الصورة عن طريق Anemone123 من Pixabay
في طبعة هذا الأسبوع:
- كيفية إنشاء مساحة مقدسة والتواصل مع قوتك العليا
- صعود نموذج المرأة الحكيمة والشيخوخة كأداة للتمكين
- ما الذي يمكن أن تعلمنا إياه الكلاب عن الفرح والثقة والولاء
- التخلص من العادات السيئة بالأدوات الروحية والنفسية
- كيف يشكل التفكير الكمي حلمنا المشترك بالواقع
- أزمة الرعاية الصحية في إدارة شؤون المحاربين القدامى والتأثير الخفي للتخفيضات السياسية
- أسعار البيض، ومستقبل FEMA، وحلول إجهاد العين الرقمي، والمزيد...
- وتوقعات الفلك لهذا الأسبوع من بام يونغهانز
InnerSelf.com يرحب بذاتك الداخلية
بصفتنا سكان كوكب الأرض، لدينا الكثير لنتعلمه. ليس فقط عن الكوكب، بل أيضًا - وربما الأهم - عن أنفسنا وعن سكان هذا المكان الذي قد يكون أحيانًا جامحًا ومجنونًا. ولا يمكننا التعلم من البشر فحسب، بل أيضًا من الحيوانات، ومن الطبيعة، ومن إرشادنا الداخلي أو روحنا.
لقد أمضينا قرونًا نتعلم الجوانب التقنية للحياة على الأرض - الزراعة، والعلوم، والصناعة، وغيرها - ومع ذلك، وكما نرى الآن، فإن الخلل في عملية الحياة على الأرض ليس المادة الخاملة، بل البشر وغرائبهم وأوهامهم. لقد حان الوقت لنستغل كامل إمكاناتنا - ليس فقط على المستوى العقلي. ما نحتاجه الآن هو في الغالب على مستوى القلب والحدس.
يجب أن نتذكر أننا جسد وعقل لأي
لبس الروح... وأن هذه العناصر الثلاثة يجب أن تكون متوازنة ومنسجمة معًا لخلق حياة صحية وسعيدة ومتناغمة. هذا ممكن، وكلٌّ منا مسؤول عنه. تذكر أنك أنت المسؤول عن نفسك! أنت من يختار أفعالك وما يحفزها. اختر الحب، اختر التعاطف، اختر الانسجام، وستكتسب حياتك بُعدًا جديدًا كليًا.
في InnerSelf.com، نسعى جاهدين لتقديم مقالات (وفيديوهات) لمساعدتك على إزالة "ضبابية العقل البشري"، وإزالة غطاء القلب الذي يستخدمه الكثيرون كحاجز حماية. نحن قادرون على ذلك! والآن هو الوقت المناسب!
قم بالتمرير لأسفل للاطلاع على المقالات ومقاطع الفيديو والمقاطع الصوتية الجديدة التي تمت إضافتها إلى موقع InnerSelf.com هذا الأسبوع.عقد الإيجار قم بزيارة قناتنا على اليوتيوب لمشاهدة الفيديوهات الجديدة...واشترك إلى قناتنا على اليوتيوب. شكرا لك.
نتمنى لكم قراءة ممتعة ، وبالطبع أسبوع مليء بالعجائب ، مليء بالفرح ، مليء بالصحة ، ومحب.
...مع السلام والحب والامتنان والفرح،
ماري رسل،
محرر/ناشر مشارك في InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"
مقالات جديدة للأسبوع
مقالات بقلم مؤلفين ضيوف في InnerSelf
احتضان الرحلة إلى قوتك العليا
المؤلف: ديفيد ستار وفرانسيسكا روز
تعلم كيفية إنشاء مساحة مقدسة، والتواصل مع حكمتك الداخلية، وإيقاظ ذاتك العليا من خلال الطقوس القوية، والتوجيه، والممارسات الروحية. مواصلة القراءة
صعود نموذج المرأة الحكيمة
المؤلف: شارون بلاكي
ماذا لو كان النصف الثاني من الحياة أقوى، لا أقل؟ استكشف القصص الغنية لنساء مسنات حكيمات، وكيف يُسهمن في إعادة صياغة الشيخوخة كفترة تحول. مواصلة القراءة
ماذا يمكن أن تعلمنا الكلاب عن الحب والولاء والفرح
المؤلف: إليزابيث آن جونسون
ماذا لو كان ذيلٌ يهتزّ سرّ السعادة؟ انغمس في تأملٍ عميقٍ في الحبّ والوفاء وحكمة الحياة التي تُشاركنا إياها الكلاب يوميًا. مواصلة القراءة
كسر الدائرة: 8 طرق فعالة لبناء عادات تدوم
المؤلف: كارل جرير، دكتور في الفلسفة، دكتور في علم النفس
هل تجد صعوبة في ترسيخ عادات جديدة؟ إليك 8 استراتيجيات مجربة تجمع بين علم النفس والنية والرؤية الروحية لمساعدتك على إحداث تغيير شخصي دائم. مواصلة القراءة
هل نحلم بخلق الكون؟
المؤلف: بول ليفي
