InnerSelf النشرة الإخبارية
فبراير شنومكست، شنومكس |
|
أهلًا وسهلًا لدينا INNERSELF ترحب بك الذات الداخلية. ونحن نمر من خلال تجربة حياتنا ، نواجه تحديات وكذلك بركات. هل تبدو حياتك وكأنها تمتلك حصة أكبر من التحديات أو الأعباء؟ إدراك مهم هو أنه إذا شعرنا بالعجز ، فذلك لأننا منحنا سلطتنا للآخرين (أحبائهم ، المجتمع ، أصحاب العمل ، الأصدقاء ، جونز ، إلخ). بقدر ما قد يبدو ذلك كأنباء سيئة ، فهي في الواقع أخبار جيدة. إذا أعطينا قوتنا بعيدا ، يمكننا أيضا إعادتها. يمكننا استعادة إبداعنا ورؤيتنا. اليخاندرو Jodorowsky يكتب عن تخيل بنشاط وخلق واقع الخاصة بك. وربما ، كما يشير غي فينلي ، نحتاج أولاً إلى ذلك تحطيم روابط المعتقدات الكاذبة. لكن لا شيء من هذا هو سبب إلقاء اللوم على أنفسنا (أو الآخرين) على حالتنا. يشارك باري فيسيل تجربته الشخصية كيف نحن إقبل اللوم ومشاعر عدم الجدارة. قد نحتاج إلى تذكير أنفسنا بذلك الرفاه هو أكثر من الرفاه. في بعض الأحيان قد يستغرق الأمر رؤية الصورة كاملة وانفينيتي من الامتنان صغيرة حتى نتمكن من الانتقال إلى مسار مختلف وخبرة مختلفة. الأدوات التي نحتاجها موجودة دائمًا لمساعدتنا في مسارنا. تسعى فتجدوا. (لمزيد من مواد القراءة حول مواضيع مختلفة ، انقر فوق إلى الصفحة الرئيسية من InnerSelf وستكتشف العديد من المقالات (ومقاطع الفيديو). انتقل إلى القوائم المختلفة لمقالات حول موضوع معين يهمك في هذه اللحظة من حياتك).
نرحب أيضًا (وندعوك) لأي تعليقات حول الموقع الجديد ... ما الذي يعجبك وما لا يعجبك ، والأهم من ذلك ، إذا لم يكن هناك شيء ناجح أو مفقود ، إلخ. لإرسال تعليقاتك ، قم بالمرور فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة ، وانقر فوق الزر "اتصل بنا". متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع. ماري رسل |
اختيارات اختيار المحرر
|
رؤية الصورة كاملة وانفينيتي من الامتنان صغيرة
شعور الامتنان العميق هو الادمان بشكل رائع. وأكثر ونحن نفعل ذلك، ونحن أكثر تريد للقيام بذلك ، ولذا فإننا نبدأ النظر بشكل أعمق للتفكير في الأشياء التي نحن ممتنون لها. علمت لأول مرة عن قوة الامتنان المذهلة في وقت كان وضعي المالي قاتما جدا ... المعجزات التي أنشأتها الطبيعة (والماعز)
ربما لن تضرب عائلة بوسى معظم الأمريكيين باعتبارهم رؤية للجنة. كنا نعيش على الكثبان الرملية التي تتخللها شجيرات الكريوزوت والميسكيت والصبار واليوكا. في الغالب ، كانت الأرض رمال عارية. كان لدينا سبع أو ثماني بوصات من مجموع الأمطار في السنة ... كيف نحن إقبل اللوم ومشاعر عدم الجدارة
كلنا يحمل قدرا من اللوم الذاتي، وطرق نتهم أو ندين أنفسنا. وغالبا ما تأتي هذه المشاعر من طفولتنا حيث تم إلقاء اللوم علينا لالأخطاء التي ارتكبناها. إنه لأمر محزن كيف اللوم الآخرين منا يمكن أن تتحول إلى لدينا اللوم لأنفسنا، أي بعد ذلك في كثير من الأحيان يصبح لدينا العار السري، ويمكن أن تبقي لنا من السعادة نريد ... تخيل بنشاط وخلق واقع الخاصة بك
إذا كان الواقع بمثابة حلم ، يجب أن نتصرف فيه دون المعاناة منه ، كما نفعل في الأحلام الواضحة ، مع العلم أن العالم هو ما نعتقد أنه هو. أفكارنا تجذب نظرائهم. الحقيقة هي ما هو مفيد ، ليس فقط بالنسبة لنا ولكن أيضا للآخرين. بناء كثافة العظام بأمان وبطبيعة الحال
