فأل تظهر أكثر قابلية للسموم. فمن جهة ، تكون أجساد النساء أكثر دهونًا ، حيث تتراكم السموم ، لذا فإن النساء أكثر عرضة بأعراض أربع مرات لأعراض الحساسية الكيميائية مقارنة بالرجال.
المرأة والسرطان: المنتجات السامة
أنماط حياة المرأة وضعت لهم أيضا على اتصال دائم مع السموم، من خلال الطرق التالية:
مستحضرات التجميل.
الشعر المنتجات.
مسمار المنتجات.
الأبوة والأمومة. (نحن نقود أولادنا على الطرق السريعة، وانتظر وراء تسكع السيارات لاعتقالهما بعد انتهاء اليوم الدراسي، والجلوس لساعات على الملاعب تعامل مع المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب.)
تنظيف جاف.
التسوق.
منتجات التنظيف المنزلية.
وظائف. (ونحن نعمل في "طوق وردي" وظائف، مثل الرعاية الصحية وتجارة التجزئة الأظافر، وتنظيف المنزل، والتي كشف لنا السموم المذكورة أعلاه، فضلا عن وظائف المكتب، حيث نواجه طابعات وأحبار.)
السموم هي أحد العوامل الرئيسية التي تسهم في وفاة مزمن من الخلايا العصبية في الدماغ الخاصة بك. ومنذ الخلايا في الجهاز العصبي لا يمكن ان تتجدد مثل خلايا أخرى، لدينا لحماية الخلايا العصبية لدينا عن طريق تجنب التعرض. يمكن أن يؤثر على السموم قدراتك الذهنية (الذاكرة، والتفكير، والتركيز، واللغة، والاهتمام، وفترة رد الفعل)، والمشاكل المادية (خلق مشاكل النوم، والتعب والصداع والعجز الجنسي، وتأخر في النمو، واليدين والقدمين خدر)، والقضايا العاطفية (بما في ذلك والاكتئاب، والارتباك، وتغيرات في الشخصية)، والسلوك (المساهمة الجنائية، وغير عقلاني، أو السلوك العنيف)، والأمراض (بما في ذلك اضطرابات الحركة، والتصلب المتعدد، والحساسية الكيميائية).
ما هو التوكسين؟ العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل
ما يقرب من نصف منتجات العناية الشخصية المتوفرة لدينا واحد على الأقل مادة كيميائية ترتبط إما المشاكل التناسلية أو السرطان، ويقول ان مجموعة العمل البيئية (EWG) ابحث عن العلامة التجارية الخاصة بك من المنتجات الشخصية في مجموعة مراقبة الطاقة على شبكة الإنترنت: الجلد العميقة.
في مستحضرات التجميل: مشاهدة لالبارابين (إيثيل بارابين، بروبيل بارابين، وميثيل) والتي تم ربطها أورام الثدي في المرأة، وإلى حد أقل، تؤثر على حاجز الدم في الدماغ ويساهم في العصبية (قتل أو تعطيل الخلايا العصبية).
في طلاء الأظافر: ابحث عن الفثالات، مطهر البلاستيك والمذيبات. ويقول مناصرو الصحة أن يرتبط أيضا هذه المادة الكيميائية مع المشاكل المحتملة الإنجابية، وقضايا معدل الذكاء لدى الأطفال، وممكن سمية العصبية. لكن، لم يتم شركات مطلوب دائما لسرد لهم علامات المنتجات.
في واقية من الشمس: وقد تم ربط Oxybenzone، وهي العنصر النشط في منتجات واقية من الشمس كثيرة، إلى التغيرات البيولوجية الخلوية أو على الجلد، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب، فضلا عن كونه ربما السامة إلى الدماغ، والجهاز العصبي والجهاز. كما أنها سامة للحياة البرية والبيئة. واقيات الشمس تحتوي أيضا على العديد من البارابين.
في منتجات الشعر: تطبيق المواد السامة الخطرة، في كثير من الأحيان مزيج من oxybenzone والعطر، على مقربة من الدماغ. وتتعلق المواد الكيميائية العطر إلى العديد من العصبية والحساسية والمناعة.
عطور - تدرج في مرطب، اللون شامبو الشعر، والتبييض، وهواء، يغسل الجسم، مرطب الوجه، جل تصفيف الشعر، الوجه المطهر، ومكافحة الشيخوخة عناية بالبشرة - يمكن أن تحتوي على أعصاب، وهما من بين المواد المسببة للحساسية الخمسة الاوائل من اي وقت مضى. مجموعة مراقبة الطاقة لديه اقتراحات لمستحضرات التجميل آمنة.
ما هو مادة سامة؟ مواد التنظيف
التعامل مع المرأة ويستنشق منتجات التنظيف السامة أكثر من الرجال. انهم يتعرضون لغسل الاطباق شطف العوامل التي ينبعث منها غاز الكلور و15 quarternium (وهي مادة كيميائية التي تطلق الفورمالديهايد)؛ التبييض في عداد عمال النظافة ومزيل العفن، وغيرها من المواد التي تحتوي على الأمونيا، والأثيرات، والفوسفات، والفينول nonyl سلس.
تحقق من منتجات التنظيف الطبيعية. ولكن قد تحتاج للبحث عن المنتجات التي نظيفة في الواقع أفضل من قبل التحقق من استعراضات وتقارير المستهلك قبل أن تجرب نفسك.
