الصورة عن طريق جاكي لو دي إل
ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.
كبشر يقاومون التغيير، يمكننا أن نتورط في مواقفنا ومعتقداتنا. يمكننا البقاء في شبقنا، فقط لأنه من الأسهل البقاء هناك بدلاً من الخروج والطيران. ومع ذلك، لكي يتحقق الشفاء - شفاءنا، وشفاء إخواننا من البشر، وشفاء الكوكب - فيتعين علينا أن نتعلم كيف نتحلى بالمرونة، وأن نكون منفتحين، والأهم من ذلك، أن نكون منفتحين القلب.
إن البقاء عالقين في نفس الطرق والأنماط والمعتقدات والمواقف وما إلى ذلك، يضمن عدم المضي قدمًا نحو حياة أفضل. لذا، نقدم لك هذا الأسبوع مقالات تركز على المرونة في المواقف والمعتقدات، وتشجعنا على فتح قلوبنا وعقولنا لطريقة جديدة للوجود... طريقة تركز على التخلص من "الأشياء" القديمة وبدلاً من ذلك ، احتضن إمكانيات طريقة جديدة ومحبة وواقع جديد.
قم بالتمرير لأسفل للحصول على المقالات ومقاطع الفيديو الجديدة التي تمت إضافتها إلى الموقع هذا الأسبوع.
من فضلك قم قم بزيارة قناتنا على YouTube واشترك. شكرا لك.
نتمنى لكم قراءة ممتعة ، وبالطبع أسبوع مليء بالعجائب ، مليء بالفرح ، مليء بالصحة ، ومحب.
ماري تي راسل وروبرت جينينغز
المحررين / الناشرين المشاركين،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"
مقالات جديدة هذا الأسبوع
التخلي عن قصصنا: بوابة السلام
المؤلف: كيت كينغ
إذا كانت هناك عبارة واحدة في اللغة الإنجليزية أربكت وأغضبت الناس لأجيال، فهي اتركها. إنه يثير غضبنا لأنه على الرغم من شوقنا العميق لفعل مثل هذا الشيء، إلا أن التخلي عنه يظل بعيد المنال ويبدو دائمًا بعيد المنال.
مواصلة القراءة
شفاء عقولنا وقلوبنا المكسورة
المؤلف: تريفور غريفيث
وبطبيعة الحال، يمكن للخيال أن يضيف جمالاً عظيماً، وأملاً، وإلهاماً للثقافات. لكن نمط الحياة العقلي، الذي يشوه أو يضطهد القيم الأساسية للعقل الاجتماعي، قد يؤدي للأسف إلى إفساد المجتمع وتقويضه.
مواصلة القراءة
تغلب على الساعة: تغييرات نمط الحياة لحياة أطول
المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
مقولة "أنت ما تأكله" لها معنى أعمق عند النظر في كيفية تأثير عاداتنا اليومية على صحتنا العامة ومدة حياتنا.
مواصلة القراءة
التجول دون أنين: كيفية إبقاء الأطفال منشغلين أثناء السفر
المؤلف: مارجريت بنسفيلد سوليفان
لفترة من الوقت بعد عودة عائلتي من السفر حول العالم لمدة عام، بدا أننا قد أفسدنا مشاهدة المعالم السياحية لأطفالي.
مواصلة القراءة
ما تطلبه منا معاناة العالم
المؤلف: بول فايس
إن قائمة الحروب الحالية والسابقة، وعمليات الإبادة الجماعية، والفظائع التي تحدث في أماكن بعيدة وقريبة، وفي تاريخنا، كلها أمثلة متطرفة على الديناميكية المضللة للانفصال والجشع التي تميز تجربتنا الإنسانية.
مواصلة القراءة
الحياة بعد الموت؟ استكشاف المسار المتوسط
المؤلف: مارك ايرلندا
قبل تجربة الاقتراب من الموت في عام 2008، اتفق الدكتور إبن ألكسندر - الذي قام بالتدريس وأجرى جراحة الأعصاب في كلية الطب بجامعة هارفارد - مع معظم زملائه العلماء على افتراض أن الدماغ ينتج الوعي. ولكن بعد صراع وثيق مع الموت بعد ...
مواصلة القراءة
الذهن وما بعده: استكشاف تعاليم زن البوذية
المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تقدم بوذية زن طريقًا للتنوير يتعمق في فن اليقظة والرحمة والارتباط العميق مع العالم المحيط.
مواصلة القراءة
كيف يشكل مبدأ ماثيو اقتصادنا ومجتمعنا
المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
ربما سمعت مقولة "الأغنياء يزدادون ثراءً" من قبل. ولكن هل توقفت يومًا عن التساؤل عن سبب حدوث ذلك؟
مواصلة القراءة
البحث عن الواقع: دور الفلسفة في شرح الوعي
المؤلف: فيليب جوف، جامعة دورهام
يُظهر لغز الوعي أنه قد يكون هناك حد لما يمكن أن يحققه العلم وحده...
مواصلة القراءة
كيف شكلت الكثبان الرملية مستقبل الحركات البيئية وعلم البيئة
المؤلف: ديفين غريفيث، جامعة جنوب كاليفورنيا
كيف أصبح "الكثيب" منارة للحركة البيئية الوليدة - وصرخة حاشدة لعلم البيئة الجديد...
