الرجاء استخدام الرابط التالي للاشتراك في قناتنا على يوتيوب، باشتراكك ومشاهدة الفيديو، تساهم في دعم موقع InnerSelf.com. شكرًا لك.

في هذه المقالة:

• كيف تعمل الطقوس على تحويل مجالات الطاقة الشخصية والمشتركة
• التأثير العاطفي والجسدي للاحتفالات ذات المغزى
• أمثلة على طقوس النار التحويلية والاحتفالات المجتمعية
• لماذا يمكن للضحك وعدم الكمال أن يعززا التجارب المقدسة
• التأثير المتسلسل للتغيير الشخصي على الوعي العالمي
   

كيفية استخدام الطقوس لتحقيق النمو الشخصي والتغيير الاجتماعي

بقلم كارل جرير، دكتور في علم النفس.

جميع التحديات التي نواجهها في مجتمعاتنا وبلداننا والعالم قد تُشعرنا بالإرهاق والعجز. ومع ذلك، يُمكنك التأثير على الكلّ الأكبر بطرق صغيرة لكنها مهمة.

على سبيل المثال، يمكنك التصويت، والتطوع، ومساعدة جيرانك، وإجراء تغييرات في نمط حياتك تساهم في خلق بيئة مستدامة، مثل التوقف عن استخدام المواد الكيميائية في حديقتك للحفاظ على صحتها.

ومع ذلك، قد تختار أيضًا تغيير العالم - ونفسك - من خلال الطقوس والاحتفالات. يمكنك استغلال هذه المناسبات لتغيير مجال طاقتك الشخصية ومجال طاقتنا المشتركة. قد يؤدي ذلك إلى تغييرات كان من الصعب تحقيقها لو لم تُقم بالاحتفال.

إذا كنت تعتقد أن تحويل الطاقة وإعادة توجيهها ليس قوياً، تذكر هذا: يبدأ الشكل المادي بالطاقة، سواء كانت حياة جديدة تولد من اجتماع خليتين أو لوحة تم إنشاؤها بعد أن أثارت فكرة أولية أفعالاً تؤدي إلى إكمال القطعة.

وبالتالي، بتغيير الطاقة - صفاتها، والمعلومات التي تحملها، وكيفية تحركها، ووجهتها - فأنت تُغيّر شيئًا خارجك وداخلك. ففي النهاية، نحن مُندمجون في مجال الطاقة الأوسع، لذا فإن ما يتغير خارجك يؤثر عليك، وما يتغير داخلك يؤثر على ما يبدو خارجك، بل ومنفصلًا عنك.

لماذا تعتبر الطقوس والاحتفالات أدوات قوية للتغيير؟

1) تؤدي الطقوس والاحتفالات إلى تغيير مجال الطاقة الذي نتقاسمه جميعًا.

إذا تساءلت يومًا كيف يمكن للكلب أن يجد طريقه إلى المنزل على الرغم من أنه ضائع ويبعد أميالًا عديدة في مكان غير مألوف، أو تساءلت كيف يمكن للطيور في سرب أن تغير اتجاهها فجأة في وقت واحد، فذلك لأن الحيوانات متناغمة مع مجال الطاقة الذي نتشاركه جميعًا.

كبشر، فقدنا الكثير من غرائزنا ونسينا كيفية مواءمة أنفسنا مع هذا المجال الذي نندمج فيه. يمكن للطقوس والاحتفالات أن تساعدنا على الشعور بتواصلنا. يمكنها أن تُغير طاقتنا الخاصة، وكذلك الطاقة التي نتشاركها - لأننا نُدخل إلى الاحتفال قوة أفكارنا ومشاعرنا.

نعلم أن العواطف تُحدث تغيرات كيميائية حيوية في أجسامنا. فالتسلية والضحك يُنتجان الإندورفين، على سبيل المثال لا الحصر. فلماذا لا يؤثران على مجال الطاقة الذي تتشاركه أجسامنا مع الآخرين؟

2) يمكن للطقوس والاحتفالات أن تؤثر بقوة على أولئك الذين يشاركون فيها.

جميعنا شاركنا في وقتٍ ما في طقسٍ أو احتفالٍ شعرنا فيه بالتكلف، وكان من المفترض أن يُؤثر فينا، لكنه لم يفعل. ولكن ألم نشعر أيضًا باستجابةٍ قويةٍ لطقسٍ أو احتفالٍ كان له أهميةٌ بالنسبة لنا؟

لقد أجريتُ العديد من طقوس النار للتحول مع أشخاص نفخوا في أعواد ما أرادوا تحويله - ولاحقًا، ما أرادوا إدخاله - وألقوا تلك الأعواد في النار. رأيتُ تعابير وجوههم، وشاهدتُ الدموع تملأ عيونهم وهم يعبرون عن نواياهم بهذه الطريقة الرمزية. تأثروا بشدة، ولاحقًا، أخبرني بعضهم بذلك. في بعض الحالات، تجلّت نواياهم على أرض الواقع.

3) إن الطقوس والاحتفالات التي نؤديها مع الآخرين تذكرنا بترابطنا مع بعضنا البعض، ومع الطبيعة، والروح، والماضي، والحاضر، والمستقبل.

