مدمني الخمر المجهول أنشئت كشكل من أشكال الفوضى الحميدة. يجب على الأعضاء مساعدة أنفسهم - وبعضهم البعض. في حين يرى عدد كبير من الناس قيمة في المساعدة المتبادلة للمدمنين المجهولين ، فإن العديد منهم سوف يفاجأ باكتشاف أن مفهوم المساعدة المتبادلة كان شائعًا في القرن 20th من قبل الأناركي الروسي الأمير بيتر كروبوتكين (1842 – 1921) كتاب 1902 المساعدة المتبادلة.

"نمت وحلمت بأن الحياة ممتعة. استيقظت ورأيت أن الحياة كانت الخدمة. تصرفت واذا الخدمة كانت فرحة.- رابيندراناث طاغور. شجع باباج الناس على خدمة الآخرين على أساس يومي ، حتى على أساس الساعة. وقال أيضا أنه لا يوجد أي عمل للخدمة هو تحت الشخص. فقط لأن الشخص لديه درجة متقدمة أو وظيفة مهمة جدا ، لا يزال بإمكانه القيام بأصغر خدمة مثل حفر الخنادق ، وغسل الصحون ، وغسل الأرضيات.

عندما كان المؤلف الموسيقي جورج غيرشوين يطور مسيرته المهنية ، اتصل بنموذج موريس رافيل الذي يحظى بشهرة كبيرة وسأل عما إذا كان رافيل سيأخذه كطالب. ورفض رافيل ، الذي كان على دراية بعمل جيرشوين ، بالقول: "لماذا أصبح رافيل من الدرجة الثانية عندما تكون بالفعل من الدرجة الأولى غيرشوين؟"

بالطبع لا تحدث الأشياء دائمًا بالطريقة التي نرغب بها. هناك لحظات نشعر فيها أننا نبحث عن شيء لا يقصد بنا ، يطرق الأبواب التي لا تفتح ، وينتظر المعجزات التي لا تعبر عن نفسها. لحسن الحظ هذه هي الطريقة التي تسير بها الأمور - إذا سار كل شيء بالطريقة التي أردنا ...

واحدة من أهم جوانب الحوار ذات المغزى هو الاستماع. إذا كنت تسأل أسئلة مهمة ولا تستمع ، فأنت لا تجري محادثة على الإطلاق. أنت تعطي مناجاة.

شعبية السيارات الرياضية متعددة الاستخدامات ، 4WDs والمرافق التجارية لا تظهر أي علامات على الانحسار في أستراليا. في الأشهر الستة الأولى من 2018 ، شكلت سيارات الركاب ثلث مبيعات السيارات الجديدة (أقل من 50٪ منذ خمس سنوات) و SUVs 43٪ (من 29٪ في 2013).

من خلال اختيار التخلي عن الماضي ، يمكننا أن نفقد كل الرماد الذي يثقل كاهلنا ويؤثر ببراعة على كل جانب من جوانب صحتنا ، وعلاقاتنا ، وراحة البال. وكلما مارسنا فن الاستغناء عن كل السلبية ، كلما أمكننا ...

هناك العديد من الأشياء التي تجعل حياتنا "العمل" بالنسبة لنا. بعض هذه هي الأشياء التي تعلمناها على طول الطريق ، والبعض الآخر على نحو ما "فطري" في داخلنا. وبالطبع ، هناك أشياء تجعل حياتنا "لا تعمل بشكل جيد". أود أن أشاطركم شيئًا واحدًا يعمل معي. 

تقول دراسة جديدة إن التطور الذي تم بناؤه عار على الطبيعة البشرية لأنه كان يؤدي وظيفة مهمة لأسلافنا في البحث عن الطعام.

قد لا يكون الكبرياء أمرًا سيئًا ، وفقًا لبحث جديد. في الواقع ، قد يكون كيفية بقاء البشر على اتصال. يقول الباحثون إن الطبيعة البشرية تطورت لتصبح فخرًا ، لأنها كانت بمثابة وظيفة هامة لأسلافنا الذين كانوا يبحثون عن الطعام ، والذين كانوا يعيشون في عصابات صغيرة مترابطة للغاية ، ويواجهون انتكاسات متكررة تهدد الحياة.

كل شخص يأتي في هذه الحياة كتعبير فريد عن وعي المصدر. هذا يعني أن كل شخص يأتي بجوهر فريد ، مثل توقيع حيوي. نأتي مع هدف فريد ، جنبا إلى جنب مع الأفكار والمشاعر والرغبات والاحتياجات الفريدة. كل هذا ودورنا داخل الكون الأعظم هو جزء لا يتجزأ من جوهرنا.

هل يمكن أن نتعلم الحب؟ من حيث المبدأ ، نعم ، ولكن هناك متطلبات هامة. الحب يتطلب رؤية إيجابية واحتضان لأنفسنا وللحياة. ادعى فروم أن الشخص الذي بلغ مرحلة النضج فقط هو القادر على المحبة حقًا. هذا النضج ينطوي على قبول الذات والتغلب على النرجسية.