مواصلة القراءة
سابقة قانونية: مسؤولية الوالدين عن تصرفات طفلهما المميتة
المؤلف: ثاديوس هوفميستر، جامعة دايتون
"الإهمال الجسيم": لماذا يمكن إدانة أحد الوالدين مثل جيمس كرومبلي بجرائم طفله.
مواصلة القراءة
الغسيل بطريقة أكثر ذكاءً وليس أصعب: نصائح لإطالة عمر الملابس
المؤلف: أليساندرا سوتي، جامعة ديكين وآخرون
ما هي إعدادات الغسالة التي يمكنني استخدامها لجعل ملابسي تدوم لفترة أطول؟
مواصلة القراءة
فهم الصحة المعرفية من خلال ديناميكيات الكلام
المؤلف: كلير لانكستر وأليس ستانتون، جامعة ساسكس
بطء الكلام قد يشير إلى التدهور المعرفي بشكل أكثر دقة من نسيان الكلمات
مواصلة القراءة
10 أشياء لمعرفته عن ريال سانت باتريك
المؤلف: ليزا بيتل
في 17 مارس، يحتفل الناس في جميع أنحاء العالم بيوم القديس باتريك من خلال استعراض القبعات الخضراء والصور الرياضية لنباتات النفل والجذام.
مواصلة القراءة
لجنة تقصي الحقائق حول يوم القديس باتريك
المؤلف: جيمس فارلي
في 1997 ، سافرت أنا وطلابي إلى Croagh Patrick ، وهو جبل في مقاطعة Mayo ، كجزء من برنامج للدراسة بالخارج حول الأدب الأيرلندي كنت أدرسه في جامعة دايتون.
مواصلة القراءة
كيف أتعامل مع الأمر إذا رفض والدي رعاية المسنين؟
المؤلف: لي فاي لو، جامعة سيدني
إنها صدمة عندما ندرك أن آبائنا لا يديرون المنزل بشكل جيد. إذًا، كيف يمكنك التعامل مع الأمر إذا رفض والدك رعاية المسنين؟ 4 أشياء يجب مراعاتها..
مواصلة القراءة
بشرتك مرآة لصحتك – ماذا تقول؟
المؤلف: دان بومغارت، جامعة بريستول
بشرتك مرآة لصحتك - إليك ما قد تقوله صحتك...
مواصلة القراءة
مخاطر الجلوس الصامتة: كيفية تقليل المخاطر الخاصة بك
المؤلف: دانيال بيلي، جامعة برونيل لندن
الجلوس مضر لصحتك، ويبدو أن ممارسة الرياضة لا تعوض الآثار الضارة.
مواصلة القراءة
الدفاع ضد عمليات الاحتيال: فهم تكتيكات الحرب النفسية
المؤلف: مايك جونستون وجورجيا بساروليس، جامعة إديث كوان
ما هي أساليب "الحرب النفسية" التي يستخدمها المحتالون، وكيف يمكنك حماية نفسك؟
مواصلة القراءة
ميزة روسيا المتزايدة في حرب أوكرانيا: ماذا يعني بالنسبة للمستقبل
المؤلف: ألكسندر هيل، جامعة كالجاري
لم تعد الحرب الجارية في أوكرانيا تحتل مكانة بارزة في وسائل الإعلام الغربية هذه الأيام كما كانت في وقت سابق من الحرب، لأن المأساة الإنسانية التي تتكشف في الحرب في غزة طغت عليها.
مواصلة القراءة
الأهمية المفاجئة للكربوهيدرات لاكتساب العضلات
المؤلف: جوستين روبرتس، جامعة أنجليا روسكين وآخرون
لطالما اعتبرت الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات الطريقة الذهبية القياسية لرواد الصالة الرياضية ولاعبي كمال الأجسام الذين يهدفون إلى اكتساب العضلات وفقدان الدهون.
مواصلة القراءة
من 10 دولارات إلى 100 دولار: التكاليف المرتفعة لأدوية الربو في الولايات المتحدة
المؤلف: آنا سانتوس روتشمان، كلية الحقوق في فيلانوفا
أصبحت أدوية الربو غير ميسورة التكلفة بشكل مثير للصدمة - ولكن قد تكون الراحة في الطريق...
مواصلة القراءة
نظرة عامة الفلكية لهذا الأسبوع
نظرة فلكية وأبراج: 18-24 مارس 2024
المؤلف: بام يونغانز
تستند هذه المجلة الأسبوعية الفلكية على التأثيرات الكوكبية ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في الاستفادة القصوى من الطاقات الحالية. هذا العمود غير مخصص للتنبؤ. سيتم تحديد تجربتك الخاصة بشكل أكثر تحديدًا عن طريق عمليات النقل إلى مخططك الشخصي.
مواصلة القراءة. (إصدارات الصوت والفيديو متاحة على صفحة المقالة.)
♥ الداخلية الخاصة بك ♥المهام الواجبة♥ قائمة ♥
♥ إذا كنت تتسوق على أمازون ، فيرجى استخدام هذا الرابط: https://amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحصل على عمولة تصل إلى 5٪. يساعد كل قليلا!
♥ شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.
♥ نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".
روابط INNERSELF مفيدة:
فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية
يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.
