أداء

3 أسباب لاستنفاد المعلومات وماذا تفعل حيال ذلك

3 أسباب لاستنفاد المعلومات وماذا تفعل حيال ذلك
امرأة تشاهد مقطع فيديو تم التلاعب به يغير ما قاله الرئيس دونالد ترامب والرئيس السابق باراك أوباما.
ROB LEVER / AFP عبر Getty Images

يتدفق علينا باستمرار تدفق المعلومات اللانهائي: قد يكون مقالًا شاركه أحد الأصدقاء على Facebook بعنوان رئيسي مثير أو معلومات خاطئة حول انتشار فيروس كورونا. قد تكون حتى مكالمة من قريب يريد التحدث عن قضية سياسية.

كل هذه المعلومات قد تجعل الكثير منا يشعر كما لو أنه ليس لدينا طاقة للمشاركة.

ك فيلسوف من يدرس ممارسات تبادل المعرفة، أسمي هذه التجربة "الإرهاق المعرفي". مصطلح "المعرفي" يأتي من الكلمة اليونانية المعرفة، وغالبًا ما تُترجم إلى "المعرفة". لذا فإن الإرهاق المعرفي هو أكثر من استنفاد متعلق بالمعرفة.

ليست المعرفة نفسها هي التي تتعب الكثير منا. بدلاً من ذلك ، إنها عملية محاولة اكتساب المعرفة أو مشاركتها في ظل ظروف صعبة.

حاليًا ، هناك ثلاثة مصادر مشتركة على الأقل ، من وجهة نظري ، تؤدي إلى هذا الإرهاق. ولكن هناك أيضًا طرق للتعامل معهم.

1. عدم اليقين

بالنسبة للكثيرين ، كان هذا العام مليئًا بعدم اليقين. على وجه الخصوص ، وباء الفيروس التاجي خلق حالة من عدم اليقين بشأن الصحة وأفضل الممارسات وحول المستقبل.

في الوقت نفسه ، واجه الأمريكيون عدم اليقين بشأن الانتخابات الرئاسية الأمريكية: أولاً بسبب تأخر النتائج والآن انتهى أسئلة حول الانتقال السلمي للسلطة.

تعاني عدم اليقين يمكن أن يجهد معظمنا. يميل الناس إلى تفضيل ما هو مخطط ومتوقع. شخصيات من القرن السابع عشر فيلسوف فرنسي رينيه ديكارت إلى الفيلسوف النمساوي في القرن العشرين لودفيج فيتجنشتاين لقد أدركوا أهمية وجود اليقين في حياتنا.

مع توفر المعلومات بسهولة ، قد يقوم الأشخاص بمراجعة المواقع الإخبارية أو وسائل التواصل الاجتماعي على أمل العثور على إجابات. ولكن في كثير من الأحيان ، يتم الترحيب بالناس بمزيد من التذكير بعدم اليقين.

2. الاستقطاب

الاستقطاب السياسي يضغط على العديد من الأمريكيين.

كعالم سياسي ليليانا ميسون ملاحظات في كتابها ، "الخلاف غير المدني: كيف أصبحت السياسة هويتنا، "الأمريكيون ينقسمون سياسيًا بشكل متزايد" إلى فريقين حزبيين ".

ناقش العديد من الكتاب الآثار السلبية للاستقطاب، مثل كيف يمكن أن تدمر الديمقراطية. لكن المناقشات حول أضرار الاستقطاب غالبًا ما تتجاهل تأثير الاستقطاب على قدرتنا على اكتساب المعرفة ومشاركتها.

يمكن أن يحدث ذلك بطريقتين على الأقل.

أولا ، كفيلسوف كيفين فاليير جادل ، هناك "حلقة التغذية الراجعة السببية"بين الاستقطاب وانعدام الثقة. بعبارة أخرى ، يغذي الاستقطاب وانعدام الثقة بعضهما البعض. مثل هذه الدورة يمكن أن تجعل الناس يشعرون لست متأكدا بمن تثق أو ماذا تصدق.

ثانيًا ، يمكن أن يؤدي الاستقطاب إلى الروايات المتنافسة لأنه في مجتمع شديد الاستقطاب ، كما تظهر الدراسات ، يمكننا ذلك تفقد الأرضية المشتركة وتميل إلى الحصول على موافقة أقل.

