كيف تستعيد عالمنا من إدمان التقنية

أشار كارل جونغ ، أحد الآباء المؤسسين لعلم النفس الحديث ، إلى أن الكثيرين منا يعيشون حياة قائمة على الإيمان أكثر من المعرفة. وقد تم تعزيز هذا الشرط عن طريق نظام تعليمي يكافئ تقليد التحقيق وبعض الشركات الإعلامية التي يبدو أنها في كثير من الأحيان تجد أنه من المقبول تمامًا أن تشكل المعلومات وترجمها على أنها حقيقية.

لا عجب إذن أن عالمنا في مثل هذه المشاكل. لأن ما لدينا ليس مجرد "فشل في التواصل" ، إنه فشل في القدرة على التمييز بين الحقيقة والخيال ، بين العادي والأصيلة ، بين الظاهرية والفعلية ، وبين الإيمان والمعرفة. وهذا ، بدوره ، يبدو أنه يؤدي إلى مزيد من التعزيز للموقف الذي عقده إله الرأي. هذا "الله" ، من قيم وفضائل مشكوك فيها إلى حد ما ، وكذلك إله الإيمان ، قد أصبح ، في الواقع ، الآلهة المهيمنة في عصرنا ، في حين أن آلهة الحدس ، والخيال ، والفضول ، والبصيرة ، والإبداع ، والإدراك ، والإلهام ، والفطنة تم تخفيضها إلى حالة "g" صغيرة.

في الواقع ، يبدو أن أحد المعتقدات السائدة هو أنه إذا كانت هذه الآلهة الصغيرة في طريقها ، فسوف نضيع كل وقتنا في السعي وراء الملذات الخاملة والممارسات غير المنتجة - أشياء مثل أحلام اليقظة والتأمل والتأمل والخيال التي لا تعتبر ذات قيمة حقيقية في العالم الآلي حيث يعبد إله الاقتصاد أيضا بأمانة.

لحظة إلهاء اللحظة: The Shadows of Babysitter Technologies

لا يحتاج المرء إلا إلى السير في شارع إحدى مدننا أو مدننا أو دخول أحد الأماكن العامة لدينا لتجربة بعض الجنون الذي نقبله كجزء من حياتنا اليومية. مثل جيوش السامبييناميين ينفق الكثيرون منا أغلبية لحظاتنا الحالية التي تشغلها أفكارنا حول أين كنا أو أين نعتقد أننا ذاهبون ويسهلون ذلك من خلال الألعاب التكنولوجية التي تعيد فرض هذه الممارسات. نحن نمشي ونتحدث ، ولكن الناس الذين ليسوا حاضرين. في الحقيقة في كثير من الأحيان نتحدث إلى أجهزة الرد الآلي الخاصة بهم. عندما لا نفعل ذلك ، فإننا نشاهد مقاطع فيديو أو نقرأ بريدنا الإلكتروني أو الرسائل النصية.

ونحن، في الواقع، لذلك خدرت هذه فرة من الضوضاء العقل وهكذا تراجعت وقذف حول من قبل صفارات الانذار هللت وسائل الإعلام أن نتجنب العين الاتصال والتفاعل مع زملائنا مشوا وبدلا من تسوية لعلاقاتنا مع أي بود، أقراص، و لدينا الهواتف الذكية. في الواقع ، يبدو أن هذه الألعاب أصبحت حرفياً امتدادًا لآذاننا وأيدينا وأدمغتنا.


رسم الاشتراك الداخلي


لا تقتصر الحياة على ألعاب الفيديو والمراسلات النصية ووحدات التحكم في الألعاب وتتبع مآرب حياة الآخرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي. هذه التقنيات التي أصبحت المربيات والمربيات في القرن 21st قد تجلب لنا بعض الفوائد ، ولكنها أيضًا تلقي ظلالًا طويلة جدًا ومهمة.

كيف نتحرك من هناك الى هنا؟

كيف تستعيد عالمنا من إدمان التقنيةإذن ما هي الخيارات المتاحة لدينا؟ كيف نحصل على كوننا من المجندين في جيش المؤمنين المشغولين لأبطال المعرفة والتوعية في الوقت الحاضر؟ كيف لنا كأفراد إظهار قيمة الحياة المعيشية ذات غرض ومعنى أكبر؟

فيما يلي بعض الاقتراحات التي قد تجدها مفيدة:

  • إعادة تعلم إلى fritter و putter.
  • ما عليك سوى الجلوس والاستماع ومشاهدة الصمت - في الطبيعة وفي منزلك أو شقتك.
  • إعادة تنشيط خيالك.
  • احلام اليقظة.
  • يتساءل.
  • الاستسلام قدر ما تستطيع لما يحدث من حولك.
  • التواصل بشكل شخصي.
  • التحدث أقل والاستماع أكثر.
  • اخرج في العالم - اقضي المزيد من الوقت في العيش بدلاً من العمل بشكل غير مباشر.
  • تبسيط.
  • شارك وتعاون أكثر.
  • بديل جعل الأخبار الخاصة بك للاستماع إلى الأخبار عن الآخرين.
  • تعلم أن تكون مرتاحا مع الانزعاج.
  • اشعر بمشاعرك.
  • أضحك أكثر.
  • كن ممتنًا لكل ما لديك بدلاً من كل ما لديك.
  • كن فضولي جدا.
  • استمع إلى حقيقتك الداخلية وثق بها.
  • احتفل بما يجعلك فريدًا أو متشابهًا.
  • ابحث عن مئات المعجزات التي تجعل حياتك ممكنة كل يوم.

