لقد جعل العمل من المنزل مقابلات العمل وبدء دور جديد أسهل بعدة طرق. لا داعي للقلق بشأن تفويت قطار أو انسكاب القهوة مما يؤدي إلى عرقلة مقابلة العمل إذا كانت على Zoom - ولكنك لا تزال بحاجة إلى إثارة إعجاب الشخص الذي يجري معك المقابلة.
تساعد البيئة المحيطة بمنزلك في إظهار شخصيتك للشخص الموجود على الطرف الآخر من مكالمة Zoom. أي شخص يحكم على خزائن الكتب السياسيين والمشاهير خلال الأيام الأولى من الإغلاق سوف تكون على دراية بهذا.
أنا وزملائي في الآونة الأخيرة أجريت دراسة إن العثور على الكائنات الموجودة في خلفيتك الرقمية يمكن أن يؤثر على كيفية رؤية الأشخاص لك. نحن نعلم بالفعل أن الأشخاص يصنعون انطباعات أولية سريعة بناءً على ذلك وجوه و أصوات. في مكالمة الفيديو، عليك أن تمثل نفسك، ولكن أيضًا بيئتك.
قد يُنظر إلى الطاولة الفوضوية خلفك على أنها مؤشر على شخصيتك وقدراتك. يظهر السرير غير المرتب عدم الاهتمام بالتفاصيل. على الجانب الإيجابي، فإن النباتات التي أبقيتها على قيد الحياة تظهر مسؤوليتك ونضجك.
لقد أنشأنا صورًا ثابتة لرجال ونساء بتعبيرات مبتسمة ومحايدة أمام خلفيات مختلفة في مكالمة Zoom. ثم طلبنا من 167 شخصًا تقييم الوجوه باستخدام مقياس مكون من سبع نقاط حول مدى جدارتهم بالثقة وكفاءتهم.
ولم نذكر الخلفيات، مما سمح لنا بمعرفة ما إذا كان سيتم تصنيف الوجه نفسه بشكل مختلف اعتمادًا على ما يقف خلفه.
لقد وجدنا أن النباتات أو خزانة الكتب الموجودة في الخلفية تزيد بشكل كبير من معدلات الثقة والكفاءة. وعلى العكس من ذلك، أظهرت غرفة المعيشة أو الخلفية الجديدة تقييمات أقل. سقطت خلفية فارغة أو غير واضحة في مكان ما في المنتصف. لقد وجدنا أيضًا أن الوجوه المبتسمة والإناث يُنظر إليها عمومًا على أنها أكثر جديرة بالثقة والكفاءة.
عندما نظرنا على وجه التحديد إلى الوجوه ذات التعبيرات المحايدة، لم نجد أي اختلاف بين الجنسين في تصنيفات الثقة أو الكفاءة عندما كانوا يجلسون أمام النباتات وخزانة الكتب. ومع ذلك، تم تصنيف وجوه الذكور على أنها أقل كفاءة بشكل ملحوظ إذا كانت أمام غرفة المعيشة أو خلفية جديدة أو جدار فارغ.
جميع الوجوه في قاعدة البيانات التي استخدمناها بيضاء، وبالتالي نتجنب أن يصبح العرق عاملاً مربكًا ويسمح لنا بالتركيز فقط على تأثير خلفيات Zoom. ومع ذلك، فإننا نعرف من أبحاث أخرى أن التحيز اللاواعي يتعلق بالعرق والطبقة والإعاقة قد يؤثر كيف يتم النظر إلى المتقدمين للوظائف. قد تعطي خلفيات Zoom انطباعًا عن تراث شخص ما أو إعاقته أو حالته الاجتماعية والاقتصادية، لذلك يجب على القائمين على المقابلات أن يبذلوا جهدًا للبقاء غير متحيزين.
ترتيب الخلفية الخاصة بك
يبذل معظمنا الكثير من الوقت والجهد في مظهرنا لحضور اجتماع أو مقابلة عبر Zoom. لكن الكثير مما تلتقطه كاميرا الويب الخاصة بنا هو ما خلفنا.
يُظهر بحثنا أن هناك تعديلات صغيرة يمكنك إجراؤها للمساعدة في ترك انطباع أول افتراضي جيد: ضع بعض النباتات خلفك، أو اقلب مكتبك بحيث تكون محاطًا بخزانة الكتب.
بالطبع، الجانب السلبي للعمل من المنزل هو أن العديد من العوامل خارجة عن سيطرتنا. قد تضطر إلى مشاركة مكتب منزلي (أو مكتب) مع زميل في السكن أو شريك، أو أن يكون لديك أعمال بناء في مكان قريب. كما تظهر النتائج التي توصلنا إليها، إذا لم يكن لديك الكثير من السيطرة على خلفيتك، فإن الابتسام يمكن أن يساعدك. هناك أيضًا أدوات الذكاء الاصطناعي التي تتيح لك ذلك "مرتب" تقريبًا أو أضف القليل من التألق إلى مساحة الخلفية الخاصة بك.
لذا، بعد أن قمت بمراجعة ملاحظاتك وارتداء بعض الملابس الأنيقة (على الأقل في النصف العلوي من جسمك) ألق نظرة على معاينة الفيديو أو فوق كتفك. هل تعطي هذه الخلفية أفضل انطباع أول؟ إذا لم يكن الأمر كذلك، ما مدى قرب أقرب مركز حديقة لديك؟
بادي روسأستاذ مشارك ، قسم علم النفس ، جامعة دورهام
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
