(الائتمان: إميلي كوتيريل / فليكر)
أظهرت دراسة جديدة أن عدد البالغين في الولايات المتحدة الذين يعانون من نوبات الاكتئاب الحادة في مرحلة ما من حياتهم أعلى بكثير مما كان يعتقد في السابق.
تظهر بيانات المسح الوطني حاليًا أن ما يقرب من 17٪ من النساء و 10٪ من الرجال يبلغون عن وجود تاريخ من نوبات الاكتئاب الرئيسية (MDEs) في حياتهم. لكن هذه البيانات عرضة "لخطأ الاستدعاء" ، أو ميل الناس إلى نسيان أو سوء الإبلاغ عن تاريخهم الصحي عند إجراء المسح.
ابتكر باحثون بقيادة جيمي تام ، الأستاذ المساعد في قسم السياسة الصحية والإدارة في كلية الصحة العامة بجامعة ييل ، نموذج محاكاة لتوليد تقديرات صحيحة للعمر. الاكتئاب المزمن..
ووجدوا أن نسبة البالغين الأمريكيين الذين لديهم MDEs هي في الواقع أقرب إلى 30 ٪ من النساء و 17 ٪ من الرجال بعد احتساب خطأ الاستدعاء.
يقول تام: "نوبات الاكتئاب الرئيسية أكثر شيوعًا بكثير مما كنا نعتقد". "يوضح نموذجنا أن احتمالية إصابة شخص بأول حلقة اكتئابية كبيرة مرتفعة بشكل خاص خلال فترة المراهقة. نعلم أيضًا من أبحاث أخرى أن وجود نوبة اكتئابية رئيسية أولى يزيد من احتمالية الإصابة بنوبة ثانية. وهذا يعني أن أي شيء يمكننا القيام به لمنع أو علاج النوبات بين الشباب يمكن أن يؤدي إلى فوائد صحية أكبر على مدار حياتهم ".
تُعرَّف نوبة الاكتئاب الرئيسية بأنها فترة أسبوعين أو أكثر حيث يعاني الشخص من مشاعر الحزن الشديد واليأس والإرهاق وزيادة الوزن أو فقدان الوزن والتغيرات في عادات النوم وفقدان الاهتمام بالأنشطة وأفكار الانتحار أو محاولات الانتحار. لا يمكن تغيير هذه الأعراض المستمرة بسهولة ، حتى إذا كانت متناقضة مع ظروف الشخص. تتكرر نوبات الاكتئاب بشكل دوري في الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب الشديد.
تظهر الدراسة أن برامج الصحة النفسية التي تفحص الاكتئاب وتمنعه وتعالجه يمكن أن تفيد شريحة أكبر بكثير من السكان مما كان يعتقد في السابق ، كما يقول تام.
يقول تام: "إذا فكرت في الحالات الصحية المزمنة مثل أمراض القلب ، فإننا نفعل الكثير لتحديد الأشخاص الذين قد يكونون معرضين لخطر الأحداث الصحية الإضافية مثل النوبات القلبية لأن هذه المجموعة ستستفيد من علاج الصيانة والمراقبة السريرية".
"نحن لا نقوم بعمل رائع عندما يتعلق الأمر بحالات الصحة العقلية. لذا ، إذا تمكنا من تقييم عدد الأشخاص الذين لديهم بالفعل تاريخ من الاكتئاب ، فهذا يخبرنا أيضًا أن المزيد من الأشخاص معرضون لخطر الإصابة بنوبات اكتئاب أكثر. "
وجد الباحثون أيضًا أن كبار السن من المرجح بشكل خاص أن يقلوا عن تاريخهم من أعراض الاكتئاب. بين البالغين 65 سنة فما فوق ، كان نقص الإبلاغ عن الاكتئاب يصل إلى 70 ٪. كبار السن غالبًا ما يواجهون ما يشار إليه باسم "الاكتئاب الطفيف" ، حيث لا يزالون يشيرون إلى أعراض اكتئاب كبيرة ولكنهم لا يستوفون دائمًا المتطلبات السريرية للاكتئاب الشديد.
يقول تام أنه قد يكون هناك ميل لكبار السن إلى التقليل من شأن التجارب السلبية للاكتئاب منذ صغرهم ، وتصنيفها على أنها "آلام متزايدة" بدلاً من الاكتئاب الشديد.
يقول تام: "لسوء الحظ ، فإن العديد من الأشخاص المصابين بالاكتئاب أو الذين لديهم تاريخ من الاكتئاب لا يمكنهم الوصول إلى العلاج أو الدعم أو لا يمكنهم الوصول إليه".
"هناك مشكلة أوسع نطاقا في مجتمعنا للصحة العقلية التي لا تحظى بنفس الاهتمام واستثمار الموارد مقارنة بظروف الصحة البدنية."
تظهر النتائج في المجلة الأمريكية للطب الوقائي. مؤلفون إضافيون هم من جامعة ميشيغان.
كتب ذات صلة:
الجسم يحافظ على النتيجة: العقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين الصدمة والصحة البدنية والعقلية ، ويقدم رؤى واستراتيجيات للشفاء والتعافي.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
التنفس: العلم الجديد لفن ضائع
بواسطة جيمس نيستور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة التنفس ، ويقدم رؤى وتقنيات لتحسين الصحة البدنية والعقلية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
مفارقة النبات: الأخطار الخفية في الأطعمة "الصحية" التي تسبب المرض وزيادة الوزن
بواسطة ستيفن ر
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين النظام الغذائي والصحة والمرض ، ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
قانون المناعة: النموذج الجديد للصحة الحقيقية ومكافحة الشيخوخة الجذرية
بواسطة جويل جرين
يقدم هذا الكتاب منظورًا جديدًا للصحة والمناعة ، بالاعتماد على مبادئ علم التخلق ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والشيخوخة.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الدليل الكامل للصيام: اشفي جسدك بالصيام المتقطع ، والصيام المتناوب ، والممتد
بقلم الدكتور جيسون فونج وجيمي مور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة الصيام ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
