الإلهام اليومي لـ InnerSelf: 30 أبريل 2024
الإلهام اليومي عبارة عن رسالة قصيرة للمساعدة في تحديد نغمة اليوم. إنه مرتبط بمقال أطول للحصول على رؤى إضافية وإلهام.
ما يمكن أن تخبرك به قدميك عن صحتك
من الجلد إلى الشعر، والقشور وحتى الدموع، يمكن للمظهر الخارجي للجسم أن يقدم أدلة حول حالة صحتك. ولكن هناك جزء آخر من التشريح غالبًا ما يتم تجاهله:...
دليل للبقاء مبدعًا دون إرهاق
ومن المفارقة أنه كلما كنت أكثر شغفًا ومسؤولية، زادت احتمالية إرهاقك لأنك لن تكون على استعداد للتوقف في أوقات الإرهاق، ولن ترغب في جعل الآخرين يتابعون...
التغلب على التقلبات العاطفية في المواعدة الرقمية
شبحي، مداري، فتات الخبز؟ معالج نفسي يشرح بعض مخاطر المواعدة الرقمية وكيفية التعامل معها
نظرة فلكية وأبراج: 29 أبريل - 5 مايو 2024
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من الطاقات الحالية. هذا العمود ليس المقصود به ...
جزء منك يعرف كل شيء
تخيل أنك واحد من العديد من الباحثين والمغامرين المفعمين بالحيوية الذين يلعبون دورك في أعظم تحقيق على الإطلاق: السعي لفهم ما نفعله جميعًا هنا في هذا...
الخروج من ممر See-Do: استعد، استعد، انطلق!
عبارة "استعد، استعد، انطلق!" يصف صيغة للحياة الفعالة. نحن نفسد الأمور عندما نترك الخطوة الوسطى، وذلك بالوقوع في شرك ما أسميه "ممر الرؤية".
اللغات المتوفرة
الأكثر قراءة
العافية - وعيش أفضل حياتك - تبدأ من المنزل
باعتباري مصممة ديكور داخلي، ركزت عملي على فهم أولًا كيف يشعر الناس في منازلهم، وكيف يريدون العمل هناك...
كيف نحتفل "بعيد ميلاد" الأرض ونجعل الأمر يتعلق بها، وليس بنا
اليوم هو يوم الأرض، لكنه أحد أكثر الأيام الاحتفالية إرباكًا وتضليلًا خلال العام. وتشير الأمم المتحدة إلى هذا اليوم باعتباره يوم...
لماذا يستمر نموذج "الرجل النبيل" في جذب انتباه وسائل الإعلام الحديثة؟
تظهر الدراما الجديدة لـ Netflix أننا ما زلنا منجذبين إلى مفهوم "السادة". علم النفس يشرح السبب.
نحن على قمة جبل الطاقة الخفي
لا يمكننا أن نتقدم كحضارة، حتى كنوع، دون فهم ومعرفة الطاقة الخفية. والأهم من ذلك…
كيف تؤثر طفولتك على حياتك العاطفية: دور نظرية التعلق
قد يكون التفكير في تاريخ ارتباطاتك وتوقعاتك من العلاقات فرصة عظيمة للتأمل الذاتي، لكنه...
معالجة حقل الألغام الميكروبي للنظافة في الصالة الرياضية
دليل النظافة في صالة الألعاب الرياضية: البكتيريا الخطيرة الكامنة في معدات اللياقة البدنية والملابس القذرة...
4 استراتيجيات فعالة للحد من هدر الطعام
ينتج النظام الغذائي العالمي ما يكفي من الغذاء للجميع، ومع ذلك، في عام 2023، كان 333 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من انعدام الأمن الغذائي و783 مليون شخص يعانون من انعدام الأمن الغذائي.
أسرار الصحة في منتصف العمر: تجاوز محيط الخصر
الخبر السار: الصحة في منتصف العمر هي أكثر من مجرد قياس الخصر. هنا لماذا...
الأكثر مشاهدة
العافية - وعيش أفضل حياتك - تبدأ من المنزل
باعتباري مصممة ديكور داخلي، ركزت عملي على فهم أولًا كيف يشعر الناس في منازلهم، وكيف يريدون العمل هناك...
لماذا يستمر نموذج "الرجل النبيل" في جذب انتباه وسائل الإعلام الحديثة؟
تظهر الدراما الجديدة لـ Netflix أننا ما زلنا منجذبين إلى مفهوم "السادة". علم النفس يشرح السبب.
نحن على قمة جبل الطاقة الخفي
لا يمكننا أن نتقدم كحضارة، حتى كنوع، دون فهم ومعرفة الطاقة الخفية. والأهم من ذلك…
معالجة حقل الألغام الميكروبي للنظافة في الصالة الرياضية
دليل النظافة في صالة الألعاب الرياضية: البكتيريا الخطيرة الكامنة في معدات اللياقة البدنية والملابس القذرة...
الفعل الجذري لنسج الأكل الحدسي والفكر
في عام 1995، كتب أخصائيا التغذية إليز ريش وإيفلين تريبول أحد الكتب الأولى عن مفهوم الأكل البديهي. هذا الكتاب…
من الشرير إلى الراهب: إبقاء الأمور في منظورها الصحيح
لم أذهب إلى الهند لأرتدي زيًا هندوسيًا؛ لقد دخلت في التعاليم الفيدية للكشف عن جميع الأزياء التي كنت أرتديها ومعرفة ما ...
نظرة فلكية وتوقعات الأبراج: 22 - 28 أبريل 2024
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في صنع الأفضل ...
كيفية التنقل في رحلة الصحوة الشخصية الخاصة بك
يختلف طريق الصحوة من شخص لآخر، والحقيقة هي أنه لا يوجد مسار محدد، حيث أن كل واحد منا فريد من نوعه. في ال…