بالنسبة لأولئك الذين يميلون إلى أخذ آراء الآخرين على محمل الجد ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إنشاء عمل معرفي إضافي. وعندما تكون المشكلات ساخنة أو حساسة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الضغط والأعباء العاطفية، مثل الحزن على الصداقات المتضررة أو الغضب من الخطاب الحزبي.

3. معلومات خاطئة

المعلومات الخاطئة الفيروسية موجودة في كل مكان. هذا يتضمن الدعاية السياسية في الولايات المتحدة و حول العالم.

يغمر الناس أيضًا بالإعلانات والرسائل المضللة من الشركات الخاصة ، ما الفلاسفة كايلين أوكونور و جيمس أوين ويذرال إتصل "دعاية صناعية. " وفي عام 2020 ، يتعامل الجمهور أيضًا مع معلومات خاطئة عن مرض كوفيد -19.

بصفته سيد الشطرنج وضعها غاري كاسباروف: "الهدف من الدعاية الحديثة ليس فقط التضليل أو الدفع بجدول أعمال. إنه لاستنفاد تفكيرك النقدي ، لإبادة الحقيقة ".

غالبًا ما تكون المعلومات المضللة مرهقة حسب التصميم. فمثلا، فيديو انتشر بسرعة ، "وباء، "عددًا كبيرًا من الادعاءات الكاذبة حول COVID-19 في تتابع سريع. هذا الفيضان من المعلومات الخاطئة في تتابع سريع ، وهو تكتيك يعرف باسم أ جيش بالفرس، يجعل من الصعب ويستغرق وقتًا طويلاً لمدققي الحقائق لدحض العديد من الأكاذيب التي تتبع واحدًا تلو الآخر.

ماذا ستفعلين.. إذًا؟

مع كل هذا الشك والاستقطاب والمعلومات الخاطئة ، فإن الشعور بالتعب أمر مفهوم. لكن هناك أشياء يمكن للمرء أن يفعلها.

تقترح جمعية علم النفس الأمريكية التعامل مع عدم اليقين من خلال أنشطة مثل الحد من استهلاك الأخبار والتركيز على الأشياء التي يتحكم بها الفرد. خيار آخر هو العمل على أن تصبح أكثر مرتاح مع عدم اليقين من خلال ممارسات مثل التأمل وتنمية اليقظة.

للتعامل مع الاستقطاب ، فكر في التواصل بهدف خلق التفاهم التعاطفي بدلا من "الفوز". فيلسوف مايكل حانون يصف الفهم التعاطفي بأنه "القدرة على تبني منظور شخص آخر".

بالنسبة للحد من انتشار المعلومات المضللة: شارك فقط تلك القصص الإخبارية التي قرأتها وتحققت منها. ويمكنك إعطاء الأولوية للمنافذ التي تلبي أخلاقيات عالية صحفي or معايير التحقق من الحقائق.

هذه الحلول محدودة وغير كاملة ، لكن هذا جيد. جزء من مقاومة الإرهاق المعرفي هو تعلم التعايش مع المحدود وغير الكامل. لا أحد لديه الوقت لفحص جميع العناوين الرئيسية أو تصحيح كل المعلومات الخاطئة أو اكتساب كل المعرفة ذات الصلة. إنكار هذا الأمر هو استعداد للإرهاق.