ماذا لو كان هذا الواقع حلمًا واضحًا مشتركًا؟ تعرّف على كيفية تلاقي فيزياء الكم واليقظة الروحية للكشف عن قدرتنا على المشاركة في خلق عالم جديد واعي. مواصلة القراءة
مقال بقلم ماري ت. راسل:
هل لديك مشكلة ثقة؟ لماذا عليك أن تثق بالحياة أصلًا؟
المؤلف: ماري تي راسل، InnerSelf.com
لقد تعرضنا جميعًا للأذى، لكنّ عدم الثقة يُعيقنا. تُقدّم هذه المقالة رؤىً وإلهامًا حول كيفية التخلّص من الشكّ والثقة بالحياة من جديد، حتى بعد الألم. مواصلة القراءة
مقالات بقلم روبرت جينينغز:
ليس خطأك: التعامل مع فقدان الوظيفة في أمريكا المُسيّسة
المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
هناك شعورٌ بالندم يرافق فقدان الوظيفة، خاصةً عندما لا يتعلق الأمر بالأداء، بل بالسياسة. في الوقت الحالي، لا تقتصر حرب ترامب على القوى العاملة الحكومية على قضية اقتصادية فحسب؛ بل هي حربٌ نفسية. يُهمَل الناس ويُحطّمون معنوياتهم... مواصلة القراءة
خيانة المحاربين القدامى: التكلفة الحقيقية لتخفيضات ميزانية وزارة شؤون المحاربين القدامى
المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
يُعدّ المحاربون القدامى من بين أكثر المرضى مرضًا في أمريكا، ومع ذلك تُقدّم لهم إدارة شؤون المحاربين القدامى علاجًا أكثر فعالية من حيث التكلفة من الرعاية الصحية الخاصة. والآن، تُهدّد التخفيضات الشاملة لميزانية إدارة شؤون المحاربين القدامى التي أقرّها ترامب وماسك بقلب هذا النظام رأسًا على عقب، مُخلّفةً 900,000 ألف طلب إعانة إعاقة مُتراكمة، و40,000 ألف محارب قديم بلا مأوى، وحالات انتحار... مواصلة القراءة
العودة إلى السبعينيات: كيف يمكن أن يؤدي تضخم التعريفات الجمركية إلى ركود اقتصادي
المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
هل تذكرون سبعينيات القرن الماضي؟ ركود تضخمي، وطوابير وقود، وبدلات رياضية من البوليستر، ورائحة الخلل الاقتصادي الواضحة؟ آنذاك، كان أباطرة النفط الأجانب هم من يتحكمون بالأمور. أما هذه المرة، فلم يحالفنا الحظ. فالفوضى ليست آتية من وراء المحيط، بل هي مُدبّرة يدويًا... مواصلة القراءة
معلومات إضافية من InnerSelf.com مقالات:
متى يساعد فقدان الوزن - ومتى يؤلم
المؤلف: بيث ماكدانييل، InnerSelf.com
لقد رُوِّضنا أن فقدان الوزن هو الصواب دائمًا. تُصرِّح المجلات بذلك، وينصح به الأطباء، وأحيانًا تُردُّه المرآة إلينا. ولكن، هل خسارة الوزن مفيدة دائمًا لصحتك، أم أنها قد تأتي بنتائج عكسية عندما لا نتوقعها؟ مواصلة القراءة
نصائح لتحسين النوم وتعزيز الصحة بشكل طبيعي
المؤلف: بيث ماكدانييل، InnerSelf.com
ماذا لو كان السبب الحقيقي لإرهاق يومك ليس قائمة مهامك، بل نومك؟ النوم الذي يهدئ عقلك، ويعيد ضبط جسمك، ويرفع معنوياتك ليس مجرد حلم، بل هو ممكن. طريقة تناولك للطعام، واسترخائك، واستماعك لجسمك، يمكن أن تُغير... مواصلة القراءة
انهيار أسعار البيض الكبير
المؤلف: أليكس جوردان، InnerSelf.com
كان الجمهوريون غاضبين بشدة من أسعار البيض. أجل، البيض. في غضون ذلك، تُوفي أكثر من مليون أمريكي خلال تعامل إدارة ترامب الفوضوي مع جائحة كوفيد-19، ولم يُبدِ الكثيرون من اليمين أي اهتمام. لماذا يُعتبر الإفطار أكثر فضيحة من أكياس الجثث؟ هذا ليس مجرد نفاق، بل... مواصلة القراءة
هل تستطيع الولايات الصمود بدون إدارة الطوارئ الفيدرالية؟ أزمة التعافي من الكوارث الوشيكة
المؤلف: مينغ شيه، جامعة ماريلاند
مع تزايد الكوارث المناخية وتقليص دعم الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ (FEMA)، تواجه الولايات المتحدة سؤالاً حاسماً: هل تستطيع الولايات التعامل مع التعافي من الكوارث دون مساعدة فيدرالية؟ تُنسق الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ الإمدادات والإسكان ومليارات الدولارات من المساعدات - وهي خدمات غالباً ما تعجز الولايات عن تقديمها. وكما تُشير كريستي نويم... مواصلة القراءة
كيفية منع إجهاد العين الرقمي في عالم مهووس بالشاشات
المؤلف: دانييلا أورينج، جامعة بليموث
يؤثر إجهاد العين الرقمي على ما يقرب من نصف مستخدمي الشاشات، مسببًا عدم الراحة، وعدم وضوح الرؤية، والإرهاق. ومع ازدياد وقت استخدام الشاشات، تزداد المخاطر على أعيننا. تعرّف على كيفية حماية نظرك من خلال نصائح الخبراء حول العادات السلوكية، والإعدادات المريحة، والعلاجات الحديثة. مواصلة القراءة
نظرة عامة على علم الفلك لهذا الأسبوع:
نظرة عامة على علم الفلك وتوقعات الأبراج: من 31 مارس إلى 6 أبريل 2025
المؤلف: بام يونغهانز
ربما انتهى الكسوف، لكن طاقته لا تزال باقية. اكتشف ما تخبئه لك النجوم هذا الأسبوع، من توافقات عميقة إلى إنجازات مذهلة. مواصلة القراءة
انظر صفحة المقال للحصول على روابط إلى تسجيل صوتي/فيديو يوتيوب إصدارات النظرة العامة الفلكية.
فيديوهاتنا هذا الأسبوع على اليوتيوب
يمكنكم الذهاب مباشرة إلى قناتنا على اليوتيوب لمشاهدة الفيديوهات الجديدة:
https://youtube.com/@innerselfcom/videos
أو قم بالتمرير أدناه للتعرف على الإضافات الجديدة لهذا الأسبوع.
تتم إضافة مقاطع الفيديو كل يوم تقريبًا. تعال وشاهدها!
(تأكد من الاشتراك - وأخبر أصدقائك. شكرًا لك.)
جميعنا نعاني من مشاكل الثقة... ولكن إليك كيفية علاجها
عيناك متعبتان لسبب ما: كيفية التغلب على إجهاد العين الرقمي
توقعات الفلك: زحل سداسي أورانوس وطاقات الكسوف
أمريكا عند مفترق طرق: الأوليغارشية، وعدم المساواة، والنضال من أجل إنقاذ الديمقراطية
كسر الدائرة: 8 طرق فعالة لبناء عادات تدوم
احتضان الرحلة إلى قوتك العليا
الرحلة لا تنتهي أبدًا: إيقاظ الوعي في المجال الباطني
خيانة المحاربين القدامى: التكلفة الحقيقية لتخفيضات ميزانية وزارة شؤون المحاربين القدامى
أغنية AOC – نشيد شعبي لنجم صاعد
أغنية AOC – نشيد شعبي لنجم صاعد
قيلولة أم ضوء ساطع؟ يقول العلم إن هذا يُحسّن أداء دماغك أكثر
الداخلية الخاصة بك "للقيام به" قائمة:
*إذا كنت تتسوق على أمازون، يرجى استخدام هذا الرابط: https://amazon.com/?tag=innerselfcom ستكون تكلفتك هي نفسها ونحصل على ما يصل إلى 5٪ كعمولة. (كل شيء قليل يساعد!)
* شارك مقالات وفيديوهات وإلهامات يومية حول الذات الداخلية مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي وغيرها. ساعد في نشر ونمو موجة التمكين الشخصي.
* لإرسال تعليقاتك إلينا، قم بالتمرير فوق عنصر "المزيد" في القائمة العلوية لكل صفحة، وانقر على زر "اتصل بنا".
روابط INNERSELF مفيدة:
فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية
يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
سعرنا هو نفسه، ونحصل على عمولة :-) والتي تساعدنا في تغطية تكاليف تشغيل خوادم الموقع، وعرض النطاق الترددي، وتحديثات البرنامج، وما إلى ذلك.
شكرا لك!
خلاصة:
يستكشف هذا الموجز الأسبوعي من موقع InnerSelf.com مجموعة واسعة من المواضيع، منها التحول الشخصي، والثقة في أوقات الشدة، والتأمل المشترك في الكون، والرؤى الفلكية. من القوة الصاعدة للمرأة الحكيمة إلى اقتصاديات البيض ورعاية المحاربين القدامى، تُقدّم كل مقالة رسائل مُلهمة في الوقت المناسب تُلهم العمل والتأمل.
#مجلة_الذات_الداخلية #النمو_الشخصي #الصحوة_الروحية #أسبوعية_التنجيم #المرأة_الحكيمة #ثق_بنفسك #الحلم_المشترك #رعاية_المحاربين_القدامى #تغيير_العادات #الصحة_الرقمية
