يقوم دماغك بمعالجة الحروف والكلمات والأصوات والدلالات والقواعد بسرعة فائقة. StudioM1/iStock عبر Getty Images Plus
أصبحت أيام وجود قاموس على رف كتبك معدودة. لكن لا بأس بذلك، لأن الجميع يتجولون بالفعل ومعهم قاموس - ليس القاموس الموجود على هاتفك، بل القاموس الموجود في رأسك.
تماما مثل القاموس المادي، الخاص بك القاموس العقلي يحتوي على معلومات حول الكلمات. يتضمن ذلك الحروف والأصوات والمعنى أو دلالات الكلمات، بالإضافة إلى معلومات حول أجزاء الكلام وكيف يمكنك ربط الكلمات معًا لتكوين جمل نحوية. قاموسك العقلي يشبه أيضًا المعجم. يمكن أن يساعدك على ربط الكلمات ومعرفة مدى تشابهها في المعنى أو الصوت أو التهجئة.
ك الباحث الذي يدرس استرجاع الكلماتأو كيف تقوم بسحب الكلمات من ذاكرتك بسرعة ودقة للتواصل، أنا مفتون بكيفية تنظيم الكلمات في قواميسنا العقلية. القاموس العقلي لكل شخص مختلف قليلاً. وأنا مهتم أكثر بكيفية استعادة محتوى قواميسنا العقلية أو تحسين استخدامنا لها، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطرابات لغوية.
اللغة جزء من ما الذي يجعل البشر مميزينوأعتقد أن الجميع يستحق الفرصة لاستخدام كلماتهم مع الآخرين.
قاموسك العقلي
في حين أن القاموس المادي مفيد للمعرفة المشتركة، إلا أنه يتم تخصيص قاموسك العقلي الشخصي بناءً على تجاربك الفردية. الكلمات الموجودة في قاموسي العقلي قد تتداخل مع القاموس العقلي لشخص آخر يتحدث نفس اللغة أيضًا، ولكن سيكون هناك أيضًا الكثير من الاختلافات بين محتوى قواميسنا.
يمكنك إضافة كلمات إلى قاموسك العقلي من خلال تجاربك التعليمية والمهنية والثقافية وغيرها من تجارب الحياة. ويعني هذا التخصيص أيضًا أن حجم القواميس العقلية يختلف قليلاً من شخص لآخر ويختلف حسب العمر. ووجد الباحثون أن متحدث باللغة الإنجليزية الأمريكية يبلغ من العمر 20 عامًا في المتوسط يعرف حوالي 42,000 كلمة فريدة، ويزداد هذا العدد إلى حوالي 48,000 بحلول عمر 60 عامًا. وبعض الأشخاص سيكون لديهم مفردات أكبر.
الآن، ربما تتخيل قاموسك العقلي ككتاب يحتوي على صفحات من الكلمات مرتبة أبجديًا يمكنك تصفحها حسب الحاجة. في حين أن هذا القياس البصري مفيد، إلا أن هناك الكثير من الجدل حول كيفية تنظيم القواميس العقلية. يتفق العديد من العلماء على أنه ربما لا يشبه الكتاب المرتب أبجديًا.
أنشأ العلماء خريطة تفاعلية توضح مناطق الدماغ التي تستجيب لسماع كلمات مختلفة.
إحدى النظريات المرفوضة على نطاق واسع هي نظرية خلية الجدةيشير إلى أن كل مفهوم يتم ترميزه بواسطة خلية عصبية واحدة. وهذا يعني أنه سيكون لديك خلية عصبية لكل كلمة تعرفها، بما في ذلك كلمة "الجدة".
على الرغم من عدم قبولها على أنها دقيقة، إلا أن جانب نظرية خلية الجدة الذي يشير إلى أن أجزاء معينة من الدماغ أكثر أهمية لبعض أنواع المعلومات من غيرها هو على الأرجح صحيح. على سبيل المثال، الفص الصدغي الأيسر يوجد على جانب دماغك العديد من المناطق المهمة لمعالجة اللغة، بما في ذلك استرجاع الكلمات وإنتاجها. بدلاً من وجود خلية عصبية واحدة مسؤولة عن معالجة المفهوم، يسمى النموذج المعالجة الموزعة المتوازية يقترح أن شبكات كبيرة من الخلايا العصبية عبر الدماغ تعمل معًا لتحقيق معرفة الكلمات عندما تنشط معًا.
على سبيل المثال، عندما أقول كلمة "كلب"، هناك الكثير من الجوانب المختلفة للكلمة التي يسترجعها عقلك، حتى لو دون وعي. ربما تفكر في رائحة الكلب بعد الخروج تحت المطر، أو كيف يبدو صوت الكلب عندما ينبح، أو كيف يشعر الكلب عندما تداعبه. ربما تفكر في كلب معين نشأت معه، أو قد يكون لديك مجموعة متنوعة من المشاعر تجاه الكلاب بناءً على تجاربك السابقة معهم. تتم معالجة كل هذه الميزات المختلفة لـ "الكلب" في أجزاء مختلفة قليلاً من دماغك.
