الغضب يغذي جانبنا المظلم. نعطي الدافع لضرب تبرر كلماتنا وأعمالنا المدمرة بأفكار غير مألوفة مثل "لقد آذيتني وهكذا سأضربك". نحن نتصاعد ونقول لأنفسنا "إنهم يستحقون ذلك" ويفكرون بطريقة خاطئة ...
بدون معرفة ما يحدث ، قد ينمو الأفراد الحساسون في مواجهة طرق غير مرضية. لكن هذا لا يجب أن يكون هو الحال. بالنسبة لشخص متعاطف للغاية ، فإن تنقيح وتعديل هذه الطريقة العميقة للمعرفة ينطوي على عدة مفاتيح ...
لا تعمل الذاكرة البشرية مثل شريط فيديو يمكن إعادة لفه وإعادة مشاهدته ، مع كشف كل عرض عن نفس الأحداث بنفس الترتيب. في الواقع ، يتم إعادة بناء الذكريات في كل مرة نتذكرها.
- By كارين كاسي
بدأت ممارسة "التنحي" فقط بعد سنوات من الانخراط في عمل من الواضح أنه لم يكن ملكي. كنت أفترض خطأً أن مساعدة الآخرين على اتخاذ قراراتهم كانت دعوة مهمة. أظهر لهم أنني أهتم. كانت طريقتي للبقاء مهمًا بالنسبة لهم. او كذلك ظننت انا . . .
- By ماثيو فوكس
التنانين الصغيرة ولكن غدرا كامنة لاعتراض لنا في مسيرتنا الروحية من خلال أرض النشوات والفجوات. واحدة من هذه هي التنين الشهيرة يحتمون.
- By جويس Vissell
"لا تبكي لأنه انتهى. ابتسم لأنه حدث." هذه الكلمات التسعة التي كتبها تيد جيزل (Dr.Seuss) ، واحدة من رواة القصص المفضلة لدى بلدنا ، تحتوي على الكثير من الحكمة. تنطبق على العديد من جوانب الحياة المختلفة ، لكني أود التركيز على مجال العلاقات.
تشير الأبحاث إلى أن ما إذا كان من الأفضل التباهي أو التواضع يمكن أن يعتمد على التصور الذي تسعى إلى تغييره وما إذا كانت الحقيقة ستظهر إلى الأبد.
إن التحيزات التي نمسكها تحت السطح تؤثر على كيفية نظرتنا لموسم الانتخابات هذا ، كما يقول إفرين بيريز ، أستاذ مشارك في العلوم السياسية وعلم الاجتماع.
فإن معظم الناس سوف توافق بشكل قاطع أن واحدا من أصعب المشاعر للتعبير عن مغفرة. تم تدمير أكثر من مرارة الحياة وعدم القدرة على يغفر من أي عاطفة ربما سلبية أخرى. حتى أكثر القضايا ضئيلة اننا نرفض التخلي عن يمكن أن يسمم ...
بالنسبة لنا ، يمكن أن يكون التورط في صراع عنيف أمرًا مكلفًا ، ليس فقط بسبب خطر الإصابة والضغط ، ولكن أيضًا لأنه يمكن أن يضر بالعلاقات الاجتماعية الثمينة بين الأصدقاء - وينطبق الأمر نفسه على القرود والقرود.
ليس عليك أن تكون شخصًا ذا عقل طبيعي لجني الفوائد العاطفية للتأمل.
إن السحرة والديكتاتوريين والمعلنين والعلماء يعرفون ذلك. من الممكن التأثير على الناس بدونهم حتى يدركوا ذلك.
على الصعيد العالمي ، تنتصر النساء في المناطق التي يسيطر عليها الذكور تاريخياً. قد تبدأ 2017 مع النساء على رأس ألمانيا ، ليبيريا ، النرويج ، كوريا الجنوبية ، المملكة المتحدة ، الولايات المتحدة ، جنرال موتورز ، صندوق النقد الدولي ، يوتيوب وربما الأمم المتحدة.
"شخص ما استيقظت على الجانب الخطأ من السرير هذا الصباح ". أنت تعرف هذا التعليق. الذي نادرا ما يجعلك تشعر براحة تجاه العالم (أو الشخص الذي يقول ذلك). في أوقات أخرى قد تشعر أنك كريمة ومشمس بشكل خاص ، دون أي سبب على الإطلاق.
- By نقولا فينيكس
شعور مقبول ويبدو أن ميزة للغاية حتى في حياتنا. وضعنا آمالا كبيرة من هذا القبيل من قبل كيف يرى الآخرون لنا. حتى بين الناس الذين يمكن أن يعتبر معارفه المقربين، هل تسمح لهم رؤية حقيقية لك؟
وسائل الإعلام الاجتماعية هي طريقة رائعة للتواصل مع الآخرين ، وتبادل الخبرات والآراء والتعبير عن الأفكار. ولكن يمكن أن يكون لها جانب مظلم لصورة الجسد ، الأمر الذي يتطلب اتباع نهج نقدي ومدروس لمواجهة ذلك.
مقالة حديثة تقدم نصيحة للرجال حول كيفية اقتراح امرأة ترتدي سماعات الرأس - تشجيعها على إعاقة طريقها لمنعها من تجاهلها - أثارت رد فعل عنيف ردة فعل عنيفة.
أن تعرف حقيقة السلام هو تجسيد الحقيقة بأنك وسلام واحد. ولكن بما أن الكثيرين ليسوا على علم بما هم حقاً ، فكيف يمكنهم أن يعرفوا السلام الدائم؟ هذا النقص في الوعي هو السبب ، على الرغم من جهود النشطاء والباحثين ، وفي الواقع الكثير من الأشخاص في العالم الذين يرغبون في السلام ، فإن السلام الدائم يفلت من أيدينا.
في حين أن الكحول طريقة قانونية ومشتركة ، فإن العديد من المجتمعات تحفز التفاعل الاجتماعي ، عندما تستهلك على مستويات عالية على مدى فترات طويلة يمكن أن تقوض الصحة الجسدية وتسبب السرطان وأمراض أخرى.
تبدأ عيناك بالانفتاح بعد ليلة نوم جيدة ، لكن شيئًا ما يبدو غريبًا. تحاول أن تفرك التعب من وجهك ولكنك لا تستطيع رفع ذراعيك. في حالة من الذعر تحاول أن تأخذ نفسًا عميقًا ولكن لا يمكن أن تجذب الهواء.
إن هاجسنا اللغوي والقانوني "بالإهانة" و "الإساءة" ليس بالأمر الجديد. في 1832 ، تم إعطاء وليام مكلوغلين المقيم في سيدني رموش 50 لاستخدام كلمة "ملعون" ضد سيده.
وكثيرا ما يتفوق المتشددون مثل أديل شخص ما مثل أنت على هذه المخططات ، في حين أن المؤلفات الكلاسيكية القاتمة مثل قداس موتسارت قد نقلت الناس لقرون. كل من تصوير وإحساس قوي بالخسارة والحزن.
- By جامعة كارديف
أظهرت دراسة جديدة أن الناس كانوا أكثر عرضة للتقليل من شأن مستوى الشرب والسكر والمخاطر المرتبطة به عندما يحيط بهم أشخاص مخمورون. كما شعر هؤلاء الناس بخطر أكبر عندما أحاطوا بأشخاص أكثر رصانة.