الصورة عن طريق تحديد مرشح
ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.
يمكننا جميعًا الاستفادة من القدوة والتوجيه والدعم. وهذا ما نسعى جاهدين لتقديمه لك في InnerSelf. يقدم مؤلفونا قصصًا وأمثلة عن نماذج يحتذى بها ، كما يقدمون إرشادات ومساعدة لحياتك اليومية بالإضافة إلى رؤيتك لمستقبل أفضل. في بعض الأحيان يشجعوننا على النظر إلى الأشياء غير المتوازنة حتى نتمكن من البحث عن طريقة للعودة إلى الانسجام.
نحن جميعًا على هذا الطريق معًا ، كل منا لديه تجارب فردية خاصة به مع دروس متشابهة. نمر جميعًا بتحديات تجلب لنا الحزن والأسى والألم والتحديات والفرح والشفاء والحب وما إلى ذلك. نحن في InnerSelf نقدم لك مقالات لمساعدتك في طريقك لإعادة اكتشاف الاحتمالات الجديدة والمواقف الجديدة التي يمكن أن تساعدك على إعادة الاتصال لفرحك الداخلي (والخارجي) والسلام والحب.
قم بالتمرير لأسفل للحصول على المقالات الجديدة التي تمت إضافتها إلى الموقع هذا الأسبوع.
شكرا.
نتمنى لكم قراءة ممتعة ، وبالطبع أسبوع مليء بالعجائب ، مليء بالفرح ، مليء بالصحة ، ومحب.
ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"
مقالات جديدة هذا الأسبوع
مثال نادر على الرحمة
بيير Pradervand
لقد دعيت مؤخرًا للمشاركة في حدث على الإنترنت عن التعاطف. شارك أحد المشاركين ربما أكثر قصة مؤثرة سمعتها عن التعاطف في حياتي.
هبة العزلة في الطبيعة
باري Vissell
ربما أنا مجنونة قليلاً ومتهورة ، لكني أتوق إلى العزلة في البرية ، المعبد الإلهي للطبيعة.
ندم: لماذا وكيفية تقديم اعتذار
جود بيجو
سواء أكان والدك أو زميلك في العمل أو ابنك أو حبيبك أو صديقك ، فإننا جميعًا نقول ونفعل أحيانًا أشياء نأسف عليها. نحن نشعر بالقلق ، ونتخذ موقفًا دفاعيًا ، ونختلق الأعذار ، ونبرر أن ما فعلناه لم يكن سيئًا للغاية.
The Uptake 17 أكتوبر 2022
روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
في عام 1986 ، باع ديفيد ستوكمان ، الذي كان مديرًا لمكتب الإدارة والميزانية في عهد الرئيس رونالد ريغان ، الجميع في اقتصاديات جانب العرض. لقد كانت كارثة بالنسبة للطبقة الوسطى.
كيف تبدو صداقات الحيوانات مثل صداقاتنا بشكل مدهش
بيكي هوبر وآخرون
الصداقة هي جزء أساسي من التجربة الإنسانية. قصصنا وأغانينا ومحادثاتنا أقمشة منسوجة بخيوط الصداقة.
تبني عقلية التحدي والقدرة على الأداء تحت الضغط
ديفيد غالاغر
الإجهاد يعيق الأداء. في مواجهة التهديد ، يتم إغلاق أجزاء من الدماغ تشارك في اتخاذ القرار المنطقي. هذا يمكن أن يضعف الحكم.
لماذا كانت أنجيلا لانسبري نموذجًا للإصرار والمثابرة
ستيفن لانجستون
كانت السيدة أنجيلا لانسبري أيقونة المسرح والشاشة ، ولكن تحت هذه الشخصية القوية والمحبوبة توجد قصة مليئة بالارتفاعات والانخفاضات التي غذت موهبتها ومثابرتها.
يواجه النحل العديد من التحديات وتغير المناخ يؤدي إلى زيادة الضغط
جيني إل ديورانت
لا يؤثر الطقس المتطرف الذي ضرب الكثير من الولايات المتحدة في عام 2022 على البشر فقط. كما تهدد موجات الحر وحرائق الغابات والجفاف والعواصف العديد من الأنواع البرية - بما في ذلك بعض الأنواع التي تواجه بالفعل ضغوطًا أخرى.
