كيف يمكن أن يتفاعل الناس مع خطر المرض قد يعني أن COVID-19 يعيد تشكيل الشخصيات يريدك جسدك أن ينزعج من الجراثيم حتى تتجنبها. فريدريك جيه براون / وكالة الصحافة الفرنسية عبر صور غيتي

ستكون آثار جائحة الفيروس التاجي "مطبوع على شخصية أمتنا لفترة طويلة جدا، "تنبأ أنتوني Fauci ، مدير المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية.

لا شك في المستقبل أن الناس سوف ينعون أولئك الذين ماتوا ويتذكرون تحديات هذه الفترة. ولكن كيف سيشكل COVID-19 شخصيات الناس - وإلى ماذا؟

أنا باحث في علم النفس مهتمة بكيفية تشكيل عقول الناس وظروف حياتهم. يولد البشر في هذا العالم على استعداد للتعامل مع المشاكل الأساسية - تكوين علاقات وثيقة ، والحفاظ على الوضع في مجموعات ، والعثور على الاصحاب وتجنب المرض. الناس قادرون على التكيف ، رغم ذلك ، ويتفاعلون مع الظروف التي يجدون أنفسهم فيها.

تشير الأبحاث النفسية إلى أن المخاوف بشأن COVID-19 والتباعد الاجتماعي من المرجح أن تؤثر على مدى رغبة الناس في الاختلاط بالآخرين ، وما يرغبون فيه في الشركاء والعلاقات ، وتفضيلاتهم للتفكير التقليدي أكثر من الانفتاح على التجارب الجديدة.

رسم الاشتراك الداخلي

كيف يمكن أن يتفاعل الناس مع خطر المرض قد يعني أن COVID-19 يعيد تشكيل الشخصيات الفيروسات والبكتيريا والطفيليات - مسببات الأمراض موجودة في كل مكان. Andriy Onufriyenko / لحظة عبر صور غيتي

الصفات النفسية للحفاظ على سلامتك

الأمراض المعدية لها يشكل تهديدا دائما.

نتيجة لذلك ، تطور البشر أ جهاز المناعة الفسيولوجي مصممة للكشف عن مسببات الأمراض والدفاع عنها. هذا هو عالم الأجسام المضادة وخلايا الدم البيضاء والحمى.

لكن مكافحة المرض تتطلب الكثير من الجهد الفسيولوجي. هذه يمكن أن يكون مقايضة مكلفة للجسم ، وترك موارد أقل لمتطلبات الحياة الأخرى ، بما في ذلك النمو والتكاثر.

هذه الدفاعات الفسيولوجية هي أيضًا استراتيجية تفاعلية ذات مخاطر. في أسوأ الأحوال ، يمكن أن يفشل الجهاز المناعي ، مما يؤدي إلى الإعاقة أو حتى الوفاة. ولكنه قد يضعف أيضًا ويصبح غير فعال أو حتى يعمل بشكل متناقض ضدك ، مما يؤدي إلى اضطرابات المناعة الذاتية.

للتعامل مع التهديدات المسببة للأمراض بطريقة استباقية وأقل تكلفة ، تطور البشر أيضًا آليات نفسية للكشف والدفاع ضد خطر الأمراض المعدية قبل الإصابة. هذا النظام يقظ للإشارات التي تشير إلى إمكانية العدوى. عند تفعيلها ، فإنها تثير ردود فعل معرفية وعاطفية وسلوكية قوية لمساعدتك على تجنب مسببات الأمراض - والأشخاص والمواقف التي قد تؤويهم. تفاعلات مثل الاشمئزاز ستشعر عند رؤية جثة متحللة ، على سبيل المثال ، تعكس هذه الأنظمة المتطورة التي تحفزك على الابتعاد عن الجراثيم.

على الرغم من أن قضاء الوقت مع الآخرين بشكل عام مفيد للصحة النفسية والجسدية، عندما يكون هناك خطر الإصابة بأمراض معدية ، فقد يكون لها جانب سلبي. التفاعل مع الآخرين يزيد من التعرض لمسببات الأمراض القاتلة ويمكن أن يقلل من البقاء. هذا ، بعد كل شيء ، هو الدافع لممارسات الإبعاد الاجتماعي.

مثل جهاز المناعة الفسيولوجي ، يكون نظام المناعة السلوكي النفسي مرنًا - عندما تدرك بعض مخاطر العدوى ، فإنه يؤدي إلى استجابات لتقليل الخطر. أحد هذه الاستجابة هو الانسحاب من الآخرين وأصبح أقل اجتماعية.

