الصورة عن طريق خالية من صور تبدأ من Pixabay



مشاهدة نسخة الفيديو على يوتيوب.

رواه ماري ت. راسل.

الإلهام اليومي لـ InnerSelf

6 فبراير 2024

التركيز اليوم هو:

للتأريض والتثبيت، أقضي وقتًا طويلًا في الخارج،
في أماكن ذات طاقة قوية وداعمة ومغذية.

إلهام اليوم كتبه نانسي ويندهارت:

عندما أشعر بنفسي أفقد مركزي، "رؤية عين الصقر"، التأريض والتثبيت، أعلم أنني بحاجة لقضاء بعض الوقت الطويل في الخارج، في أماكن ذات طاقة قوية وداعمة ومغذية.

في أحد الأيام ، كنت جالسًا على صخرة مرتفعة فوق النهر, شاهدت في البداية عددًا قليلاً من البط ، ثم قطيع من الأوز ، يتغذى في دوامة ، يطفو بهدوء في اتجاه مجرى النهر ، ينادي أصدقاءه. شعرت أنه على الرغم من إدراكهم للعالم البشري ، وتأثرهم به بطرق معينة ، إلا أنه كان جزءًا صغيرًا من واقعهم ووعيهم. حياتهم اليومية سلمية ومتصلة ومبهجة ومرضية.

يا له من تعليم وتذكير رائع بالنسبة لي... للحفاظ على تركيزي على الفرح والتواصل وأمور الحياة اليومية؛ السماح لأحداث العالم الخارجي بأخذ مكانها الصحيح في وعيي - وليس تجاهلها تمامًا أو إنكارها، ولكن أيضًا عدم السماح لها بأخذ مكان أكبر في حياتي ووعيي مما هو ضروري أو مفيد.

أكمل القراءة:
تم اقتباس إلهام اليوم من مقال InnerSelf.com:
     الفرح والمرونة: ترياق واع للتوتر
     كتبه نانسي Windheart.
اقرأ المقال كاملاً هنا.


هذه ماري تي راسل، الناشر المشارك لموقع InnerSelf.com، أتمنى لك يومًا تختار فيه قضاء بعض الوقت في الخارج لإعادة شحن "بطارياتك الداخلية" (اليوم وكل يوم)

تعليق من ماري: الطبيعة هي علاج رائع، وأجد أن الخروج حافي القدمين عندما يكون ذلك ممكنًا، هو طريقة رائعة لإعادة شحن طاقتي وسلوكي وسلامي الداخلي.  

تركيزنا لهذا اليوم: من أجل التأريض والتثبيت، أقضي وقتًا طويلًا في الخارج، في أماكن تتمتع بطاقة قوية وداعمة ومغذية.

اشترك هنا ل join me للجزء التالي من "InnerSelf's Daily Inspiration".

 * * *

كتاب ذو صلة: كارما القطط

كارما القطط: الحكمة الروحية من أصدقائنا القطط
بواسطة مؤلفين مختلفين. (نانسي Windheart هي واحدة من المؤلفين المساهمة)

تعتبر القطط ، التي كانت موضع احترام وخوف عبر التاريخ ، فريدة من نوعها في الحقائق الصوفية والدروس العملية التي تشاركها معنا. في كارما القطط ، يفكر المعلمون والكتاب الروحيون في الحكمة والهدايا التي تلقوها من أصدقائهم من القطط؟ ويستكشفون موضوعات الاحترام الجذري، والحب غير المشروط، وطبيعتنا الروحية، والمزيد. الرفاق المحبون والأرواح البرية، لدى أصدقائنا القطط الكثير لتعليمهم لكل من يرحبون بهم في منازلهم وقلوبهم.

بمقدمة من Seane Corn ومساهمات من Alice Walker و Andrew Harvey و Biet Simkin و Brother David Steindl-Rast و Damien Echols و Geneen Roth و Jeffrey Moussaieff Masson و Kelly McGonigal و Nancy Windheart و Rachel Naomi Remen و Sterling "TrapKing" Davis ، و أكثر من ذلك بكثير.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب الورقي. متوفر أيضًا في إصدار Kindle.

عن المؤلف

نانسي الرياح هو مدرس معترف به دوليًا في مجال التواصل بين الحيوانات ومعلم التواصل بين الأنواع. تقوم بتدريس دورات وبرامج تدريبية في التواصل بين الأنواع لكل من الأشخاص العاديين وأولئك الذين يرغبون في ممارسة مهنة. تقدم نانسي أيضًا استشارات في التواصل مع الحيوانات وجلسات علاجية بديهية وطاقية وتوجيهًا احترافيًا للعملاء في جميع أنحاء العالم. وهي أيضًا معلمة ريكي ومعلمة يوجا معتمدة.

ظهرت أعمال نانسي في التلفزيون والراديو والمجلات ووسائل الإعلام عبر الإنترنت ، وقد كتبت للعديد من المنشورات الرقمية والمطبوعة. هي مساهمة في الكتاب ، كارما القطط: الحكمة الروحية من أصدقائنا القطط.

للمزيد من المعلومات، يرجى زيارة www.nancywindheart.com.