ضباط الشرطة بعد إطلاق النار المميت في 22 مارس في بولدر ، كولورادو. AAron Ontiveroz / دنفر بوست
إطلاق النار المميت لثمانية أشخاص في أتلانتا في 16 مارس و 10 أشخاص في بولدر ، كولورادو، في 22 مارس 2021 ، جلب حزنًا وحزنًا لأسر وأصدقاء الضحايا.
تؤثر هذه الأحداث أيضًا على الآخرين ، بمن فيهم أولئك الذين شهدوا إطلاق النار ، والمسعفون ، والأشخاص الذين كانوا في الجوار - وحتى أولئك الذين سمعوا عن إطلاق النار في وسائل الإعلام.
أنا الصدمة والقلق الباحث والطبيبوانا اعلم ان اثار هذا العنف تصل الى الملايين. في حين أن الناجين المباشرين هم الأكثر تضررًا ، فإن بقية المجتمع يعاني أيضًا.
أولا ، الناجين على الفور
مثل الحيوانات الأخرى ، نشعر نحن البشر بالتوتر أو الرعب عند تعرضنا لحدث خطير. يمكن أن يختلف مدى هذا التوتر أو الخوف. قد يرغب الناجون من إطلاق النار في تجنب الحي الذي وقع فيه إطلاق النار أو السياق المتعلق بإطلاق النار ، مثل متاجر البقالة ، إذا حدث إطلاق النار في أحدها. في أسوأ الحالات ، قد يصاب الناجي باضطراب ما بعد الصدمة ، أو اضطراب ما بعد الصدمة.
اضطراب ما بعد الصدمة هو حالة منهكة تتطور بعد التعرض لتجارب صادمة خطيرة مثل الحرب والكوارث الطبيعية والاغتصاب والاعتداء والسرقة وحوادث السيارات - وبالطبع عنف السلاح. ما يقرب من 8 ٪ من سكان الولايات المتحدة يتعاملون مع اضطراب ما بعد الصدمة. تشمل الأعراض القلق الشديد ، تجنب التذكير بالصدمة ، الخدر العاطفي ، اليقظة المفرطة ، الذكريات المتطفلة المتكررة للصدمة ، الكوابيس وذكريات الماضي. يتحول المخ إلى وضع القتال أو الطيران أو وضع البقاء على قيد الحياة ، وينتظر الشخص دائمًا حدوث شيء فظيع.
عندما يتسبب الناس في الصدمة ، كما هو الحال في إطلاق النار الجماعي ، يمكن أن يكون التأثير عميقًا. قد يكون معدل اضطراب ما بعد الصدمة في عمليات إطلاق النار الجماعية مرتفعًا مثل 36٪ بين الناجين. الاكتئاب ، وحالة نفسية موهنة أخرى ، يحدث في عدد من 80٪ من المصابين باضطراب ما بعد الصدمة.
قد الناجين من اطلاق النار تجربة أيضا ذنب الناجي، الشعور بأنهم خذلوا الآخرين الذين ماتوا أو لم يفعلوا ما يكفي لمساعدتهم ، أو مجرد الشعور بالذنب لأنهم نجوا.
يمكن أن يتحسن اضطراب ما بعد الصدمة من تلقاء نفسه ، لكن الكثير من الناس يحتاجون إلى العلاج. لدينا علاجات فعالة متوفرة في شكل علاج نفسي وأدوية. وكلما ازدادت الحالة المزمنة ، زاد تأثيرها السلبي على الدماغ ، وصعوبة العلاج.
الأطفال والمراهقون ، الذين يطورون نظرتهم للعالم ويقررون مدى أمان العيش في هذا المجتمع ، قد يعانون أكثر. يمكن أن يؤثر التعرض لمثل هذه التجارب المروعة أو الأخبار ذات الصلة بشكل أساسي على الطريقة التي ينظرون بها إلى العالم على أنه مكان آمن أو غير آمن ، وإلى أي مدى يمكنهم الاعتماد على البالغين والمجتمع بشكل عام لحمايتهم. يمكنهم تحمل مثل هذه النظرة إلى العالم لبقية حياتهم ، وحتى نقلها إلى أطفالهم.
التأثير على أولئك القريبين أو الذين يصلون لاحقًا
يمكن أن يتطور اضطراب ما بعد الصدمة ليس فقط من خلال التعرض الشخصي للصدمة ، ولكن أيضًا من خلال التعرض لصدمة شديدة للآخرين. لقد تطور البشر ليكونوا حساسين للإشارات الاجتماعية وقد نجوا كأنواع خاصة بسبب القدرة على الخوف كمجموعة. هذا يعني أن البشر يمكنهم ذلك تعلم الخوف وتجربة الإرهاب من خلال التعرض للصدمة والخوف من الآخرين. حتى رؤية وجه خائف باللونين الأبيض والأسود على جهاز كمبيوتر سيجعلنا اللوزة، منطقة الخوف في دماغنا ، تضيء في دراسات التصوير.
قد يرى الأشخاص بالقرب من إطلاق نار جماعي جثثًا مكشوفة أو مشوهة أو محترقة أو ميتة. قد يرون أيضًا المصابين في معاناة ويسمعون ضوضاء عالية للغاية ويعانون من الفوضى والرعب في بيئة ما بعد إطلاق النار. يجب عليهم أيضًا مواجهة المجهول ، أو الشعور بفقدان السيطرة على الموقف. يلعب الخوف من المجهول دورًا مهمًا في جعل الناس يشعرون بعدم الأمان والرعب والصدمة.
أنا ، للأسف ، أرى هذا النوع من الصدمات في كثير من الأحيان في طالبي اللجوء الذين يتعرضون لتعذيب أحبائهم ، واللاجئين المعرضين لضحايا الحرب ، والمحاربين القدامى الذين فقدوا رفاقهم ، والأشخاص الذين فقدوا أحد أحبائهم في حوادث السيارات أو الكوارث الطبيعية أو إطلاق النار .
المجموعة الأخرى التي عادة ما يتم التغاضي عن صدمتها هي اول المستجيبين. بينما يحاول الضحايا والضحايا المحتملون الهروب من مطلق النار النشط ، تندفع الشرطة ورجال الإطفاء والمسعفون إلى منطقة الخطر. كثيرا ما يواجهون عدم اليقين. تهديدات لأنفسهم ولزملائهم وللآخرين ؛ ومشاهد دموية مروعة بعد إطلاق النار. يحدث هذا التعرض لهم بشكل متكرر. تم الإبلاغ عن اضطراب ما بعد الصدمة في ما يصل إلى 20٪ من أول المستجيبين للعنف الجماعي.
انتشار الذعر والألم
الأشخاص الذين لم يتعرضوا لكارثة بشكل مباشر ولكنهم تعرضوا لها تتعرض للأخبار تعاني أيضًا من الضيق والقلق أو حتى اضطراب ما بعد الصدمة. حدث هذا بعد ذلك 9/11. الخوف ، المجهول القادم ، هل هناك ضربة أخرى؟ هل متآمرون آخرون متورطون؟ - وقد يلعب ضعف الإيمان بالسلامة المتصورة دورًا في هذا الأمر.
في كل مرة يتم فيها إطلاق نار جماعي في مكان جديد ، يتعلم الناس أن هذا النوع من الأماكن موجود الآن على قائمة غير آمنة للغاية. يقلق الناس ليس فقط على أنفسهم ولكن أيضًا على سلامة أطفالهم وأحبائهم الآخرين.
وسائل الإعلام: جيد وسيئ وأحياناً قبيح
الديلي تلغراف الصفحة الأولى لإطلاق النار في لاس فيغاس في 1 أكتوبر 2017. هادريان / Shutterstock.com
أقول دائمًا إن مقدمي الأخبار في القنوات الفضائية الأمريكية هم "مصورون إباحيون للكوارث". عندما يكون هناك إطلاق نار جماعي أو هجوم إرهابي ، فإنهم يتأكدون من إضافة نغمة دراماتيكية كافية لجذب الانتباه.
إلى جانب إعلام الجمهور والتحليل المنطقي للأحداث ، تتمثل إحدى وظائف وسائل الإعلام في جذب المشاهدين والقراء ، ومن الأفضل أن يلتصق المشاهدون بالتلفزيون عندما يتم إثارة مشاعرهم الإيجابية أو السلبية ، مع الخوف من ذلك. وبالتالي ، فإن وسائل الإعلام ، إلى جانب السياسيين ، قد تلعب أيضًا دورًا في إثارة الخوف أو الغضب أو جنون العظمة تجاه مجموعة أو أخرى من الناس.
عندما نشعر بالخوف ، نكون عرضة للتراجع إلى المزيد من المواقف القبلية والقوالب النمطية. يمكن أن نقع في فخ الخوف من اعتبار جميع أفراد القبيلة الأخرى بمثابة تهديد إذا تصرف أحد أعضاء تلك المجموعة بعنف. بشكل عام ، قد يصبح الناس أقل انفتاحًا وأكثر حذرًا مع الآخرين عندما يدركون وجود مخاطر عالية للتعرض للخطر.
فهل هناك خير من مثل هذه المأساة؟
نظرًا لأننا معتادون على النهايات السعيدة ، سأحاول أيضًا معالجة النتائج الإيجابية المحتملة: قد نفكر في جعل قوانين الأسلحة الخاصة بنا أكثر أمانًا وفتح مناقشات بناءة ، بما في ذلك إبلاغ الجمهور بالمخاطر ، وتشجيع المشرعين لدينا على اتخاذ إجراءات هادفة. بصفتنا نوعًا جماعيًا ، فنحن قادرون على تعزيز ديناميكيات المجموعة والنزاهة عند الضغط عليها والتوتر ، حتى نتمكن من رفع شعور أكثر إيجابية بالمجتمع كانت إحدى النتائج الجميلة لإطلاق النار المأساوي في كنيس شجرة الحياة في أكتوبر 2018 تضامن الجالية المسلمة مع اليهود. هذا أمر مثمر بشكل خاص في البيئة السياسية الحالية ، مع انتشار الخوف والانقسام.
خلاصة القول هي أننا نشعر بالغضب ، ونشعر بالخوف ونشعر بالحيرة. عندما نتحد ، يمكننا أن نفعل ما هو أفضل بكثير. ولا تنفق الكثير من الوقت في مشاهدة تلفزيون الكابل. أطفئه عندما يشدد عليك أكثر من اللازم.
نبذة عن الكاتب
آراش جافانباخت ، أستاذ مساعد الطب النفسي ، جامعة واين ستيت
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
