابقة: محاولة التوفيق بين أنفسنا وبيعها قصيرة
منذ سن مبكرة جدا ، لم أثق في القاعدة. كان هناك شيء حول المطابقة التي شعرت بعدم الاستقرار للغاية بالنسبة لي. أفترض أن قلبي كان جزءًا نشطًا من تصوري أن الخضوع لرأي شخص آخر لا يبدو أنه خيار قابل للتطبيق.

لماذا بعض الاختبارات النفسية ليست جيدة جدا

لماذا بعض الاختبارات النفسية ليست جيدة جدا
إن البحث عن مطالبة الأشخاص بالإجابة على سؤال بسرعة ودون تفكير لا يحصل على ردود صادقة ، خاصة إذا كانت الاستجابة السريعة ليست الأكثر استحسانًا اجتماعيًا ، وفقًا لما توصلت إليه الأبحاث.

كيف تعلمت جعل الهاء يعمل لي

كيف تعلمت جعل الهاء يعمل لي
حتى اليوم ، بعد 20 سنوات من تشخيص طفولتي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) ، ما زلت على دراية تامة بالكيفية التي ينتبه بها انتباهي أو ينقضي أو يختلف بشكل مختلف عن تشخيص معظم الناس.

يمكن للنحل تعلم أعداد أعلى مما كنا نظن

يمكن أن يتعلم النحل أعدادًا أعلى مما كنا نظن - إذا قمنا بتدريبهم بالطريقة الصحيحة
النحل جيد في الرياضيات - بقدر ما تذهب الحشرات ، على الأقل. نعلم بالفعل ، على سبيل المثال ، أنه يمكنهم حساب عدد يصل إلى أربعة وحتى فهم مفهوم الصفر.

لماذا أصبح الكثيرون منا دعاة: دور المجتمع

لماذا يصبح الكثير منا دعاة: دور المجتمع
ما هو دور المجتمع وما هي الأسباب النفسية التي من المحتمل أن تجعل بعض الناس عرضة للشعور الزائف أو المزيف؟ سيساعدك فهم هذه العوامل على إدراك السبب في أنك قد طورت مشاعرك الخاصة بالاحتكاك وتقدير أن هذا ليس خطأك ؛ انها ليست نقطة ضعف أو عدم وجود متلازمة إمبوستر.

الخروج من الخوف في الحب: الطريق إلى أن تصبح أكثر وعيا

الخروج من الخوف في الحب: الطريق إلى أن تصبح أكثر وعيا
قد يكون استخدام كلمة الوعي في أي مناقشة أمرًا محيرًا لأنه كلمة تُستخدم لتعني الكثير من الأشياء. وكما يعرّفه جونغ ، فإن الوعي هو إدراك العلاقة بين الموضوع (نفسي) وشيء آخر خارج عني أو جزء من عالمي الداخلي. إن الوعي ، بالمعنى اليونغي ، يتطلب جهدا ملتزما لمعرفة أنفسنا ، لكن هذا الجهد يكافئنا بشعور من الطاقة ، والضمانات ، والسلام.

كل شيء مرتبط ونماذج "العملية"

كل شيء متصل وأشكال
كل شيء متصل لتشكيل العملية. يمكنك إثبات ذلك بنفسك مع بعض الأمثلة البسيطة. أفترض أنك ترتدي ملابسك الآن وأنت تقرأ هذا الكتاب. انظر إلى الملابس التي ترتديها. كيف وصلوا الى هناك؟ ربما لأنك لبست نفسك في وقت مبكر من اليوم. ارتداء ملابسه كان عملية.

كيف تعلمت التوقف عن محاولة احتواء

كيف تعلمت التوقف عن محاولة احتواء
اسمي إلويز وأنا على أشياء كثيرة في آن واحد: أنا طالب دراسات عليا في جامعة أكسفورد. أنا مدرس ، مجدف ، نسوية ، حفيدة ، ابنة ، أخت ، زوجة أخت ، صديقة. أنا أيضًا مصاب بالتوحد.

هذه المعتقدات حول التعلم تمنعك من العودة

هذه المعتقدات حول التعلم تمنعك من العودة
إذا كنت تعتقد أنك لا تملك العقل لمهارات معينة ، فأنت تخدع نفسك ، كما يقول كتاب جديد. يقوض هذا الاعتقاد قدرتك على التعلم - سواء كانت رياضيات أو كرة سلة أو لعب الكلارينيت.

لماذا البيرة لديها مشكلة التمييز الجنسي

لماذا البيرة لديها مشكلة التمييز الجنسي
عندما قررت CAMRA ، وهي مجموعة حملة حقيقية في المملكة المتحدة ، حظر البيرة التي تحمل أسماء وعلامات جنسية من مهرجان البيرة البريطانية العظيم هذا الصيف

فقط ما هي نقطة التعليم؟

فقط ما هي نقطة التعليم؟
بالنسبة لمعظم تاريخ البشرية ، خدم التعليم غرضًا مهمًا ، حيث تضمن أن لدينا الأدوات اللازمة للبقاء على قيد الحياة. يحتاج الناس إلى وظائف للأكل وللوظائف ، فهم بحاجة إلى تعلم كيفية العمل.

اضغط على السحر الخاص بك: أين أنت تبحث أين تذهب

اضغط على السحر الخاص بك: أين أنت تبحث أين تذهب
في نهاية اليوم ، نبحث جميعًا عن السحر. ويشمل ذلك القدرة على التأثير على التغيير ، وأحيانًا التغيير المعجزة ، في حياتنا كما تشاء. تريد الطاقة أن تتحرك وتتدفق ، وبمجرد البدء في الاستماع إليها والاستماع إليها ، ستأخذك في رحلات مذهلة.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

من المحررين

لقد حان يوم الحساب لل GOP
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
لم يعد الحزب الجمهوري حزبا سياسيا مواليا لأمريكا. إنه حزب سياسي زائف غير شرعي ومليء بالراديكاليين والرجعيين هدفه المعلن هو زعزعة الاستقرار وزعزعة الاستقرار و ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...