يؤثر تفشي المرض أيضًا على كيفية مواعدة الناس وتزاوجهم. من بين جميع الأنشطة الاجتماعية ، من الواضح أن الأفعال الجنسية هي الأكثر حميمية جسديًا ، مما يجعلها أكثر عرضة للتعرض للأمراض المنقولة (غير الجنسي وكذلك الجنسي). يشير تفشي المرض أيضًا إلى عالم خطير وأكثر غموضًا ، من المحتمل أن يلون وجهات نظرك حول الشركاء المناسبين.

كيف يمكن أن يتفاعل الناس مع خطر المرض قد يعني أن COVID-19 يعيد تشكيل الشخصيات ما الذي يتغير عندما يتفوق خطر العدوى حول الآخرين على فوائد التنشئة الاجتماعية؟ MediaNews Group / Reading Eagle عبر Getty Images

تجنب المرض يحفز التغييرات

وقد وجدت الدراسات النفسية أن الناس الذين ينظرون إلى أنفسهم على أنهم أكثر عرضة للإصابة كونه أقل انفتاحًا ، وأقل انفتاحًا على التجارب الجديدة ولديه مواقف اجتماعية جنسية أكثر تقييدًا. هم كذلك من المرجح أن يكون عدد الشركاء أقل، مما يعكس تفضيلًا للعلاقات طويلة المدى على الوصلات العرضية.

ولكن حتى التعرض للحظة للمعلومات حول الأمراض المعدية يمكن تشكيل الشخصية والتفضيلات والسلوك.

في التجارب ، قام علماء النفس بشكل عشوائي بتكليف المشاركين لعرض عرض شرائح يعرض معلومات حول الجراثيم وانتقال الأمراض المعدية ، أو كمقارنة غير ضارة ، عرضًا عن العمارة.

ثم ، كجزء من دراسة أخرى غير ذات صلة ، أكمل المشاركون اختبار الشخصية. أفاد أولئك الذين تعرضوا لمعلومات حول مسببات الأمراض أنهم أقل انبساطيًا. كما أصبح الأشخاص الذين اعتبروا أنفسهم عرضة للمرض أقل انفتاحًا على التجارب وأقل قبولًا بعد عرض معلومات الممرض.

في دراسة أخرى ، أظهر المشاركون الذين شاهدوا معلومات مسببات الأمراض ، وخاصة أولئك الذين اعتبروا أنفسهم ضعفاء ، أدلة على تجنب الآخرين غير المعروفين تلقائيًا. متى تقييم استجاباتهم الانعكاسية واللاواعيةووجد الباحثون أن المخاوف المتزايدة بشأن مسببات الأمراض دفعت المشاركين إلى تقييم الغرباء بشكل أكثر سلبية وزادوا الاتجاهات لتجنبهم.

وقد أظهر بحث آخر أن التعرض لمعلومات مسببات الأمراض تفضيلات الأشكال للشركاء من الجنس الآخر. أظهر كل من الرجال والنساء انجذابًا أكبر لصور الأشخاص الذين يعانون من تناظر الوجه - وهي إشارة إلى صحة جيدة ونظام مناعة قوي. ربط علماء النفس المخاوف بشأن العدوى المسببة للأمراض تفضيل العلاقات الطويلة الأمد الملتزمة على الرحلات العرضية - الميل الذي يصبح أكثر وضوحا بعد عرض معلومات الممرض.

لا تقتصر هذه النتائج على الإعدادات التجريبية. جمع العلماء بعض الأدلة على أن هذه الاستجابات اللحظية يبدو أنها تستقر في سمات شخصية طويلة الأمد.

على سبيل المثال ، حقق باحثو علم النفس في العلاقة بين المناطق العديد من الأمراض المعدية المتوطنة وسمات الشخصية. أظهر أولئك الذين يعيشون في منطقة ذات معدل انتشار مرتفع للأمراض المعدية مستويات أقل من الانبساط وأقل انفتاحًا على التجارب الجديدة. في هذه المناطق ، كان الناس أكثر تقييدًا في أسلوبهم الاجتماعي الجنسي ؛ لقد فضلوا عددًا أقل من الشركاء وعددًا أقل من اللقاءات الجنسية وأبلغوا بشكل عام عن كونهم أكثر حذراً ومثبطين في تفاعلاتهم الجنسية.

تتلاقى أبحاث أخرى أيضًا حول الكيفية التي تعكس بها التفضيلات الأساسية حول الشركاء المناسبين التغيرات في انتشار الأمراض المعدية. وجد علماء النفس أنه عبر 29 ثقافة ، توقع انتشار الطفيليات درجة إعطاء الأفراد الأولوية للجاذبية الجسدية في اختيار الزميل ، وهي إشارة يمكن ملاحظتها تشير إلى أن الشركاء المحتملين خاليون من مسببات الأمراض ولديهم أجهزة مناعة قوية يمكن أن تنتقل إلى الأبناء.

