{vembed Y = uxBgtnXH214}
يحاول الكثير منا أن يتناسب مع الأدوار الحالية التي لم يتم إعدادها خصيصًا لنا ، ونتيجة لذلك ، لا نلائمها تمامًا. هذا يسبب لنا الكثير من التوتر والقلق.
- على الرغم من أن العديد من الأشخاص ليسوا من المتحولين جنسياً ، إلا أنهم ما زالوا قادرين على الشعور بعدم الملاءمة التامة ، والحاجة إلى تحديد طريقهم. غالبًا ما يتداخل اكتشاف الطريقة الخاصة مع اكتشاف ما يجعلنا سعداء.
- عندما يمر شخص ما ، فمن الممكن له أن يشعر بالانجذاب إلى أي من الجنسين. على سبيل المثال ، تتمنى برينا أن تخبر نفسها في سن المراهقة أنه من الممكن أن تكون "فتاة ومثل الفتيات".
كتب ذات صلة:
العادات الذرية: طريقة سهلة ومثبتة لبناء عادات جيدة وكسر الآحاد السيئة
جيمس كلير
تقدم Atomic Habits نصائح عملية لتطوير عادات جيدة وكسر العادات السيئة ، بناءً على البحث العلمي حول تغيير السلوك.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الميول الأربعة: ملامح الشخصية التي لا غنى عنها والتي تكشف عن كيفية جعل حياتك أفضل (وحياة الأشخاص الآخرين بشكل أفضل ، أيضًا)
بواسطة جريتشن روبين
تحدد الاتجاهات الأربعة أربعة أنواع من الشخصيات وتشرح كيف أن فهم ميولك يمكن أن يساعدك على تحسين علاقاتك وعاداتك في العمل وسعادتك بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
فكر مرة أخرى: قوة معرفة ما لا تعرفه
بواسطة آدم جرانت
يستكشف برنامج فكر مرة أخرى كيف يمكن للناس تغيير آرائهم ومواقفهم ، ويقدم استراتيجيات لتحسين التفكير النقدي واتخاذ القرار.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
يحافظ الجسم على النتيجة: الدماغ والعقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يناقش برنامج The Body Keep the Score العلاقة بين الصدمة والصحة البدنية ، ويقدم رؤى حول كيفية معالجة الصدمة والشفاء منها.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
علم نفس المال: دروس خالدة في الثروة والجشع والسعادة
بواسطة مورجان هاوسل
يدرس علم نفس المال الطرق التي يمكن من خلالها لمواقفنا وسلوكياتنا حول المال تشكيل نجاحنا المالي ورفاهنا بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