غالبًا ما يقول الآباء إنهم لا يمانعون ما يفعله أطفالهم في الحياة طالما أنهم سعداء. تعتبر السعادة والمتعة عالمياً تقريباً من بين أكثر السلع البشرية قيمة ؛ فقط الأكثر استياءً هو السؤال عما إذا كان التمتع بالحميدة شيء آخر غير شيء جيد. غير أن الخلاف يتسلل سريعا ، إذا سألتم عما إذا كانت بعض أشكال المتعة أفضل من غيرها. هل يهم ما إذا كانت ملذاتنا روحية أم جسدية أم فكرية أم غبية؟ أو هي كل الملذات إلى حد كبير نفس الشيء؟

عندما استعادت جراح الجيش روندا كوروم وعيها بعد تحطم مروحيتها ، نظرت إلى رؤية خمسة جنود عراقيين يشيرون إلى بنادق في وجهها. كان 1991 و Black Hawk قد أسقطوا فوق الصحراء العراقية. بعد أن أذهلهم من فقدان الدم ، مع ركبة مدمرة واثنين من ذراعه المكسور ، تعرض الطبيب الذي كان يعمل آنذاك في سنومكس لعملية إعدام وهمية من قبل خاطفيها ، واعتدوا عليهم جنسياً ، وظلوا سجناء في مخبأ لمدة أسبوع.

جميعنا نعرف أكثر المشورات القديمة شهرة في معبد أبولو في دلفي: اعرف نفسك. انها توصية قوية وشاقة. إذا كنت تأخذ الأمر على محمل الجد ، فسوف تبدأ في تجاوز جميع المفاهيم الخاطئة التي لديك ، ليس فقط عن نفسك ولكن عن البشر بشكل عام. ستبدأ بالتفكير بعمق حول من أنت ومن الذي يجب أن تكون. يجب أن لا يكون من العجب أن هذه القيادة هي القيادة العليا لكل الفلسفة: اتبعها كقانون ديني ، و- بطريقة أو بأخرى - سوف كن فيلسوفًا عظيمًا.

أي شخص أمضى بعض الوقت حول المراهقين يعرف أنهم لا ينظرون دائمًا في العواقب الكاملة لأفعالهم. ما عليك سوى التفكير في العشرات من مقاطع الفيديو على YouTube التي تتضمن هبوطًا في الملابس أو ألعابًا نارية توضح هذه الحقيقة. عادة ما يركز المراهقون بشكل أكبر على الفوائد المحتملة للخيار (يمكن أن يتحول إلى فيروسات!) ، مع القليل من الاهتمام بالسلبيات (زيارة غرفة الطوارئ في 2 am). من السهل ، والمفهوم تماما ، أن يكون محبطا مع هذا النوع من السلوك. ومع ذلك ، يمكننا أن نفهم هذا السلوك - وربما نكتسب المزيد من الصبر - عندما ننظر إلى النتائج حول كيفية تعامل الدماغ مع العواقب وكيف يتغير هذا خلال فترة المراهقة. 

"قد يأخذون أرواحنا ، لكنهم لن يأخذوا حريتنا أبداً!" هذا اقتباس مقنع من ويليام والاس من ميل جيبسون في الفيلم القلب الشجاع هو شيء من التناقض ، ومع ذلك من السهل فهم مشاعره. لا شيء يزعجنا أكثر من أن يقال لنا أنه ليس لدينا خيار على شيء.

القبول هو السمة المميزة للعديد من التعاليم الشرقية. والقبول ليس استسلامًا، بل هو المدخل إلى تغيير حقيقي ودائم في حياتنا وعلاقاتنا وعائلاتنا.

وحتى قبل أن يتمكن الأطفال الصغار من تكوين جملة كاملة ، فإنهم يتناغمون مع الطريقة التي يمكن أن يحكم بها الآخرون ، حسب دراسة جديدة. النتائج التي تظهر في علم النفس التنمويأوضح أن الأطفال الصغار حساسون لآراء الآخرين ، وسيقومون بتعديل سلوكهم وفقًا لذلك عندما يشاهد آخرون.

اضطرابات القلق هي بعض من مشاكل الصحة العقلية الأكثر شيوعا اليوم. في الواقع ، هناك أربعة أشخاص من كل 100 في جميع أنحاء العالم لديهم واحد ، وأظهرت الأبحاث التي أجريتها أنا وزملائي في جامعة كامبردج أن النساء والشباب دون سن 39 هم الأكثر تضرراً. ويقال إن اضطرابات القلق تكلف نظام الرعاية الصحية وأرباب العمل أكثر من مليار دولار أمريكي سنوياً في الولايات المتحدة وحدها ، وإذا تركت دون علاج أو غير مراقبة ، يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب ، واستخدام المواد ، والانتحار.

احتفل الرائد التلفزيوني للأطفال غير التقليدي بالكرامة واللطف في عصر وسائل الإعلام. الاطفال لديهم من الصعب حقا الآن. لقد نسي كثير من البالغين أن العالم الذي يعيش فيه الأطفال سالمين ويعتني بهم بكرامة ليس برؤية مثالية ، بل هو ضرورة.

عند التفكير في الإحباط ، يمكن أن يؤدي التركيز على الأفكار السلبية إلى جعل المهام اليومية أكثر تحديًا. ليس من غير المعتاد تجربة التوتر. والتوتر يمكن أن يضعك في حالة سلبية قبل أن تكون هناك صعوبة حقيقية. إذا كانت الاقتراحات المقدمة هنا لا تلائم موقفك ، فاستخدمها كمنطلق للبدء في العصف الذهني الخاص بك. قد يكون تغيير الجو عملاً قيد التقدم ...

انتقاء أظافرنا ، وتناول ربع لتر من الآيس كريم في جلسة واحدة ، أو ممارسة تمارين يومية إلزامية. تعاطي المخدرات أو الكحول المتكرر. الإدمان هي الاعتماد على أي مادة أو نشاط يخفي عواطفنا ويوفر جرعة فورية ولكن مؤقتة من اللذة والإلهاء.