كيف تعاني الكلاب في مكان العمل من إجهاد أقل واتخاذ قرارات أفضل الجرو الرئاسي الرائد بايدن يمد ساقيه على حديقة البيت الأبيض. الصورة الرسمية للبيت الأبيض / آدم شولتز عبر تويتر, CC BY

في 24 كانون الثاني (يناير) 2021 ، رحب البيت الأبيض باثنين من المقيمين الجدد: Champ and Major ، أول كلاب الولايات المتحدة التي تم سكها حديثًا. تستعد الكلاب الأولى لتقديم مزايا خاصة للعاملين في البيت الأبيض.

منذ دخول دائرة الضوء السياسية ، حقق شامب ومايجور النجومية، يصنع الأخبار عندما-أصيب الرئيس المنتخب جو بايدن بكسر في قدمه أثناء اللعب مع ميجور و حيرة لبايدن في مسار الحملة. حتى أن الكلاب تشترك في ملف التغريد حساب، اى مميزات الصور و البيانات الصحفية الكلب. رائد، أول كلب مأوى يعيش في البيت الأبيض، أسعد الكثير من الناس ، جمعية ديلاوير للإنسانية ، والتي تم تبني الرائد منها ، عقد حفل "التصلب" له.

الحيوانات الأليفة في المكتب البيضاوي لطالما فتنت الكثيرين على جانبي الممر. الذليل الذليل لجورج إتش دبليو بوش ، ميلي "ألفت" كتابًا عن الحياة في البيت الأبيض التي جذبت الكثير من القراء - وحتى بيعت أكثر من السيرة الذاتية لولي أمرها الرئاسي. في الآونة الأخيرة، بادي كلينتون, بارني وملكة جمال بيزلي بوش و بو وصني أوباما استحوذت على الجمهور الأمريكي أثناء تجوالها في أروقة البيت الأبيض.

بصفتي متحمسًا للكلاب ، فأنا أيضًا أشعر بسعادة كبيرة لرؤية كلاب الرؤساء الجري في ممرات البيت الأبيض, إنزل من طائرة الرئاسة or حملة مع أولياء أمورهم. ولكن باعتبارها عالم نفس يدرس إدراك الكلاب وسلوكها، يجب أن أضيف نقطة مهمة: الكلاب لديها الكثير لتقدمه من قصص الشعور بالسعادة والتقاط الصور اللطيفة. هناك مجال متزايد من البحث يشير إلى ذلك يمكن أن تقدم الكلاب فوائد حقيقية، ليس فقط لرفاقهم اليوميين ، ولكن أيضًا لمن هم في فلكهم.


رسم الاشتراك الداخلي


تعزيز الرفاه

تشرح هذه الفوائد سبب وجود العديد من أماكن العمل - من أمازون إلى Zygna - بدأوا في الترحيب بالكلاب في مكاتبهم. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الكلاب في مكان العمل يمكن أن تؤدي إلى زيادة مشاركة العمال ، وانخفاض معدل دوران الموظفين, المزيد من الرضا عن العمل وحتى الموظف المحسن التماسك والتواصل.

الكلاب في مكان العمل لديها إجهاد أقل واتخاذ قرارات أفضلالرئيس باراك أوباما يأخذ استراحة خارج المكتب البيضاوي مع بو في عام 2012. AP Photo / Pablo Martinez Monsivais

قد يستفيد المكتب البيضاوي ، وهو موقع القرارات الهامة والتوتر الهائل والديناميكيات الاجتماعية المعقدة ، من الكلاب أكثر من أماكن العمل النموذجية. بعد كل شيء ، يمكن أن يؤدي التوتر إلى حل وسط عملية صنع القرار و قدرات حل المشكلات. يمكن للحيوانات الأليفة أن تخفف من التوتر ، ومع ذلك ، فإنها تخفف من هذه الآثار وتؤدي إلى ذلك تحسين الأداء في المهام الصعبة.

ليس فقط الناس أبلغ عن الشعور بتوتر أقل في مكان العمل حول الكلاب، لكن أجسادهم تميل إلى دعم هذا الادعاء. هناك مجال متزايد من البحث يشير إلى الإنسان تتباطأ معدلات ضربات القلب ، وتتقلص مستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول و ينخفض ​​ضغط الدم عندما يتسكع الناس مع الكلاب. ومن المثير للاهتمام ، أن الآثار الإيجابية للصغار على مستويات التوتر تتجاوز تلك حتى صديق مقرب أو أحد أفراد الأسرة: سيقلل الكلب من إجهادك أكثر من زوجتك أو أفضل صديق لك. بعد كل شيء ، الكلاب يميل بشكل طبيعي إلى حبك دون قيد أو شرط ولن تجد أي خطأ في الطريقة التي تسرف بها حساءك.

com.afkfghlrytuالرئيس جورج إتش دبليو بوش يحمل واحدًا من كلاب ميلي الستة في البيت الأبيض عام 1989. AP Photo / Ron Edmonds

قد تقلل الكلاب من التوتر لأنها تقديم الدعم الاجتماعي. قد تشعر بالدعم من كلبك ، جزئيًا ، بسبب حلقة التغذية الراجعة للأوكسيتوسين بين البشر والكلاب. الأوكسيتوسين ، وهو هرمون يشارك فيه تعزيز الروابط الاجتماعية، يتم إطلاقه في كل من الكلاب والبشر عندما يحدقون في عيون بعضهم البعض.

تقرير الناس وتحسين المزاج, زيادة السعادة وزيادة مستويات الطاقة حول الكلاب. وعلى الجانب الآخر ، فإنهم يتمتعون بمشاعر منخفضة الاكتئاب المزمن., عزلة و سلبية عند وجود الكلاب.

خلق الاتصال

نظرًا لمهارة الكلاب في تقديم هذه الدعم وتعزيز الحالة المزاجية ، فقد لا يفاجئك أن تعلم أنها تعمل بسحرها ليس فقط واحدًا لواحد ، ولكن أيضًا في إعدادات المجموعة. في وجود كلب ، يكون لدى الناس في مجموعات تفاعلات اجتماعية أفضل ، شارك في المزيد من المحادثات ويزداد احتمال تشكيلها صداقات طويلة الأمد معا.

الكلاب في مكان العمل لديها إجهاد أقل واتخاذ قرارات أفضلالرئيس كلينتون والرئيس الفرنسي شيراك يظهران بعض الحب لبدي في عام 1999. إدارة المحفوظات والسجلات الوطنية

يمكن أن تذهب آثار الكلاب كمواد تشحيم اجتماعية إلى أبعد من ذلك: حتى أن الكلاب تعزز نمو شبكات الدعم الاجتماعي بين البشر ، مما يؤدي إلى الشعور بالمجتمع ، والمزيد من التفاعلات الاجتماعية بين الناس في محيطهم. توفر هذه المشاركات فرصًا لمزيد من الدعم الاجتماعي في البيئات عالية الضغط. وربما الأهم من ذلك ، من المرجح أن يقدم الناس المساعدة عند وجود كلب.

قد يساعد وجود تشامب ورائد في البيت الأبيض الرئيس بايدن وموظفيه في التغلب على ضغوط وتوترات المشهد السياسي الحالي. بالإضافة إلى "التعقيدات" والتغريدات وعمليات التصوير اللطيفة ، سيقدم Champ و Major فوائد جسدية ونفسية واجتماعية في المكتب البيضاوي.

باختصار ، الحيوانات الأليفة (نعم ، القطط أيضًا!) تحسين نوعية الحياة في كل سياق تقريبًا - بما في ذلك السياقات الرئاسية. ربما يمكنهم ، ولو بطريقة بسيطة ، لعب دور في توحيد بلد مقسم. بعد كل شيء ، وبغض النظر عن السياسة الشخصية ، أليس من المريح معرفة أنه سيكون هناك كفوف تدور حول البيت الأبيض مرة أخرى؟

عن المؤلف

إلين فورلونج ، أستاذة مساعدة في علم النفس ، جامعة إلينوي ويسليان

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب على الحيوانات الأليفة من قائمة أفضل البائعين في أمازون

"دليل المبتدئين لرشاقة الكلاب"

بواسطة لوري ليتش

هذا الكتاب هو دليل شامل لخفة حركة الكلاب ، بما في ذلك تقنيات التدريب والمعدات وقواعد المنافسة. يتضمن الكتاب تعليمات خطوة بخطوة للتدريب والمنافسة في خفة الحركة ، بالإضافة إلى نصائح لاختيار الكلب المناسب والمعدات.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

"ثورة تدريب الكلاب في زاك جورج: الدليل الكامل لتربية الحيوان الأليف المثالي بحب"

بواسطة زاك جورج وميناء دينا روث

في هذا الكتاب ، يقدم زاك جورج دليلاً شاملاً لتدريب الكلاب ، بما في ذلك تقنيات التعزيز الإيجابي والنصائح لمعالجة مشكلات السلوك الشائعة. يتضمن الكتاب أيضًا معلومات حول اختيار الكلب المناسب والاستعداد لوصول حيوان أليف جديد.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

"عبقرية الكلاب: كيف تكون الكلاب أذكى مما تعتقد"

بقلم بريان هير وفانيسا وودز

في هذا الكتاب ، يستكشف المؤلفان Brian Hare و Vanessa Woods القدرات المعرفية للكلاب وعلاقتها الفريدة مع البشر. يتضمن الكتاب معلومات عن العلم وراء ذكاء الكلاب ، بالإضافة إلى نصائح لتعزيز العلاقة بين الكلاب وأصحابها.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

"The Happy Puppy Handbook: دليلك النهائي لرعاية الجراء والتدريب المبكر"

بواسطة بيبا ماتينسون

هذا الكتاب هو دليل شامل لرعاية الجراء والتدريب المبكر ، بما في ذلك نصائح لاختيار الجرو المناسب ، وتقنيات التدريب ، والمعلومات الصحية والتغذوية. يتضمن الكتاب أيضًا نصائح حول التنشئة الاجتماعية للكلاب والاستعداد لوصولهم.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب