هل الحقيقة البسيطة المتمثلة في التواصل مع الفن لها أي تأثيرات محددة؟ (صراع الأسهم)
إنه صباح يوم السبت. بالكاد تستيقظ، وكوب القهوة في يدك، ونظرك يتجول نحو النافذة. انها تمطر. لذلك عليك اتخاذ قرارك. بعد ظهر هذا اليوم، سوف تذهب إلى المتحف.
ولكن ماذا لو، دون أن تدرك ذلك، اتخذت قرارًا جيدًا لصحتك؟
تلك هي الفرضية التي طرحها رابطة الأطباء الناطقين بالفرنسية في كندا في عام 2018، عندما أطلقت برنامج الوصفات المتحفية بالشراكة مع متحف مونتريال للفنون الجميلة. وقد مكّن المشروع، الذي اكتمل الآن، آلاف المرضى من الحصول على وصفة طبية لزيارة المتحف، إما بمفردهم أو برفقة. كان الهدف من الوصفة الطبية هو تعزيز تعافي ورفاهية المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة (ارتفاع ضغط الدم والسكري) أو الحالات العصبية أو الاضطرابات المعرفية أو مشاكل الصحة العقلية. وقد ترك قرار كتابة الوصفة الطبية لتقدير الطبيب.
وبعد مرور خمس سنوات، ألهمت هذه المبادرة الرائدة مشاريع مبتكرة أخرى. لذلك نحن نشهد الآن عددًا متزايدًا من الأنشطة الصحية القائمة على المتاحف والتي تتراوح من متحف اليوغا إلى تأملات موجهة مع الأعمال الفنية، فضلا عن ممارسة التأمل البطيء أو "بطيء المظهر".
ليس هناك نقص في الإمكانيات، وكلها تساعد على تعزيز نفس الفكرة، وهي أن الفن مفيد لنا.
أبعد من الانطباعات الأولى
وقد تصدرت هذه المبادرات مؤخراً عناوين الأخبار في وسائل الإعلام الوطنية على جانبي المحيط الأطلسي فرنسا و كندا، وتكتسب شهرة لدى عامة الناس. وبسبب شعبية هذه الأنشطة، هناك المزيد والمزيد من الادعاءات بأن زيارة المتحف يمكن أن يكون لها "خصائص قوية مضادة للإجهاد"، أو أن تكون "علاجًا معجزة للتوتر"، أو أن يكون لها "فوائد لا تصدق" أخرى.
الحديث عن الحماس!
ومع ذلك، باعتباري عالم أعصاب معتمد، لا يسعني إلا أن أتساءل لماذا، في ضوء تأثيرات الاسترخاء غير العادية التي يُزعم، لا تتدفق الحشود على متاحفنا كل يوم.
وهذا يعطينا سببًا إضافيًا للنظر إلى التقارير والدراسات العلمية التي نشرت مؤخرًا حول هذا الموضوع.
هل الفن جيد بالنسبة لك؟ من الحدس إلى الملاحظة
في عام 2019، نشرت منظمة الصحة العالمية تقريرًا موسعًا يجمع الأدلة حول دور الفنون والأنشطة الثقافية في تعزيز الصحة والرفاهية. حاول مؤلفو هذا التقرير الابتعاد عن الادعاء الكاسح بأن فوائد الفن يمكن أن تشكل حلاً عالميًا للمشاكل الصحية، مثل نوع من العلاج المنزلي.
بدلاً من ذلك، فإنهم يشجعون مقاربات جديدة أكثر دقة وصرامة للنظر في السؤال، بناءً على ملاحظة الاستجابات النفسية والفسيولوجية والسلوكية الناجمة عن مكونات محددة معينة من النشاط الفني (المشاركة الجمالية، والتحفيز الحسي، والنشاط البدني، وما إلى ذلك).
الممثل أم المتفرج؟
ما يميز زيارة المتحف هو أنها ما يسمى بالنشاط الفني الاستقبالي - وبعبارة أخرى، لا يتعلق الأمر بإنتاج الفن (الرسم، الرسم، التأليف). ومع ذلك، فهو يتمتع بميزة كونه متاحًا وراسخًا بالفعل في عاداتنا الجماعية، مما يجعله مرشحًا جيدًا للوقاية الصحية.
