كلنا كنا هناك… قرد الصور التجارية / Shutterstock
هل سبق لك أن حاولت بناء أثاث ايكيا مع شريكك فقط حتى تسوء بشكل فظيع؟ ماذا عن التخطيط لحفل زفاف أو حفلة كبيرة أخرى وإدراك أن لديك رؤى مختلفة تمامًا للحدث؟
في بحثي ، أقوم باستقصاء ما يلزم للعمل معًا بنجاح كزوج. وكما ورد في ورقي الجديد ، نُشر في مجلة علم النفس التجريبي: التعلم والذاكرة والإدراك ، فإن فك رموز ما يفكر فيه الآخرون أمر بالغ الأهمية عندما يتعلق الأمر بالتواصل والتعاون.
عندما يكتشف الناس في حفل عشاء أنني باحث في علم النفس ، فإن الأمر مجرد مسألة وقت حتى يسأل شخص ما إذا كان بإمكاني قراءة أفكارهم. يقولون هذا بغمزة وخز - ويضحكون عليه. لكن البشر لديهم بالفعل قدرات "قراءة الأفكار". تُعرف هذه القدرة على قراءة الحالات العقلية للآخرين "نظرية العقل".
ما ينطوي عليه هذا حقًا هو القدرة على وضع نفسك في مكان شخص آخر - التنبؤ بأفعالهم وقراءة عواطفهم. ويظهر بحثي أن التعاون الكبير يتطلب من كلا الشريكين أن يكونا جيدين في هذا.
الإعداد التجريبية
في دراستي ، قمت بقياس نظرية العقل (المعروفة أيضًا بقدرات قراءة العقل) باستخدام أ تقييم معروف. شاهد أكثر من 400 مشارك مقاطع فيديو وطرحوا أسئلة حول الحالات الذهنية والعواطف للشخصيات. كلما زاد عدد الأسئلة التي حصل عليها المشاركون بشكل صحيح في هذا الاختبار ، زادت قدراتهم النظرية في العقل.
قمت بإقران المشاركين وانضموا إلى مكالمة Zoom (أجريت بحثي أثناء الوباء) معي ، المجرب. أثناء مكالمة Zoom ، أكمل المشاركون لعبة اتصال معًا. كان لكل مشارك أو لاعب مجموعة فرعية من القرائن المرئية - مثل الأسهم أو الأشكال أو الأحرف اليونانية - على شاشته. لكنهم لم يتمكنوا من رؤية شاشة اللاعب الآخر.
كان على اللاعبين التواصل حول مجموعاتهم المختلفة من القرائن ، ثم دمجهم معًا لحل مهمة اللغز. تطلب هذا من أحد اللاعبين وصف مجموعة من الرموز لفظيًا للآخر ، والذي كان عليه بعد ذلك العثور على هذه الرموز على شاشته من بين العديد من الرموز الأخرى وإخبار اللاعب الأول بالترتيب الذي ينقر عليها. تناوبت أدوار اللاعبين خلال التجربة.
تم تحدي المشاركين من خلال سلسلة كاملة من هذه المهام. إذا تمكنوا من إكمال اللعبة في الوقت المحدد ، فقد نجحوا. إذا لم يتمكنوا من حلها في الوقت المناسب أو ارتكبوا خطأ ، فلن ينجحوا. شكلت درجاتهم المجمعة عبر هذه المهام مقياسًا لقدرتهم على التعاون.
لقد وجدت أن قدرات قراءة الأفكار لكلا اللاعبين تنبأت بمدى تعاونهما مع بعضهما البعض. الأزواج التي يتمتع فيها كلا اللاعبين بقدرات نظرية عقلية عالية تتعاون بشكل أفضل مقارنة بالأزواج حيث يتمتع كلا اللاعبين بقدرات نظرية عقلية منخفضة.
لذلك ، عندما تحاول التعاون مع شخص ما ، اختر شريكك بحكمة. حتى لو كانت لديك قدرات ممتازة على قراءة الأفكار بنفسك ، فسيكون من المفيد لك أن تتعاون مع شخص حصل أيضًا على درجات عالية.