استكشاف الرغبة في أن تكون ببساطة

نعم ، إذا كنت ترغب في استكشاف بعض هذه الممارسات في كثير من الأحيان يمكننا أن نضمن أنك ستستمتع بحياتك أكثر. إذا كنت على استعداد للتعامل مع عدم الشعور بعدم القيام بالأعمال ولا حتى معرفة كيفية "أن تكون" لفترة من الوقت ، فسوف تعيد تحديد أولوياتك وتعلم الاعتراف وقيمة الأهداف والأهداف والقدرات الجديدة.

إذا كنت ترغب في التضحية ببعض ما تسمونه بالوفرة المادية الخاصة بك ، وإدمانك على العلاج الذاتي ، وانشغالك بالماضي والمستقبل والتكنولوجيات التي تشجع على هذه الممارسات ، فسوف تكتشف أن حياتك ستتغير للأفضل.

إذا كنت ترغب في البدء في القيام ببعض الأشياء المذكورة أعلاه ؛ إذا كنت تستخدم وقتك وطاقتك لتكون أكثر حضورا وراحة في هذه اللحظة وفي المرة التالية ، فإن الوقت المستقبلي سيكون رحلة رائعة.

باختصار ، لديك خيار لقضاء وقتك الثمين في القيام بالمزيد من العمل الأصلي الأصيل الذي جئت إلى هذا الكوكب للقيام به. وإذا كان هذا يبدو قوياً قليلاً في البداية ، نقترح أن تبدأ ببساطة في اتخاذ بعض الخطوات الصغيرة في اتجاه ما يمنحك متعة دائمة. "اتبع نعيمك" ، كما قال جوزيف كامبل الشهير.

الحياة تحدث في لحظة التجربة المباشرة

المعرفة تأتي من العيش في اللحظة الحالية حيث تحدث الحياة! اين وقعنا أين تقع الحقيقة! ومع هذه التجربة المباشرة ، يصبح كل شيء ممكنًا. بدون هذه التجربة المباشرة ، فنحن مثل قوارب بدون دلاء ، ننزعها على بحر الإيمان ونخضع للتلاعب بالآخرين الذين يريدون منا تصديق ما يعتقدون به حتى نتمكن من الاستمرار في الركوع إلى إله الاقتصاد وإلى الأقل الآخرين من الآلهة السياسية والإجتماعية والدينية التي تعبدهم.

وتذكر ، بغض النظر عن مدى غلبة مهمة استعادة عالمنا من قبضة المدمنين ، ربما لا يعرف المرء متى يمكن أن يصبح الفعل الفردي حبة الرمال النهائية التي تبدأ في تغيير البحر إلى العقلانية.

© 2013 by George and Sedena Cappannelli.
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
Agape Media International. حي. بواسطة هاي هاوس شركة


وقد تم تكييف هذا المقال بإذن من كتاب:

لا تذهب بهدوء: دليل للعيش بوعي وشيخوخة بحكمة للناس الذين لم يولدوا بالأمس
بواسطة جورج وسيدنا Cappannelli.

لا تذهب بهدوء: دليل للعيش بوعي وشيخوخة بحكمة للناس الذين لم يولدوا بالأمس من قبل جورج وسيدنا Cappannelli.محادثة مستقيمة ، واستراتيجيات حياة قيمة ، وأدوات عملية ورسائل ملهمة لـ 150 مليون أمريكي سيصبحون قريبًا 50 عامًا وأكثر - وللأصغر سنا الذين يريدون معرفة المزيد عن الطريق أمامهم ويكونوا مستعدين بشكل أفضل للعالم قريبا ترث. اطلع على كيفية تخطيط مسار أكثر انسجامًا وبهجة ونجاحًا حتى نتمكن من القول بكل فخر: "لقد نفذنا الدورة التدريبية بأفضل قدراتنا ، وسنترك وراءنا تراثًا ذا قيمة حقيقية".

معلومات / طلب هذا الكتاب على موقع أمازون.


حول المؤلف

جورج وسيدنا Cappannelli ، مؤلفي: لا تذهب بهدوءجورج و Sedena Cappannelli مؤلفين شهيرين ؛ مكبرات الصوت؛ والمؤسسين من AgeNation، وهي شركة وسائط رقمية ومؤسسة اجتماعية ، و The Age of Empowerment ، وهي منظمة غير ربحية تدعم الأشخاص والمنظمات التي تخدم الأقسام الضعيفة من سكاننا المسنين. هم خبراء في التغيير الفردي والتنظيمي والاجتماعي والمستشارين المعروفين والمدربين والمقدمين الرئيسيين الذين عملوا مع الآلاف من الأفراد ومئات المؤسسات الرائدة في العالم في القطاعين الخاص والعام ، بما في ذلك بوينغ ، ناسا ، شركة والت ديزني ، وأوراكل ، وبيبسي كو ، ولوس أنجلوس تايمز ، والبحرية الأمريكية ، وأكثر من ذلك.