والسؤال هو ما إذا كان التعرض للفن وحده كافيا لجني فوائده. بمعنى آخر، هل مجرد الاتصال بالفن له تأثيرات محددة؟
مستهلكون أكثر صحة للثقافة
وقد أجريت أبحاث في إنجلترا على عينات من عدة آلاف من الأفراد الذين تم رصد مؤشراتهم الصحية على المدى الطويل، وطُلب منهم لمدة 10 سنوات الإبلاغ عن عاداتهم من حيث الصحة. الأنشطة الثقافية والفنية.
يظهر هذا البحث أن الأفراد الذين يزورون الأماكن الثقافية بانتظام (كل شهرين أو ثلاثة أشهر أو أكثر) (المسارح ودور الأوبرا والمتاحف وصالات العرض) لديهم خطر أقل بنسبة 50 في المائة للإصابة بالمرض. الخرف و الاكتئاب المزمن.، وانخفاض خطر الإصابة بالمرض بنسبة 40 في المائة متلازمة ضعف الشيخوخة (تدهور الصحة المرتبط بالعمر وفقدان الاستقلال الوظيفي).
هل هذا يعني أن التعرض للفن يمكن أن يؤدي إلى شيخوخة أكثر صحة؟
ربما، ولكن ما إذا كانت المشاركة الثقافية هي سبب التحسن في العلامات الصحية التي لوحظت في هذه الدراسات، لم يتم تأكيدها بعد. للقيام بذلك، دراسات الأتراب و تجارب معشاة ذات شواهد مطلوبة. ومع ذلك، هذا النوع من الدراسة لم يتم بعد.
بحثا عن المكونات النشطة
هناك سؤال آخر، وهو سؤال كبير! إنها مسألة لماذا.
لماذا الفن، والفن البصري على وجه الخصوص، يفيدني؟ ماذا يحدث في جسدي عندما أواجه عملاً فنياً، وكيف يغيرني هذا الاتصال ويساعدني في الحفاظ على صحتي - إذا كان هذا هو الحال؟
كان هذا هو السؤال الذي طرحته ميكايلا لو، الباحثة في علم النفس بجامعة أوكلاند في نيوزيلندا، وزملاؤها في عام 2021. استعرض الأدبيات العلمية للدراسات حول الاستجابة الفسيولوجية للفنون البصرية وتأثيرها على الإجهاد المبلغ عنه ذاتيا.
تظهر بعض الدراسات المدرجة في عملها أن الاتصال بالأعمال الفنية يمكن أن يخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والكورتيزول المفرز في اللعاب. تعكس مثل هذه التغييرات انخفاضًا في حالة الحراسة في الجسم، والتي تسمى أيضًا الإجهاد. ويبدو أن الفرد يدرك هذا التغيير، وهو ما ينعكس في انخفاض الضغط الذي يشعر به بعد التعرض.
ومن ناحية أخرى، لم تلاحظ دراسات أخرى أي آثار.
لذا، إذا كان الاتصال بالفنون البصرية من شأنه أن يؤدي إلى الاسترخاء الجسدي والنفسي للمشاهد، فقد لا يكون شرطًا كافيًا لتحسين الصحة.
يدعونا هذا الاستنتاج إلى توصيف استنتاجاتنا والتفكير بعمق أكبر في ما يحدث في لحظة مواجهة عمل قد يؤثر على آثاره على نفسية الفرد.
اليوم هو السبت…
لقد قررت أنك ذاهب إلى المتحف.
من المرجح أن يكون هذا القرار مفيدًا لصحتك.
ومن المحتمل أيضًا أن يعتمد ذلك على المتحف الذي تختاره وكيفية زيارتك له.
ولكن هناك شيء واحد مؤكد: الذهاب إلى المتحف يعني أنك ستزيد بشكل كبير من فرصك في قضاء يوم ممتع!
إيما دوبوي، باحث ما بعد الدكتوراه في علم الأعصاب الإدراكي، جامعة مونتريال
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