مثل هذه النتائج تدعم فكرة أن الشخصية - الطرق التي تتفاعل بها مع الآخرين ومع العالم - تتشكل من خلال كيفية إدارة نظام المناعة السلوكي الخاص بك لخطر الإصابة بالأمراض المعدية.

كيف يمكن أن يتفاعل الناس مع خطر المرض قد يعني أن COVID-19 يعيد تشكيل الشخصيات احتجاج بعيد اجتماعيًا في واشنطن العاصمة Paul Morigi / Getty Images Entertainment عبر Getty Images

تأثير COVID-19

توفر القواعد والممارسات الثقافية مبادئ توجيهية لكيفية التصرف لمنع انتشار المرض. في حين أنه قبل COVID-19 ، قد يتلقى الشخص الذي يعطس في الأماكن العامة "gesundheit" مهذبًا ، ولكنه الآن يثير الخوف. كسر قاعدة "ستة أقدام" وأنت تخاطر بتبادل غاضب ، أو ما هو أسوأ.

يبرز خطر الإصابة بالفيروس التاجي قدرة الناس واستعدادهم لاتباع إرشادات من أجل المجتمع ، وتعزيز الجانب الجماعي للأفراد. في الوقت نفسه ، تكون المقايضة أقل فضولًا وتجربة واستعدادًا للانحراف عن الوضع الراهن - جميع السلوكيات التي في مواجهة COVID-19 يمكن أن تزيد من التعرض لمسببات الأمراض وتقليل البقاء على قيد الحياة.

الولايات المتحدة ليست سوى شهرين في الابتعاد الاجتماعي. لكن COVID-19 يعمل بالفعل على تشكيل السلوك. الناس أقل اجتماعية. تتعطل أنماط المواعدة. تظهر التأثيرات حتى في علاقات الناس الأقرب والأكثر رسوخًا.

بشكل عام ، تدعم الأدبيات النفسية استنتاج Fauci بأن COVID-19 سيكون له تأثيرات دائمة على الطرق الأساسية التي يتفاعل بها الأمريكيون مع الآخرين ومع العالم. من المرجح أن يشكل العيش خلال فترة معرضة لخطر الإصابة بشكل كبير كيف ينظر الناس إلى أنفسهم فيما يتعلق بهم مجتمعومشاعرهم وسلوكهم حول المواعدة والجنس، هم التفضيلات تجاه التفكير والسلوكيات التقليدية وعلى المخاطرة بشكل عام.

وكلما طال أمد تهديد الفيروس التاجي ، كلما عكست هذه التغييرات ليس فقط التغييرات في السلوكيات اللحظية ، ولكن التغييرات في جوانب أكثر ديمومة لشخصيات الناس.

نبذة عن الكاتب

فيفيان زاياس ، أستاذ مشارك في علم النفس ، جامعة كورنيل

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

استراحة

كتب ذات صلة:

العادات الذرية: طريقة سهلة ومثبتة لبناء عادات جيدة وكسر الآحاد السيئة

جيمس كلير

تقدم Atomic Habits نصائح عملية لتطوير عادات جيدة وكسر العادات السيئة ، بناءً على البحث العلمي حول تغيير السلوك.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

الميول الأربعة: ملامح الشخصية التي لا غنى عنها والتي تكشف عن كيفية جعل حياتك أفضل (وحياة الأشخاص الآخرين بشكل أفضل ، أيضًا)

بواسطة جريتشن روبين

تحدد الاتجاهات الأربعة أربعة أنواع من الشخصيات وتشرح كيف أن فهم ميولك يمكن أن يساعدك على تحسين علاقاتك وعاداتك في العمل وسعادتك بشكل عام.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

فكر مرة أخرى: قوة معرفة ما لا تعرفه

بواسطة آدم جرانت

يستكشف برنامج فكر مرة أخرى كيف يمكن للناس تغيير آرائهم ومواقفهم ، ويقدم استراتيجيات لتحسين التفكير النقدي واتخاذ القرار.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

يحافظ الجسم على النتيجة: الدماغ والعقل والجسم في شفاء الصدمة

بقلم بيسيل فان دير كولك

يناقش برنامج The Body Keep the Score العلاقة بين الصدمة والصحة البدنية ، ويقدم رؤى حول كيفية معالجة الصدمة والشفاء منها.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

علم نفس المال: دروس خالدة في الثروة والجشع والسعادة

بواسطة مورجان هاوسل

يدرس علم نفس المال الطرق التي يمكن من خلالها لمواقفنا وسلوكياتنا حول المال تشكيل نجاحنا المالي ورفاهنا بشكل عام.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب