"بدلاً من الاعتماد بشكل أعمى على النصيحة من مؤلفي المساعدة الذاتية حول كيفية السعادة ، تعرف على نفسك - ما هو عقلك / عقلك ، كيف يعمل ، وكيف يتفاعل مع العالم - وستكون في أفضل مكان لاتخاذ قرار لنفسك ، "يقول شمعون Edelman.
تقول كورينا لوكنهوف: "من وجهة نظر موضوعية ، ينقلب الحاضر إلى المستقبل في لحظة". "هناك الماضي والمستقبل ، لكن الحاضر ليس موجودًا حقاً".
- By جويس Vissell
أريد أن أحبه وأخدمه وأتذكره حتى اليوم الذي أموت فيه. أريد أن أكون قادرة على النظر إلى حياتي وأشعر أنني حاولت في مهمتي. لن أكون أبداً مثالياً في هذا ، لكن يمكنني أن أكون جاهداً لأكون الأفضل. بهذه الطريقة سوف أعيش مع الغرض والفرح.
لحسن الحظ ، لكي نستفيد من الوعي بوعي الجسم والجسم ، لا نحتاج إلى تغيير دائم في الوعي. عندما نسكن جسمنا ، يمكن حتى للتحسينات الصغيرة في الوعي بالزمن الحالي أن تقلل بشكل كبير من التوتر والمعاناة.
- By آلان كوهين
كلنا نريد أن نتمتع بنعيم العلاقة الحقيقية - وهذا صحيح. الحب هو حالتنا الطبيعية. تدرك روحنا أن العالم الذي نسير فيه يومياً ليس بالتأكيد ملكوت السماء ، ونحن نتوق إلى العودة إلى المجال الذي نحتفظ فيه بذكرى خافتة ولكن منتشي.
- By كارين كاسي
ربما لم تعتبر أبداً أن لديك إمكانات غير محققة. بعد كل شيء ، وصل العديد منا في الربع الأخير من حياتنا. لم نقم بذلك بعد؟ لم نكن نحن قضى أنفسنا؟ الجواب المحظوظ هو لا.
- By Dan Millman
إذا كانت الأرض مدرسة ، فماذا يشعر التخرج؟ ماذا تنتظرك على قمة الجبل؟ هل يمكن أن تكون حياتك أكثر غموضاً مما يمكنك رؤيته من وادي الوعي التقليدي؟
إذا لم نحب مكاننا ، فهل هذا يعني أننا محكومون بالبقاء هناك؟ بالطبع لا. لا يوجد حد للخيارات والفرص والإجراءات التي يمكننا اتخاذها. إذا أردنا فعلاً شيئًا كافيًا ، فسوف نجد طرقًا - مريحة ، معتادة أو جريئة بشكل مذهل - للتحرك نحو ما نريده حقًا.
هل تعلم أن السعادة لديها عطلة الخاصة؟ الناس سعداء وأكثر صحة. أنها تحصل على المرضى أقل في كثير من الأحيان والعيش لفترة أطول. قبل أربع سنوات، والجمعية العامة للأمم المتحدة
- By آلان كوهين
إذا كنت ترغب في إنتاج مشهد رائع في حياتك ، سواء كان فيلمًا أو زواجًا أو نشاطًا تجاريًا أو إتقانًا روحيًا ، فقد تضطر إلى السير عبر العديد من الأشياء للوصول إلى هناك. ولكن عندما تفعل ، ما هو المشهد!
كيف أصبح تعريف صحة الأمة مرتبطًا جدًا بوضعها الاقتصادي؟ إن مقياس "الرفاهية" بشكل متزايد في نطاق أوسع ، وليس الكمي ، هو تحديد مكانه. وكما أوضح ريتشارد لايارد وآخرون ، فإن زيادة الثروة المادية لا تؤدي إلى زيادة السعادة.
الاستيقاظ لحقيقة أننا شخص قوي مع شيء يستحق العناء حقا للمساهمة خلال عصرنا في السير على الأرض يتطلب أن يصبح واعيا لعاداتنا اللاواعية ، سواء في أنماط عملنا أو في حياتنا الشخصية.
الخبرات الروحية الحقيقية دائما زيادة فرحنا. ويرجع هذا جزئيا الخبرات الروحية الحقيقية ينطوي دائما على عنصر من أكبر الإدماج، والتوسع، والترابط. هذا هو الحب في معناها الحقيقي، حقل توسيع باستمرار والإبداعي الإدماج الكلي ...
لديك حياتك أمامك. وأنا ، لي. الكثير من الخيارات تواجهنا. يمكننا العودة إلى ما هو مألوف والسماح لطاقتنا بالتبدد في الأنماط القديمة ، أو يمكننا أن نختار القيام بالأشياء بشكل مختلف ونحرك حياتنا في اتجاه أهدافنا. تحويل حياتك ليس مجرد مسألة ...
- By Dan Millman
بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه ، وبغض النظر عما يقرأ على مدار الساعة ، فأنت دائمًا هنا ، الآن. أغراض مرتبطة بالماضي أو المستقبل ليس لها واقع ؛ هم مفاهيم شبحية استحضرها العقل. من خلال حضور الهدف الرابع - هذه اللحظة الناشئة - تجد ...
لدينا جميعًا بوصلة داخلية تقدم لنا إرشادات حول أفضل طريقة للتقدم بالنسبة لنا. لكن السؤال الكبير هو كيف تعطينا البوصلة الداخلية هذه التوجيهات؟ والجواب هو أنه يفعل ذلك من خلال عواطفنا. لذلك دعونا نلقي نظرة فاحصة على هذا.
الذي تشكل قصة ما يتعين علينا القيام به وما هو متوقع منا؟ هل تفكر في ذلك. نحن نفعل! ونحن أحرار في تغيير تلك القصة في أي وقت.
- By ريس توماس
ومتعة خالصة من كن أنت يمثل الخطوة الأولى على الطريق إلى إيجاد هدف حياتك وتحويل حياتك. بعد ذلك ، عندما تشارك حقيقة من أنت مع الآخرين ، تجد أن لديك غرضًا أكبر للحياة يلعب دورًا في النهاية ...
- By ريتشارد باخ
في مكان ما ، همس دليل الروح أن هذا أمر سيئ قدر الإمكان. لم يذكر أنني أستطيع أن أموت في أي وقت ، من المخدرات أو نقصها. أخبرني أنه كان كل شيء بالنسبة لي ، الآن. اضطررت إلى اقتلاع إرادة العيش والقيام بشيء حيال ذلك.
عندما تجد الشجاعة لفعل شيء ما بشأن نوعية حياتك المنخفضة واختيار جعل الأشياء أفضل ، فأنت على المسار الصحيح لرفع اهتزازك. تأتي زيادة الاهتزاز إلى العديد من العوامل والمدرجة أدناه هي عشر خطوات أساسية ستساعد بالتأكيد في زيادة الاهتزاز على الفور.
جزء من مكافأة أن تصبح وكيلا للتغير الرحيم ، والتأكيد على الحياة ، سواء كنت تحصل على اعتراف علني أم لا ، هي المعرفة التي تقوم بعملها قابلة للقياس. لا يوجد شيء نظري حول هديتك كعامل للتغيير. قد تكون مجهولة الهوية عادة ، لكن المساهمة حقيقية.
وعلى الرغم من الإعلان عن الرسائل التي تضمن لنا السعادة هي التي يمكن العثور عليها في شراء لدينا المقبل، على العكس يميل إلى أن يكون صحيحا كما الجبال من الاشياء، فوضى والدين ترك لنا شدد ولم يتم الوفاء بها.