عن المؤلفالمحادثة

مارك ساتا ، أستاذ مساعد في الفلسفة ، جامعة واين ستيت

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

ربما يعجبك أيضا

أصوات INNERSELF

شعارات شركة الإنترنت
لماذا فشلت جوجل وفيسبوك والإنترنت الإنسانية والمخلوقات الصغيرة
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
ما يتضح بشكل متزايد هو الجانب المظلم الذي يبتلع الإنترنت وينتشر ...
اكتمال القمر في سماء الليل
أسبوع الأبراج الحالي: 18-24 أكتوبر 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
فتاة ترتدي قناع Covid في الخارج وتحمل حقيبة ظهر
هل أنت مستعد لخلع قناعك؟
by آلان كوهين
للأسف ، كان وباء كوفيد رحلة صعبة لكثير من الناس. في مرحلة ما ، ستكون الرحلة ...
فتاة ترتدي قبعة عميقة في التفكير
إضفاء لمسة جديدة على أفكارنا وخبراتنا
by جود بيجو
ما يحدث في العالم ، هو بالضبط ما هو عليه. كيف نفسر الآخرين والأشياء و ...
رسم توضيحي لشريط فيلم مع العديد من الصور الخلابة على كل إطار
تصميم مستقبل جديد لنفسك
by كارل جرير دكتوراه ، PsyD
في العالم المادي ، للأشياء ماض ومستقبل وبداية ونهاية. على سبيل المثال ، أنا ...
المعلم يقف أمام الطلاب في فصل مفتوح
أن تصبح شغوفًا بالتعليم العام مرة أخرى
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
نحن جميعًا محظوظون تقريبًا لوجود شخص ما في حياتنا لتشجيعنا وتحفيزنا ومحاولة إظهار ...
الناس يمشون وركوب الدراجات في المنتزه
العثور على طريقك والتدفق مع سر الحياة
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
حياة. إنه شيء نشترك فيه جميعًا ، بغض النظر عن ديننا أو عرقنا أو جنسنا أو ...
زهرة تنمو من خلال سياج ربط السلسلة
الكثير من الأسئلة ... الكثير من الإجابات؟
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
نمر في الحياة بالعديد من الأسئلة. بعضها بسيط. ما هو اليوم؟ ماذا سأمتلك من أجل ...
22 أغسطس 2021 بلو مون: انكماش متجمد وإصدار موسع
22 أغسطس 2021 بلو مون: انكماش متجمد وإصدار موسع
by سارة فاركاس
22 أغسطس 2021 - بلو مون في برج الدلو. هذا القمر الأزرق يكمل فترة إعادة المعايرة الذهنية ...
4 طرق لتكون أكثر عرضة للمرأة
4 طرق لتكون أكثر عرضة للمرأة
by باري Vissell
أن تكون ضعيفًا مع امرأة هو أن تسمح لنفسك أن تُرى وتُعرف بك بالكامل ، ليس فقط ...
النشاط الروحي والخدمة: بعد عميق للشفاء الكوكبي
النشاط الروحي والخدمة: بعد عميق للشفاء الكوكبي
by بيير Pradervand
أعتقد أنه لا توجد روحانية أصيلة حيث لا يوجد شفاء لمجتمع الفرد و ...

الأكثر قراءة

كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
by جاكي كاسيل ، أستاذ وبائيات الرعاية الأولية ، استشاري فخري في الصحة العامة ، كلية الطب في برايتون وساسكس
تدهورت الاقتصادات المحفوفة بالمخاطر للعديد من المدن الساحلية التقليدية أكثر منذ ...
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
by سونيا جريس
عندما تختبر كونك ملاكًا أرضيًا ، ستكتشف أن مسار الخدمة مليء ...
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
by باربارا بيرجر
أحد أكبر الأشياء التي اكتشفتها في العمل مع العملاء كل يوم هو مدى صعوبة ...
ما أدوار الرجال في سبعينيات القرن الماضي ، يمكن أن تعلمنا الحملات المناهضة للتمييز الجنسي عن الموافقة
ما أدوار الرجال في سبعينيات القرن الماضي ، يمكن أن تعلمنا الحملات المناهضة للتمييز الجنسي عن الموافقة
by لوسي ديلاب ، جامعة كامبريدج
كان لحركة الرجال المناهضة للتحيز الجنسي في السبعينيات بنية تحتية من المجلات والمؤتمرات ومراكز الرجال ...
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
by سوزان كامبل، دكتوراه
وفقًا لمعظم العزاب الذين قابلتهم في رحلاتي ، فإن وضع المواعدة النموذجي محفوف بالمخاطر ...
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
by غلين بارك
مشاهدة رقص الفلامنكو متعة. راقص الفلامنكو الجيد ينضح بثقة كبيرة بالنفس ...
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
by جود بيجو ، ماجستير ، MFT
إذا كنت تنتظر التغيير وكنت محبطًا من عدم حدوثه ، فربما يكون من المفيد ...
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
by تريسي ماركس
علم التنجيم فن قوي قادر على تحسين حياتنا من خلال تمكيننا من فهم حياتنا ...

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.