InnerSelf.com

تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من الطاقات الحالية. هذا العمود ليس المقصود به ...

في عام 1995، كتب أخصائيا التغذية إليز ريش وإيفلين تريبول أحد الكتب الأولى عن مفهوم الأكل البديهي. أثار ذلك الكتاب وعيًا عالميًا بأن عقلية اتباع نظام غذائي...

أحيانًا تخفي مواقع الويب مدى اتساع نطاق مشاركتها لمعلوماتنا الشخصية، ويمكن أن تبذل قصارى جهدها لإخفاء أعيننا.

تشير أسواق الأسهم إلى وجود فجوة متزايدة بين شركات التكنولوجيا النظيفة الكندية والأمريكية.

الخبر السار: الصحة في منتصف العمر هي أكثر من مجرد قياس الخصر. هنا لماذا...

تشير أبحاثنا إلى أن تناول وجبة إفطار غير صحية يمكن أن يكون له تأثير مماثل على يوم طفلك الدراسي مثل عدم تناول أي شيء على الإطلاق.

الإلهام اليومي عبارة عن رسالة قصيرة للمساعدة في تحديد نغمة اليوم. إنه مرتبط بمقال أطول للحصول على رؤى إضافية وإلهام.

سوزان آن دارلي

هل تتذكر الزلزال الهائل الذي وقع تحت الماء في إندونيسيا عام 2004؟ تسبب في حدوث تسونامي ارتفاعه 20 قدمًا تاركًا وراءه دمارًا في طريقه. لحسن الحظ ، فإن العديد من السكان الأصليين ...

هل تتذكر الزلزال الهائل الذي وقع تحت الماء في إندونيسيا عام 2004؟ تسبب في حدوث تسونامي ارتفاعه 20 قدمًا تاركًا وراءه دمارًا في طريقه. لحسن الحظ ، فإن العديد من السكان الأصليين ...

عندما نهمل أنفسنا في الاندفاع الجنوني لكسب العيش ، ورعاية الأعمال التجارية وتربية عائلاتنا ، فإننا نموت قليلاً مع مرور كل يوم. ما الذي فعلته مؤخرًا لرعاية نفسك وتعزيز ...

لقد نشأت على "لا تؤذي مشاعر الآخرين - كن لطيفا." مفهوم وضع الحدود الشخصية كان غريبا بالنسبة لي ... كيف يمكن أن أقول لها أنها تجاوزت حدودها؟

أكبر فخ في العالم يمكن الوقوع فيه هو الإدلاء بتعليقات قاسية ومهملة عن الآخرين. من الصعب عدم القفز وإشعال النار من خلال موقفنا النقدي في شيء آخر. إنه إكوا ...

هل أنت مستعد للخروج من تحت تأثير الآخرين وتعلم كيفية الاستماع إلى حكمتك الداخلية؟ يمكنك اكتشاف حقيقتك وإيجاد الثقة للتعبير عنها من خلال إبداعك ، وإعادة ...

يتوق كل واحد منا للتعبير عن هويتنا وما نفكر فيه وكيف نشعر. لكن كم مرة نفعل؟ من مكاني أرى أنه يتم قمع أكثر مما يتم التعبير عنه. بالنظر إلى أن القمع يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب ، ...

ونحن جميعا الإبداعية. حياتنا هي عمل فني، ونحن على خلق مع كل نفس جديد نتخذها. وكما تعلمون، نحن تشكيل واقعنا الشخصية من خلال مشاعرنا، والأفكار والمعتقدات.

المؤلفين InnerSelf

صندوق قمامة تجاري مملوء حتى أسنانه بالفواكه والخضروات التي تم التخلص منها

4 استراتيجيات فعالة للحد من هدر الطعام

عمار ليلى، جامعة جيلف، وآخرون.
ينتج النظام الغذائي العالمي ما يكفي من الغذاء للجميع، ومع ذلك، في عام 2023، كان 333 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من انعدام الأمن الغذائي و783 مليون شخص يعانون من انعدام الأمن الغذائي.