بالنسبة للعديد من الناس ، فإن الجزء الأكثر إزعاجًا من جائحة الفيروس التاجي هو فكرة العزلة الاجتماعية. إذا مرضنا ، فإننا نحجز أنفسنا لحماية الآخرين. ولكن حتى بين الأصحاء ، قد تكون الوحدة في حالة انشغالنا بالوقائية الاستباقية إبعاد اجتماعي.
هناك بعض نصيحة عظيمة حول كيفية البقاء على اتصال في مثل هذه الأوقات. ولكن لماذا يصعب على كثير منا القيام بفصل اجتماعي؟ ربما تكون الإجابة مرتبطة بتاريخنا التطوري أكثر مما يعتقده الناس.
البشر هم جزء من مجموعة اجتماعية للغاية ، الرئيسيات. تتميز الرئيسيات عن الحيوانات الأخرى من خلال الإمساك بأيديها وطرق مختلفة للتنقل ، ولأنها تظهر مستوى عالٍ من التفاعل الاجتماعي.
بالمقارنة مع الثدييات الأخرى من نفس حجم الجسم ، فإن الرئيسيات أيضًا أكبر العقول. هناك العديد من الفرضيات حول سبب ذلك. نحن نعلم ، على سبيل المثال ، أنه داخل الرئيسيات ، الأنواع التي تواجه تحديات بيئية مثل الوصول إلى الأطعمة التي يصعب الوصول إليها لها أدمغة أكبر قليلاً. قد يتطلب القيام بهذه الأشياء أدمغة أكثر تعقيدًا.
يبدو أن أدمغتنا الكبيرة تتعلق بقدر كبير بإدارة علاقاتنا الاجتماعية مثل مهاراتنا في البقاء. يرتبط حجم الدماغ في جميع الثدييات بالفهم والذكاء. في الرئيسيات هو أيضا يرتبط بشكل إيجابي مع حجم المجموعة الاجتماعية.
تتطلب الحياة في مجموعات أن نفهم العلاقات الودية والمتضاربة مع من حولنا. بالنسبة للرئيسيات ، فإن تذكر كيف تفاعل شخصان في الماضي ، وكيف يمكن أن يشعروا تجاه بعضهما البعض الآن ، هو معرفة ضرورية عند تحديد من يجب أن يتقدموا للمساعدة. لذا تعتبر المهارات الاجتماعية أساسية للبقاء في المواقف الجماعية.
أدمغة الإنسان أكبر من أدمغة الرئيسيات الأخرى. إذا طبقنا قاعدة القياس على أنفسنا ، فإننا نتوقع متوسط حجم المجموعة الاجتماعية حوالي 150 شخصًا. يبدو أن هذا التوقع صحيح. فقد ثبت أن أماكن العمل ، على سبيل المثال ، تعمل بشكل أفضل عند وجودها لا يزيد عن 150 موظفا.
لماذا نعيش في مجموعات؟
عروض العيش في مجموعة مزايا مختلفة. المجموعات الأكبر لديها دفاعات أفضل ضد المنافسين والحيوانات المفترسة. غالبًا ما يكونون أكثر قدرة على العثور على الطعام - المزيد من أزواج العيون التي تبحث عن أشجار الفاكهة تعني المزيد من النجاح - وهم أكثر قدرة على الدفاع عن هذا الطعام من المنافسين.
هناك مزايا تناسلية أيضًا. كلما كبرت المجموعة ، زادت احتمالية أن يتمكن أي فرد من العثور على رفيق مناسب.
حيوانات اجتماعية Shutterstock / Ints Vikmanis
في المزيد من الأنواع الاجتماعية ، هناك أيضًا توفر محتمل لمقدمي الرعاية البديلة لمجالسة الأطفال أو تعليمهم. الرئيسيات الرضع لديهم الكثير من مهارات اجتماعية وجسدية معقدة للتعلم. إن العيش في مجموعة يمنحهم المزيد من الفرص لتطوير تلك المهارات في بيئة آمنة تحت العين الساهرة.
وأخيرًا ، تتمتع المجموعات الاجتماعية الأكبر بقدرة أكبر على توليد المعرفة ونقلها. الأعضاء الأكبر سنًا أكثر عددًا في مجموعات أكبر. قد يتذكرون كيفية الوصول إلى الموارد الصعبة أو غير العادية ، ويكونون قادرين على إظهار الآخرين كيفية القيام بذلك. هذا يمكن أن يعني الفرق بين البقاء على قيد الحياة أو الموت. على سبيل المثال في حالة الجفاف ، قد يتذكر أقدم أعضاء المجموعة فقط مكان فتحات المياه المتبقية.
كيف نحن مختلفون؟
كل هذا يفسر إلى حد ما سبب أن العزلة الاجتماعية يمكن أن تكون غير مريحة للغاية بالنسبة لنا. البشر المعاصرون هم من معظم الأنواع الاجتماعية من جميع الثدييات.
مع تطورنا منذ انقسامنا مع الشمبانزي ، عقولنا استمرت في التوسع. يبدو أن هذه الزيادات تتناسب مع الاعتماد الأكثر كثافة على المجتمع.
