- By Mantak شيا
للحصول على صحة مثالية ، يجب أن تتعلم كيف تعتني بنفسك. يجب أن تتعلم كيفية التخلص من الطاقة السلبية وتحويلها إلى طاقة صحية إيجابية. تعتبر ممارسة Six Healing Sounds أداة بسيطة لكنها قوية لتعزيز الشفاء الجسدي والعاطفي والعاطفي والتوازن.
وقد وضعت واحدة من أكثر الأنظمة فعالية لاستخدام الصوت في القرن الخامس الميلادي من قبل T'ao طاوي الطبيب الشهير تشينغ هونغ. اكتشف T'ao أن لفظ الأصوات المختلفة في حين طرد التنفس يمكن تطهير وإعادة الأجهزة، وتنظيم الدورة الدموية في الدم، والعمل على استقرار الجهاز العصبي المركزي.
التقيت مؤخرا "مواطن كبار مع وميض طفولي في عينيه، والبراعة العقلية للقديم 20 سنوات والجسم الرشيق لشخص على الأقل 35 سنة أصغر من السنوات التي قضاها 100 على وجه الأرض. أجاب عندما سألته سره،، 'أنا أعيش الآن. أنا أعيش فقط في هذه اللحظة. الماضي انتهى، وهذا هو الفرح ليكون على الارض. "
الإجهاد ، بشكل عام ، هو في الواقع ليس أكثر من استجابة ذاتية التدريب التي طورناها في التعامل مع المشاكل والحالات غير المريحة. يمكن التخلص من الإجهاد بسرعة وسهولة ، ولكن فقط إذا سمحنا لأنفسنا بتغيير الاستجابة. غير أن تغيير السلوك أو الاستجابة المدربة هو ...
غالباً ما يخاف الناس الذين يتشاورون معي. مرض يهدد طول ونوعية حياتهم. انهم يريدون ان يكونوا على ما يرام. انهم يريدون الشفاء. انهم يريدون معجزة. للأسف ، لا يمكن ضمان أو إنتاج المعجزات عند الطلب ...
تحدث الأشياء في حياتنا لأننا نؤمن بعقلنا الباطن أنه يجب أن يحدث. ولكن عندما يحدث شيء سيء ، مثل المرض ، قد تقول لنفسك: "كيف يمكن أن يكون هذا؟ لم أكن أجلس هنا لأطلب هذا المرض."