التمكين الشخصي

التفاؤل الجذري هو فلسفة دوا ليبا للتعامل مع فوضى الحياة - ولكن الانفتاح الجذري هو النهج الأفضل.

عندما يأتي الحمل والحمل بجهد، أو لا يأتي على الإطلاق، فإن الخطر هو أن تجعل نفسك تشعر بالفشل أو، بالتناوب، تجربة كل شيء على أمل أن تكون "جيدًا بما فيه الكفاية"...

كان جدي صارمًا ومريرًا. في وقت سابق من حياته، كان يمتلك عملاً تجاريًا مع أخيه، وشعر أن أخيه قد خدعه. لقد كان في كثير من الأحيان مهووسًا بهذا الظلم المفترض، ...

الشخصية التوراتية التي تذهب إلى "جحر الأرانب" إلى واقع بديل - تمامًا مثل أليس في بلاد العجائب.

في ممارسة Zen، نحن لا نتعامل مع معلمينا كمعلمين يجب عبادتهم ولكننا نميل إلى معاملتهم مثل العمات والأعمام الحكيمين الذين كانوا يستكشفون الطريق أمامنا، وربما أصبحوا مشابهين...

ومن المفارقة أنه كلما كنت أكثر شغفًا ومسؤولية، زادت احتمالية إرهاقك لأنك لن تكون على استعداد للتوقف في أوقات الإرهاق، ولن ترغب في جعل الآخرين يتابعون...

شبحي، مداري، فتات الخبز؟ معالج نفسي يشرح بعض مخاطر المواعدة الرقمية وكيفية التعامل معها

اللغات المتوفرة

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

رسم الاشتراك الداخلي


الأكثر قراءة

الأكثر مشاهدة