كيف تترسخ نظريات المؤامرة وتؤذي
سكوت ديجونج ، جامعة كونكورديا
أشياء غريبة " تشير ميول المؤامرة إلى مدى سهولة تأثر الأشخاص عندما يطالبون بإجابات في أوقات عدم اليقين ، وكيف للمضي قدمًا يجب أن يكون الناس منفتحين لتحدي وجهات نظرهم.
الحقيقة وراء المليارديرات العصاميين
روبرت رايخ
لماذا نمجد المليارديرات "العصاميين"؟ حسنًا ، أن تكون "عصاميًا" فكرة مغرية - فهي تشير إلى أنه يمكن لأي شخص الوصول إلى القمة إذا كان يرغب في العمل بجد بما فيه الكفاية. هذا ما يدور حوله الحلم الأمريكي.
يستخدم العديد من الآباء علكات الميلاتونين لمساعدة الأطفال على النوم
سارة بلوندين
النوم مهم للصحة النفسية والجسدية ، لكن العديد من الأطفال يجدون صعوبة في النوم ، أو العودة إلى النوم عندما يستيقظون في الليل.
لماذا الأكل في وقت متأخر قد يسبب زيادة الوزن
اليكس جونستون
لطالما كانت نصيحة شائعة للأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن لتجنب تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل. لا عجب في ذلك ، حيث أظهرت مجموعة من الأبحاث أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يرتبط بزيادة وزن الجسم وزيادة خطر الإصابة بالسمنة.
4 طرق لتقليل استخدام الطاقة في المنزل
أورور جوليان
أعطانا شهر سبتمبر البارد بشكل خاص لمحة عن الشتاء القادم. سيكون البرد أشد قسوة على 13٪ من أسر إنجلترا التي تعاني بالفعل من فقر الوقود. مع اشتداد أزمة الطاقة ، من المتوقع أن يزداد هذا الارتفاع.
هل لدينا إرادة حرة وهل نريدها حقًا؟
ماتياس مورافيك
هل نحن أحرار أم أن قوانين الفيزياء تحدد أفعالنا؟ وما مقدار الإرادة الحرة التي نريدها بالفعل؟ أزعجت هذه الأسئلة الفلاسفة لآلاف السنين - ولا توجد حتى الآن إجابات مثالية.
على حافة الهاوية
بينما ، نحن في InnerSelf ، نسعى جاهدين لتقديم نظرة ملهمة وإيجابية للحياة والأحداث ، في بعض الأحيان ، هناك حاجة إلى نهج يكون أكثر قسوة عندما تكون الحقائق صارخة وتحتاج إلى معالجة. هذا ما هذا القسم على حافة الهاوية يفعل: تسليط الضوء على القضايا الملحة للإنسانية وكوكب الأرض.
لماذا تتراوح الأزمات العالمية من اضطراب المناخ إلى الانهيار الاقتصادي تتطلب تغيرًا جذريًا
ستيفن ماكبرايد
لقد دمرنا كوكبنا من خلال الاستغلال المدمر للوقود الأحفوري والطلب النهم على أشياء لا نحتاجها. نحن نطبخ أنفسنا حتى الموت وقد يكون الوقت قد فات لفعل أي شيء حيال ذلك.
فهم تجارب الحبس الانفرادي في السجون
أنجيلا هاتري وإيرل سميث
كل يوم ، يتم حبس ما يصل إلى 48,000 سجين - أو حوالي 4٪ من السجناء - في شكل من أشكال الحبس الانفرادي في مراكز الاحتجاز والسجون والسجون في جميع أنحاء الولايات المتحدة.
نظرة عامة الفلكية لهذا الأسبوع
نظرة فلكية وتوقعات الأبراج: 17 - 23 أكتوبر 2022
حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الأسبوعية الفلكية على التأثيرات الكوكبية ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في الاستفادة القصوى من الطاقات الحالية. هذا العمود غير مخصص للتنبؤ. سيتم تحديد تجربتك الخاصة بشكل أكثر تحديدًا عن طريق عمليات النقل إلى مخططك الشخصي.
نظرة فلكية وتوقعات الأبراج: 17 - 23 أكتوبر 2022 (فيديو )
? الداخلية الخاصة بك ?المهام الواجبة? قائمة ؟
? إذا كنت تتسوق على أمازون ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحصل على عمولة تصل إلى 5٪. يساعد كل قليلا!
? شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.
? نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".
روابط INNERSELF مفيدة:
فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية
يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.
