العيش في وئام

كم من الوقت يجب أن تقضيه في الجلوس مقابل الوقوف؟ يكشف بحث جديد عن المزيج المثالي للصحة المثالية.

كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي الشديد على صحة العظام كشفت الممثلة جميلة جميل، في منشور لها على إنستغرام، أنها تعاني من ضعف كثافة العظام، على الرغم من أنها في الثلاثينيات من عمرها فقط.

ما يمكن توقعه من الجيل القادم من روبوتات الدردشة: GPT-5 من OpenAI وLlama-3 من Meta.

لماذا التنوع في الطبيعة يمكن أن يكون مفتاح الصحة العقلية

يدعي مستخدمو TikTok أن تجميد الخبز يمكن أن يجعله أكثر صحة، وهذا ما يقوله العلم بالفعل

هل تعتقد أنك لن تتقاعد أبدًا؟ فيما يلي أربعة أشياء يمكن للشباب القيام بها للاستعداد

تشير الدراسات الجديدة إلى أن الملايين الذين يعانون من ضعف إدراكي معتدل لا يتم تشخيصهم، غالبًا حتى فوات الأوان

اللغات المتوفرة

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

رسم الاشتراك الداخلي


الأكثر قراءة

الأكثر مشاهدة