تشير العديد من ميزاتنا المميزة ، بما في ذلك اللغة والثقافة ، إلى أن البشر الحديثين يعتمدون بشكل خاص على الحياة الاجتماعية. ومع ذلك ، قد يأتي الدليل الأكثر إقناعاً من تقسيمنا المميز للعمل.
فريق جناح الأمراض المعدية في مستشفى شمال مانشستر العام هنا من أجلك. يرجى البقاء في المنزل بالنسبة لنا! NorthMcrCO_NHS # Covid_19 #خليك_آمن_خليك_في_البيت # لوفينه # الرقص الاجتماعي # فيروس كوروناف #tnnhs pic.twitter.com/rXWNIotUza
- سارة لورنس (@ sarahdigresses) 20 آذار، 2020
A قسم العمال يعني أننا نخصص العديد من المهام المحددة لأشخاص أو مجموعات مختلفة. في مجتمعات الصيادين-الجامعين ، قد يذهب بعض الأفراد للصيد ، بينما يقوم آخرون بجمع النباتات أو رعاية الأطفال أو إنتاج الملابس أو الأدوات.
يستخدم البشر هذه الاستراتيجية أكثر من أي حيوان رئيسي آخر. اليوم ، هناك العديد من الأشخاص الذين لم يصطادوا أو يزرعوا طعامهم أبدًا - وبدلاً من ذلك يتم تفويض هذه المهام إلى أشخاص أو شركات أخرى ، مثل محلات السوبر ماركت. هذا يعني أننا أحرار في العمل على أشياء أخرى ، ولكنه يجعلنا أيضًا نعتمد بشدة على شبكاتنا الاجتماعية للضروريات اليومية.
منظور تطوري
لقد تطورنا حرفياً لكي نكون مخلوقات اجتماعية ، ولا عجب حقًا في أن الكثير منا يجد التخويف الاجتماعي بعيدًا. ومع ذلك ، ليس كل شيء محزن وكئيب. تطورت العلاقات الاجتماعية المكثفة للبشر على مدى فترة طويلة من الزمن لتجعلنا قادرين بشكل معتاد على الحفاظ على العلاقات مع أعداد كبيرة من الناس ، وبالتالي تحسين فرصنا المشتركة في البقاء.
لقد طورنا بالفعل لغة رمزية وقدرات ثقافية وتكنولوجية ضخمة. إذا لم نفعل ذلك ، فلن تكون لدينا طريقة للعيش في مجتمعنا العالمي المتزايد ، حيث من المستحيل فعليًا الحفاظ على الروابط الشخصية مع كل شخص نعتمد عليه.
في الواقع ، إن تدابير الإبعاد الاجتماعي الحالية هي كل شيء مادي مسافة. لكن اليوم ، لا يجب أن تعني المسافة الجسدية العزلة الاجتماعية.
يشير تاريخنا البشري الغني في إدارة التفاعل الاجتماعي بطرق جديدة إلى أن لدينا موهبة للتكيف والابتكار للتعويض عن الصعوبة. في السنوات العشرين الماضية ، حولنا انفجار الهواتف المحمولة والإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي إلى "اتصالات فائقة". هذا دليل على رغبتنا العميقة في التواصل مع بعضنا البعض.
تتوق شركة القرد الداخلي لدينا ، وفي هذا الوقت من الابتعاد الجسدي ، فإن هذه الأساليب للبقاء على اتصال تأتي حقًا.
نبذة عن الكاتب
إيزابيل كاثرين ويندر ، محاضرة في علم الحيوان ، جامعة بانجور وفيفيان شو ، محاضر في علم التشريح ، جامعة بانجور
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
العادات الذرية: طريقة سهلة ومثبتة لبناء عادات جيدة وكسر الآحاد السيئة
جيمس كلير
تقدم Atomic Habits نصائح عملية لتطوير عادات جيدة وكسر العادات السيئة ، بناءً على البحث العلمي حول تغيير السلوك.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الميول الأربعة: ملامح الشخصية التي لا غنى عنها والتي تكشف عن كيفية جعل حياتك أفضل (وحياة الأشخاص الآخرين بشكل أفضل ، أيضًا)
بواسطة جريتشن روبين
تحدد الاتجاهات الأربعة أربعة أنواع من الشخصيات وتشرح كيف أن فهم ميولك يمكن أن يساعدك على تحسين علاقاتك وعاداتك في العمل وسعادتك بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
فكر مرة أخرى: قوة معرفة ما لا تعرفه
بواسطة آدم جرانت
يستكشف برنامج فكر مرة أخرى كيف يمكن للناس تغيير آرائهم ومواقفهم ، ويقدم استراتيجيات لتحسين التفكير النقدي واتخاذ القرار.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
يحافظ الجسم على النتيجة: الدماغ والعقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يناقش برنامج The Body Keep the Score العلاقة بين الصدمة والصحة البدنية ، ويقدم رؤى حول كيفية معالجة الصدمة والشفاء منها.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
علم نفس المال: دروس خالدة في الثروة والجشع والسعادة
بواسطة مورجان هاوسل
يدرس علم نفس المال الطرق التي يمكن من خلالها لمواقفنا وسلوكياتنا حول المال تشكيل نجاحنا المالي ورفاهنا بشكل عام.