WBV (اهتزاز الجسم كله) تشتهر تعزيز نمو العظام. وقد أظهرت بحوث واسعة النطاق على مدى الأربعين سنة الماضية أن WBV يعزز بأمان ويزيد من كثافة العظام، وأكثر من ذلك من ممارسة التقليدية، والتي تم فهمها فترة طويلة إلى أن تكون مهمة لنمو العظام الصحية. كيف تتحطم روابط المعتقدات الكاذبة
ادرس بعناية القائمة التالية من ستة معتقدات خاطئة ومسؤوليات خاطئة بعيدة عنهم أبداً. يجرؤ على تعلم كل ما تستطيع عن معتقداتك الخاطئة الخاصة بك ومن ثم مشاهدة كيف يقع ثقل المسؤوليات الكاذبة منك. مجلة الفلكية للأسبوع (المحدث بعد ظهر اليوم الاحد)
يستند هذا العمود الأسبوعي (الذي يتم تحديثه كل يوم أحد بعد ظهر يوم الأحد) على التأثيرات الكوكبية ، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في الاستفادة القصوى من الطاقات الحالية ... المزيد ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي لأنه يعطي عرض 20 / 20 للأحداث التي وقعت وقد يوفر العديد من إحصاءات "ah-ha". مقالات إضافية:بعض المقالات الإضافية (والكثير غيرها على الموقع): * مكافحة الركود: نهج استراتيجي لتطوير الإبداع * يمكن أن تؤثر الشخصية الخاصة بك جيدا كيف تحارب الأمراض * لماذا هناك مستقبل مشمس في المستقبل للطاقة الشمسية على السطح * يتم سكب الطاقة في قطع أفكار الحفظ نحن نضيف العديد من المقالات إلى الموقع كل أسبوع. بدلاً من سردها هنا ، يمكنك زيارة كل قسم وفقًا لاهتماماتك. تم تصميم كل قسم مدرج أدناه على أنه "موقع إلكتروني صغير" خاص به. مقالات ملهمة إضافية في الذين يعيشون في وئام: ال "الذين يعيشون في وئام"يتضمن القسم مقالات عن الصحة والرفاهية ، المنزل والحديقة ، الحيوانات الأليفة ، الترفيه والإبداع ، التمويل والمهن ، والعلوم والتكنولوجيا. إضافي مقالات ثاقبة في تطور شخصي: ال "تنمية الشخصية"تغطي المنطقة تعديلات الموقف (والتي تشمل الخوف والغضب والامتنان والتسامح) والحدس والوعي والعلاقات والأبوة والروحانية واليقظة (بما في ذلك التأمل) والسعادة والنجاح. إضافي مقالات إعلامية في الاجتماعية والسياسية: "الاجتماعية والسياسية"يغطي الموضوعات التي تؤثر علينا شخصيًا ولكنها تتعامل مع مجال أكثر" اجتماعيًا "أو" سياسيًا ". يغطي هذا المجال البيئة والمناخ والديمقراطية والعدالة وعدم المساواة والاقتصاد والمزيد. تؤثر هذه الموضوعات علينا على المستوى الشخصي والكوكبي وبالتالي فهي وثيقة الصلة برحلتنا الجماعية على كوكب الأرض. |
اختيار محرر الفيديوهات
|
|
اضغط هنا لمقاطع فيديو إضافية في "العيش في وئام"; مقاطع فيديو إضافية في "تنمية الشخصية"; مقاطع فيديو إضافية في "الاجتماعية والسياسية" |
روابط INNERSELF مفيدة: |
|
فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون |
كتبه مارني K. ماكريداكيس.
بقلم بريان ويلش.
كتبه باري Vissell.
كتبه اليخاندرو Jodorowsky.
كتبه بيكي تشامبرز.
كتبه غي فينلي.
كشف إمكانات الشفاء لمركب الشاي الأخضر EGCG للأورام الليفية الرحمية
الأورام الليفية الرحمية ، أو الورم العضلي الأملس ، هي أورام حميدة تحدث بشكل شائع في الرحم. تؤثر على العديد من النساء ، وخاصة الأفريقيات ...
