تشير نتائج دراسة مدعومة جزئياً من قبل NCCAM إلى أن تدخل العلاج الجماعي الجماعي - بما في ذلك التعليم والعلاج المعرفي السلوكي وأساليب الاسترخاء الأساسية - قد يخفف الأعراض ويحسن نوعية الحياة لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS). وقد أجريت هذه الدراسة من قبل الباحثين في جامعة كاليفورنيا ، لوس انجليس. جامعة كولومبيا؛ ومستشفى سالغرينسكا الجامعي في غوتنبرغ ، السويد. تم نشره في علم الصيدلة الغذائية والمداواة.
تم تعيين تسعة وستين بالغًا مصابًا بمرض القولون العصبي بشكل عشوائي لمجموعة تدخل نشط أو مجموعة مراقبة قائمة الانتظار. تلقى جميع المشاركين فصولًا من كتاب عن القولون العصبي ، وتم الاتصال بهم في أوقات محددة من قبل ممرضة الدراسة ، واستمروا في الرعاية المعتادة. كان التدخل النشط عبارة عن "فصل IBS" ، بقيادة مشترك من قبل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ومعالج ، والذي اجتمع ساعتين في الأسبوع لمدة 2 أسابيع مع خمسة إلى ثمانية مشاركين لكل منهما. وشملت موضوعات الفصل بيولوجيا القولون العصبي والاستجابة للتوتر. الروابط بين العقل والجسم والعواطف والتوتر وأعراض القولون العصبي ؛ تقييم الأعراض والاستجابة لها ؛ أساليب المواجهة وإدارة نمط الحياة. لقد تعلموا تقنيتين بسيطتين للاسترخاء مارسوهما خارج الفصل ، كما تم توجيههم لمراقبة وتوثيق أعراضهم وربطها بالمزاج والضغوط المحتملة والتغيرات في النظام الغذائي.
في نهاية الدورة ، وجد الباحثون أن المشاركين في الفصل أظهروا تحسينات كبيرة في شدة أعراض القولون العصبي ، والحساسية الحشوية ، ونوعية الحياة ، والاكتئاب مقارنة بمجموعة التحكم في قائمة الانتظار. كما تحسنت مهاراتهم في التأقلم. بقيت معظم المكاسب في متابعة لمدة 3 أشهر. تم تمييز التحسينات بشكل خاص في أولئك الذين دخلوا الدراسة بنوعية حياة منخفضة أو معتدلة.
خلص الباحثون إلى أن هذا التدخل النفسي الموجز هو ممكن ومفيد سريريًا وفعال من حيث التكلفة. يمكن أن يساعد ليس فقط في إدارة الذات والتكيف ، ولكن العلاج الدوائي القياسي. وأشاروا إلى أنه لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد النتائج ، وطرق لجعل هذه الأنواع من الأساليب النفسية والاجتماعية الواعدة أكثر قبولًا ومتاحة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.
