تصوير: MaxPixel. (CC0)

أهلًا وسهلًا ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

هذا الأسبوع ننظر إلى الأسئلة الهامة. ليس "من أنا" ولكن أكثر في مجال "من أكون" و "ماذا أفعل"؟ هذه هي الأسئلة الهامة: من نحن في هذه اللحظة ، ما هي الإجراءات التي نتخذها أو لا نتخذها ، وكيف نعبّر عن أنفسنا في العالم ، وكيف نتعامل مع أنفسنا والآخرين.

نحن نفكر في الشفاء من خلال الكتابة التلقائية. جعل ممارسة اليوغا في التأمل من البصيرة. الثقافة والاتصال ولغة الجسد. الذكاء دون تواضع 6 طرق للعيش حياة مستوحاة؛ وأشارككم مقالًا جديدًا كتبته ، كوب نصف كامل؟ تغيير كأسك! 

لدينا أيضا أكثر من 50 "مقالات إضافية" على مجموعة متنوعة من المواضيع من الحيوانات الأليفة ، والمناخ ، والنباتات ، والمسنين ، وممارسة الرياضة ، والاقتصاد ، ونهر كولورادو ، قول الحقيقة ، وأكثر من ذلك بكثير. (قم بالتمرير لأسفل أسفل مقالات Editor's Choice للحصول على قائمة "المقالات الإضافية" الخاصة بالأسبوع).              

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"

تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة. 

* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".

اختيارات اختيار المحرر

6 نصائح للشفاء من خلال الكتابة التلقائية

كتبه ليز كروكر ، بولي بينيل وهولي بوك.

يمكن للكتابة العفوية ، وهي نظام الكتابة عن الأحداث الصادمة التي تتم بسرعة ، دون تفكير أو رقابة ذاتية ، أن تثير أحداثًا صادمة من الماضي وتحفز رحلة الشفاء. أثبت هذا النهج أنه مفيد بشكل خاص للأطفال من مدمني الكحول ...

اقرأ المقال هنا:  6 نصائح للشفاء من خلال الكتابة التلقائية

جعل ممارسة اليوغا في التأمل من البصيرة

كتبه إليوت غولدبرغ.

مكرسة لأداء دقيق وديناميكي من التحدي في كثير من الأحيان الوضعيات، بدا يوغا hatha التي طورتها BKS Iyengar غير ملائمة بشكل خاص لكونها مصنوعة في الممارسة الروحية ، ناهيك عن مسار تحرير ثمانية أضعاف ...

اقرأ المقال هنا:  جعل ممارسة اليوغا في التأمل من البصيرة

كيف تؤثر الثقافة على تواصلنا ولغة الجسد

كتبه غريغوري هارتلي وماريان كارينش.

جميع الحيوانات لديها ثقافة ولغة مرتبطة بهذه الثقافة. سواء كانت اللغة تحتوي على كلمات أو كلمات أخرى ، فإن كل هذه الثقافات سوف تتضمن لغة الجسد. على سبيل المثال ، تقتصر الخيول في المفردات على سلسلة من عمليات السنيكرز الناعمة ...

اقرأ المقال هنا:  الثقافة: التأثير الخارجي الكبير في التواصل ولغة الجسد

أطفال الريح: الذكاء دون تواضع

كتبه ليز جرين وجولييت شارمان-بيرك.

هذه الحكاية اليونانية تهتم بواحدة من أسرار الأسرة العظيمة: من أين تأتي مواهبنا ومواهبنا؟ وتقترح أن إساءة استخدام الهدايا الموروثة يمكن أن تنتهي بالكوارث ، وأن الأمر متروك لنا لاستخدام مواهبنا لخدمة الحياة بدلاً من السيطرة عليها.

اقرأ المقال هنا:  أطفال الريح: الذكاء دون تواضع

6 طرق للعيش حياة مستوحاة

كتبه الحاخام دانيال كوهين.

يشعر الكثير من الناس اليوم بالإحباط والإحباط بسبب الانقسام الذي يبدو أنه نشأ في هذا البلد وفي جميع أنحاء العالم. يؤثر هذا الخلاف على كل شيء من العلاقات الأسرية إلى مكان العمل ، مما يجعل الناس محبطين وخائفين من أن الأمر سيصبح أسوأ ، وليس هناك ما يمكنهم فعله حيال ذلك.