باستخدام القاموس العقلي الخاص بك
أحد الأسباب التي تجعل قاموسك العقلي لا يمكن أن يكون مثل القاموس المادي هو أنه كذلك ديناميكية ويمكن الوصول إليها بسرعة.
قدرة عقلك على استرجاع الكلمة سريعة جدًا. في إحدى الدراسات، رسم الباحثون خريطة الدورة الزمنية لاسترجاع الكلمات بين 24 طالبًا جامعيًا من خلال تسجيل نشاط أدمغتهم أثناء تسمية الصور. ووجدوا أدلة على أن المشاركين اختاروا الكلمات خلال 200 مللي ثانية من رؤية الصورة. بعد اختيار الكلمات، استمر دماغهم في معالجة المعلومات حول تلك الكلمة، مثل الأصوات المطلوبة لقول تلك الكلمة المختارة وتجاهل الكلمات ذات الصلة. ولهذا السبب يمكنك استرجاع الكلمات بهذه السرعة في المحادثات في الوقت الفعلي، وغالبًا ما يكون ذلك بسرعة كبيرة بحيث لا تولي سوى القليل من الاهتمام الواعي لهذه العملية.
حتى... يكون لديك انهيار في استرجاع الكلمات. أحد الأخطاء الشائعة في استرجاع الكلمات يسمى ظاهرة طرفة اللسان. إنه الشعور الذي تشعر به عندما تعرف الكلمة التي تريد استخدامها ولكنك غير قادر على العثور عليها في تلك اللحظة. قد تعرف أيضًا تفاصيل محددة عن الكلمة التي تريدها، مثل الكلمات الأخرى ذات المعنى المماثل أو ربما الحرف الأول أو الصوت الأول لتلك الكلمة. مع مرور الوقت الكافي، قد تتبادر إلى ذهنك الكلمة التي تريدها.
تُعد تجارب طرف اللسان هذه جزءًا طبيعيًا من تجربة اللغة البشرية طوال فترة الحياة، وتزداد مع تقدمك في السن. أحد الأسباب المقترحة لهذه الزيادة هو أنها ترجع إلى الاضطراب المرتبط بالعمر في القدرة على تشغيل الأصوات الصحيحة اللازمة لقول الكلمة المحددة.
ومع ذلك، بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن تكون تجارب طرف اللسان وأخطاء الكلام الأخرى معيقة للغاية. وهذا يظهر بشكل شائع في الحبسة، اضطراب اللغة والذي يحدث غالبًا بعد إصابة مراكز اللغة في الدماغ، مثل السكتة الدماغية، أو التنكس العصبي، مثل الخرف. غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بالحبسة الكلامية صعوبة في استرجاع الكلمات.
لحسن الحظ، هناك العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد شخصًا ما على تحسين قدراته على استرجاع الكلمات. على سبيل المثال، تحليل السمات الدلالية يركز على تقوية العلاقات الدلالية بين الكلمات. هناك أيضًا علاجات مثل العلاج الصوتي التي تركز على تعزيز اختيار وإنتاج أصوات الكلام اللازمة لإنتاج الكلمات. هناك حتى التطبيقات التي توفر عن بعد العلاج باسترجاع الكلمات على الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر.
في المرة القادمة التي تجري فيها محادثة مع شخص ما، توقف للحظة للتفكير في سبب اختيارك للكلمات المحددة التي قمت بها. تذكر أن الكلمات التي تستخدمها والقاموس العقلي الذي لديك هو جزء مما يجعلك أنت وصوتك مميزين.
نيكول كاسترو، أستاذ مساعد في اضطرابات التواصل والعلوم، جامعة بافالو
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
العادات الذرية: طريقة سهلة ومثبتة لبناء عادات جيدة وكسر الآحاد السيئة
جيمس كلير
تقدم Atomic Habits نصائح عملية لتطوير عادات جيدة وكسر العادات السيئة ، بناءً على البحث العلمي حول تغيير السلوك.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الميول الأربعة: ملامح الشخصية التي لا غنى عنها والتي تكشف عن كيفية جعل حياتك أفضل (وحياة الأشخاص الآخرين بشكل أفضل ، أيضًا)
بواسطة جريتشن روبين
تحدد الاتجاهات الأربعة أربعة أنواع من الشخصيات وتشرح كيف أن فهم ميولك يمكن أن يساعدك على تحسين علاقاتك وعاداتك في العمل وسعادتك بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
فكر مرة أخرى: قوة معرفة ما لا تعرفه
بواسطة آدم جرانت
يستكشف برنامج فكر مرة أخرى كيف يمكن للناس تغيير آرائهم ومواقفهم ، ويقدم استراتيجيات لتحسين التفكير النقدي واتخاذ القرار.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
يحافظ الجسم على النتيجة: الدماغ والعقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يناقش برنامج The Body Keep the Score العلاقة بين الصدمة والصحة البدنية ، ويقدم رؤى حول كيفية معالجة الصدمة والشفاء منها.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
علم نفس المال: دروس خالدة في الثروة والجشع والسعادة
بواسطة مورجان هاوسل
يدرس علم نفس المال الطرق التي يمكن من خلالها لمواقفنا وسلوكياتنا حول المال تشكيل نجاحنا المالي ورفاهنا بشكل عام.