ربط الباحثون سابقًا بين قدرات قراءة الأفكار والذكاء (بتعبير أدق "الاستخبارات السائل"، وهو عبارة عن حل المشكلات والتفكير المنطقي. إذن ، أليس الأمر كذلك أن مستويات التعاون تعتمد ببساطة على مدى ذكاءك؟
لم أستطع ترك هذا السؤال دون إجابة ، لذلك اختبرت أيضًا درجات الذكاء السائل. لقد وجدت أن الذكاء السلس لم يكن كافيًا لتفسير درجات التعاون. بالإضافة إلى الذكاء السائل ، فإن قدرات قراءة الأفكار هي التي تحرك مهارات التعاون.
تحسين التعاون في الحياة اليومية
دراستي هي نقطة انطلاق للبحث المستقبلي الذي يركز على تحسين السلوكيات التعاونية لدى الأطفال والبالغين. أظهرت العديد من الدراسات السابقة أنه يمكن تحسين قدرات قراءة الأفكار من خلال برامج التدريب (التي غالبًا ما تستهدف الأطفال كما يحدث عندما تتطور قدرات نظرية العقل) أو كبار السن (حيث تنخفض قدرات نظرية العقل مع تقدم العمر).
على سبيل المثال ، وجدت دراسة ذلك سنة واحدة من التمثيل - مقارنة بعام واحد من التدريب الفني الآخر - تعزيز نظرية القدرات الذهنية لدى الأطفال. أظهرت دراسة أخرى من هذا القبيل بين كبار السن أن تدريب الناس على إجراء محادثات حول الحالات العقلية - على عكس الحالات الجسدية - تحسين مهارات نظرية العقل.
إذا أدت القراءة الأفضل للعقل إلى تعاون أفضل ، فيجب استخدام التدريب على قراءة الأفكار في أماكن العمل والأوساط التعليمية. في حين أن المدارس عادة ما تتضمن العمل الجماعي ، فإن التدريب على نظرية العقل قد يساعد في تحسين النتائج الأكاديمية والاجتماعية للأطفال عن طريق تحسين مهاراتهم التعاونية في نهاية المطاف.
ويجب أن يكون ذلك مفيدًا طوال الحياة - سواء كنت تواجه مهمة عمل صعبة أو مجرد قضاء عطلة نهاية الأسبوع مع شريكك.
نبذة عن الكاتب
روكسانا ماركيفيتش، مرشح دكتوراه في علم النفس / علم الأعصاب ، جامعة برمنغهام
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
لغات الحب الخمس: سر الحب الذي يدوم
بواسطة غاري تشابمان
يستكشف هذا الكتاب مفهوم "لغات الحب" ، أو الطرق التي يعطي الأفراد الحب ويتلقونها ، ويقدم نصائح لبناء علاقات قوية مبنية على التفاهم والاحترام المتبادلين.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
المبادئ السبعة لإنجاح الزواج: دليل عملي من خبير العلاقات الأول في الدولة
بواسطة جون إم جوتمان ونان سيلفر
يقدم المؤلفون ، وهم خبراء العلاقات البارزون ، نصائح لبناء زواج ناجح قائم على البحث والممارسة ، بما في ذلك نصائح للتواصل وحل النزاعات والتواصل العاطفي.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
تعال كما أنت: العلم الجديد المدهش الذي سيغير حياتك الجنسية
بواسطة إميلي ناجوسكي
يستكشف هذا الكتاب علم الرغبة الجنسية ويقدم رؤى واستراتيجيات لتعزيز المتعة الجنسية والتواصل في العلاقات.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
مرفق: العلم الجديد لارتباط الكبار وكيف يمكن أن يساعدك في العثور على الحب والحفاظ عليه
بواسطة أمير ليفين وراشيل هيلر
يستكشف هذا الكتاب علم ارتباط الكبار ويقدم رؤى واستراتيجيات لبناء علاقات صحية ومرضية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
The Relationship Cure: A 5 Step Guide to Strengthening Your Marriage، Family، and Friendships
بواسطة جون إم جوتمان
يقدم المؤلف ، وهو خبير علاقات رائد ، دليلاً من 5 خطوات لبناء علاقات أقوى وأكثر جدوى مع الأحباء ، بناءً على مبادئ الاتصال العاطفي والتعاطف.