تُذكّرنا الاحتفالات حول النار أو استخدام الماء بمن سبقونا. فهي تُشعرنا بالارتباط بأجيالٍ سابقةٍ علّمتنا طقوسهم واحتفالاتهم في صغرنا، وبأشخاصٍ عاشوا في العصور القديمة، ومثلنا، أرادوا أن يُخلّدوا لحظات التحوّل في حياتهم ويُعبّروا عن أملهم في غدٍ أفضل.

من أكثر الطقوس المؤثرة التي يمكن أن يتشاركها المجتمع هي تلك التي يُعرب فيها الناس تلقائيًا عن أمنياتهم لما يمكن أن يختبروه معًا، سواءً كان شفاءً شخصيًا أو شفاءً من صدمات مجتمعية، أو تجديدًا للإيمان ببعضهم البعض، أو أي شيء آخر. تُذكرنا هذه اللحظات بمدى سهولة العمل معًا بتعاون واحترام.

4) حتى لو حدث خطأ ما، فإن الاحتفال أو الطقوس يمكن أن تكون حافزًا قويًا للتغيير.

أعتقد أنه حتى عندما نحضر طقسًا أو احتفالًا بوقارٍ كبيرٍ وتذكيرٍ عميق، فلا بأس أن نسمح للضحك بالظهور عندما نرتكب خطأً، أو يحدث أمرٌ غير متوقعٍ ومضحك. ربما تحدث هذه اللحظات لأن الروح تُريد أن تُذكرنا بضرورة مُجاراة التيار، وعدم التشدد في ردود أفعالنا تجاه الحياة.

ذات مرة، كنتُ أخضع لطقوس مؤثرة للغاية، أُجريت فيها طقوس لنقل طاقات قوية من عدة شامان إليّ، لأتمكن من نشر أعمالهم في العالم، آخذًا طاقاتهم العلاجية والمغذية معي إلى مجتمعي. كنتُ راكعًا لبعض الوقت، وعندما نهضتُ، دون أن أُدرك أن ساقيّ قد نامتا، سقطتُ أرضًا على وجهي. بدأ الشامان بالضحك، ووجدتُ نفسي أضحك أيضًا.

بعد ذلك، شعرتُ بطاقة تلك المراسم والطقوس التي أُنعم عليّ بها - شعرتُ بها في مجال طاقة جسدي. عرفتُ أنه رغم الحادثة، فقد مررتُ بتجربةٍ غيّرت حياتي. استفدتُ من تلك الطاقات، وشعرتُ بقوتها، في السنوات التالية بينما كنتُ أمارس عملي الشاماني لمساعدة الآخرين على الشفاء.

تغيير مجال الطاقة المشتركة

كأفراد أو مجموعات صغيرة، يمكننا تغيير مجال الطاقة المشترك بيننا جميعًا بشكل كبير. قد يقول البعض إننا نتخيل ذلك فحسب. بعد مشاركتي في العديد من الطقوس والاحتفالات مع آخرين مُكرسين لتحسين حالة العالم بطريقة ما، لا أستطيع الموافقة على هذا الرأي.

لقد تحدثتُ مع أشخاص شعروا، مثلي، بأن الطقوس والشعائر غيّرت مجال طاقتهم الشخصية، وأنهم لم يعودوا كما كانوا بعد ذلك. لقد جلبوا التغييرات الإيجابية التي شهدوها إلى العالم من خلال علاقاتهم وتفاعلاتهم مع الآخرين.

مهما كانت الطقوس أو المراسم، أشجعكم على الثقة بقدرتها على إحداث التغيير. تخلّوا عن أي شكوك حول إمكاناتها، وانضموا إليها بنية استخدام هذه المراسم لتغيير أنفسكم، وبالتالي، العالم.

حقوق التأليف والنشر 2025. كل الحقوق محفوظة.

كتاب بهذا المؤلف:

كتاب: اذهب إلى الداخل لتغيير حياتك

اذهب إلى الداخل لتغيير حياتك: كتاب الحكمة الخفية للتحول الشخصي
من جانب كارل جرير.

عندما تريد التغيير ولكنك لا تعرف لماذا تكافح من أجل تحقيق ذلك، فقد يكون المسار الأفضل هو البحث عن إجابات في داخلك. من مؤلف المساعدة الذاتية والروحانية الحائز على جوائز والأكثر مبيعًا، الدكتور كارل جرير، يأتي كتاب عمل للاستفادة من مورد منسي لدينا جميعًا: حكمتنا الخفية.

يقدم كتاب "اذهب إلى الداخل لتغيير حياتك" تقنيات تحويلية مستوحاة من الشامانية واليونجية ويطرح أسئلة ستجعلك تفكر بشكل أعمق حول ما يمنعك من المضي قدمًا.

بغض النظر عن مكان وجودك في رحلتك، فإن كثرة التمارين والإرشادات المتوفرة هنا سوف تساعدك.

لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب ، اضغط هنا.  متوفر أيضًا كنسخة غلاف مقوى.

شراء على Amazon     or    شراء على Bookshop.org

عن المؤلف