ما هو مادة سامة؟ الملابس والمنسوجات
الملابس الجديدة والأقمشة المعالجة عادة مع الفورمالديهايد القائم على راتنجات وتشمل الحرير الصناعي والقطن المخلوطة، وسروال قصير، تجعد المقاوم٪ من القطن 100، والتركيبية الممزوجة الأقمشة البوليمر. يجب التأكد من غسل الملابس قبل ارتدائها، وغسل الفراش الجديدة، والمناشف، والوسائد قبل استخدامها. وغسل اليدين بعد التسوق.
ما هو مادة سامة؟ البلاستيك، بما في ذلك أحذية رياضية
البلاستيك نتن هي من البلاستيك (البولي فينيل كلورايد)، المعروف أيضا باسم الفينيل، والمصنوعة من المعادن والكلور الثقيلة، والمواد البلاستيكية السامة الأخرى. صنع وحرق الفينيل تنتج الديوكسين، وهي مسرطن.
حذار من استخدام الغاز التدريجي، والذي يحدث عندما المواد الكيميائية السامة المتطايرة في البلاستيك تتبخر من المواد في الهواء. إذا ينتن من البلاستيك عند فتح الحزمة، والهواء في الخارج. أو الأفضل من ذلك، واستخدام أنواع أخرى من البلاستيك بدلا من ذلك.
لمعرفة المزيد عن كيفية تجنب البلاستيك الضارة، وتحقق من سرطان Schmancer لدوس البلاستيك ويترك.
الفثالات يعرف الغدد الصماء لأنها تحاكي الهرمونات في الجسم، ويكون، في التجارب على الحيوانات المختبرية، وثبت أن يسبب ضررا التناسلية والعصبية. (المحظورة كاليفورنيا استخدام الفثالات في لعب الأطفال ومنتجات الأطفال وذلك اعتبارا من 2009.) الفثاليتا هي في أشياء مثل لوحات السيارات، وتوجيه العجلات، وأذرع التروس وهي التي تعطي السيارات التي الجديد من سيارة رائحة. لأنها تحقق عطور باقية لفترة أطول، تساعد على انتشار المستحضرات، وتساعد على الحفاظ على لون في ماكياج. سوف تجد لها في أحمر الشفاه، ومثبتات الشعر ومزيلات العرق والمستحضرات بعد الحلاقة، طلاء الأظافر، ومزيل الأظافر البولندية.
ما يمكن أن تفعله لتجنب الفثالات؟ تجنب الأشياء التي لها "العطر" المدرجة في القوائم مكوناتها. أيضا استخدام البلاستيك مع 1 رمز إعادة التدوير، و2، أو 5، بدلا من 3 رموز و7، والتي تحتوي على الفثالات. التحقق من التلوث في موقع الشعب وصفحتها "قراءة ملصقات لتجنب الفثاليتا"لمزيد من التفاصيل.
ما هي السموم؟ هناك المزيد؟
يمكنك أن تجد هذه السموم في جميع أنحاء: المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب، والمعادن الثقيلة، مثل الرصاص والزئبق، وعوادم السيارات، PERC من التنظيف الجاف محاليل الكلور ثنائي الفينيل المتعدد الكلور في المعدات الالكترونية والعفن في المنزل مثبطات اللهب، (PDBEs، أو البروم الإثيرات ثنائية الفينيل، في منامة للأطفال، رغوة، والتلفزيون وأغلفة الكمبيوتر)، والأمونيا، غير الكربونية ورقة نسخة، والحبر الطابعة، وأول أكسيد الكربون والكلور والفورمالديهايد، والبنزين، والغراء والمواد اللاصقة، والنيكوتين، والطلاء، ومزيل الطلاء، والاشعاع، العلاج الكيميائي، الاخشاب و.
ولكن لا نتخلى عن الامل. أفضل طريقة لتجنب السموم تتضمن ثلاث خطوات: (1) تقرر ما كنت تنوي القيام به لتكون سيدة أقل سمية مع منزل أقل سمية، (2) تفعل ذلك، ثم (3) الاسترخاء، الكثير من التوتر غير سامة أيضا. ومع ذلك، يمكنك إدارة مستوى الإجهاد. عندما تحصل على المذعورين عن كل المخاطر المحتملة الكامنة في كل زاوية وركن ممكن، ووقف فقط، تأخذ نفسا، واسمحوا عقلك إعادة التوازن في حد ذاته. لا يمكن للدماغ التعامل مع جميع التهديدات الحياة أفضل بكثير عندما كنت مرتاحا لك.
تم اقتباس هذا المقال بإذن من كتاب:
لياقة الدماغ للنساء: الحفاظ على صفاء رأسك وعقلك حادًا في أي عمر
بواسطة سوندرا Kornblatt.
أعيد طبعها بإذن من الصحافة Conari، وبصمة من العجلة الحمراء / ذ م م Weiser. © 2012 بواسطة Kornblatt سوندرا. لياقة الدماغ للمرأة تتوفر في أي مكان تباع الكتب أو مباشرة من الناشر في 1-800-423-7087 أو http://redwheelweiser.com.
للمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب على الأمازون، انقر هنا.
عن المؤلف
سوندرا Kornblatt كاتبة الصحة والعلوم ومؤلف أفضل العقول في أي عمر، والمؤلف المشارك من التعزيز للطاقة 365. وقد ظهرت عليها مريح الأرق (الأرق الإبداعية سابقا) في وسط نوبة طويلة من الأرق في 2000. سوندرا تعتمد على ثلاثين عاما من التصور، والتأمل، والعلاج، واليوغا، والقيم الروحية، والعمل شخصية أخرى لتطوير العديد من تقنيات الرواية والأرق وسائل مبتكرة لاستخدام مألوفة لتجديد. وقالت إنها قد تدريس في شمال غرب المحيط الهادئ منذ ذلك الحين. معرفة المزيد في www.restfulinsomnia.com