اقرأ المقال هنا:  6 طرق للعيش حياة مستوحاة

كوب نصف كامل؟ تغيير كأسك!

كتب بواسطة ماري ت. راسل ، إنيرسيلف.

رأيت رسما كاريكاتوريا في اليوم الآخر الذي طرح السؤال المعروف حول ما إذا كان الكأس نصف ممتلئ أو نصف فارغ. وكان خط الثقب هو أنك إذا كنت تعتقد أن فنجانك نصف فارغ ، فاحصل على كأس آخر مختلف. هذا جعلني أفكر ...

اقرأ المقال هنا:  كوب نصف كامل؟ تغيير كأسك!

الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

هذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... المزيد

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها". 

مقالات إضافية:

* تحتاج سوق النطاق العريض الأمريكية إلى المزيد من المنافسة

* المضادات الحيوية لا تعمل على تخفيف آفات الأكزيما لدى الأطفال

* هي المبادئ التوجيهية الصحية لعلاجي المناسبة لي؟

* يمكن مسؤولي الجمارك والحدود من الناحية القانونية البحث عن هاتفك؟

* الأطفال يفضلون قراءة الكتب على الورق بدلاً من الشاشات

* نزول خطرة في اللاعقلانية

* هل الذكاء الاصطناعي ينكر عليك الائتمان؟

* هل حقا بحاجة إلى تناول عشرة أجزاء من الفاكهة والخضار في اليوم؟

* هل عدم وجود النوم يجعل الأطفال حقا زيادة الوزن؟

* هل الغلوتين منع نوع 2 مرض السكري؟

* الدكتور غوغلي ربما ليس أسوأ مكان للحصول على مشورتكم الصحية

* التشخيص المبكر لسرطان البنكرياس سوف يجعله أقل فتكا

* أصبح البريد الإلكتروني الاحتيالات التصيد أكثر تطورا

* التغييرات في التمارين الطريقة التي تعمل بها أجسادنا على المستوى الجزيئي

* كيف الجمال والوحش كان في الأصل حكاية نسوية متنكرا في زيّ الزواج

* كيف يمكن للكيمياء جعل الكي الخاص بك أسهل

* كيف ترى الحيوانات في الظلام؟

* كيف يمكن للأصدقاء والعائلات مساعدة أولئك الذين هم في خطر الذهان

* كيف قوة 'لدينا أغنية' تربط الأصدقاء ومحبي عبر العصور

* كيف لإطعام الحيوانات الأليفة الخاصة بك مع البيئة والاستدامة في الاعتبار

* كيف تقاوم من مكان الحب والرعاية الذاتية

* كيفية تدريس التربية الجنسية للمخالفين الشباب

* كيف يمكن لمعلومات كثيرة أن تمنع الناس من أن يكونوا مستهلكين مستدامين

* كيف يصبح الشباب المهاجرون غير المصحوبين عاملين مستغلين في الولايات المتحدة

* يسمح الاختراع لمنسقي المناطق الريفية في هندوراس بتنظيف مياههم وامتلاك محطات المعالجة

* يستخدم ورقة الجزيئية الشمس لتحويل CO2 إلى وقود

* مسائل الزراعة العضوية - ليس فقط بالطريقة التي تفكر بها

* الفوسفور أمر حيوي من أجل الحياة على الأرض ونحن نركض منخفضًا

* ريكس Tillerson تستخدم الاسم المستعار السري للتحدث المناخ في حين أن الرئيس التنفيذي لشركة إكسون

* شيء بجانب العاطفة روابط الصرع والدين

* التوقف عن التخويف على الموهبة لأن الجميع يمكن أن يغني

* تدفق نهر كولورادو يمكن أن ينخفض ​​50٪ بواسطة 2100

* هناك أكثر من السرطان في ولاية فلوريدا المقاطعات التي لديها مواقع متميزة

* شن الحرب على رواة الحقيقة

* ما هو الهذيان ولماذا هو خطير؟

* ما هي الحمائية وكيف يمكن أن تفيد الاقتصاد الأمريكي؟

* ما الذي يجعل الجبل ، هيل أم البراري مكان مقدس للأميركيين الأصليين؟

* ما هو وراء تلك الطنانة الهاتف المحمول فانتوم؟

* ما هو مفقود في تدريس الإسلام

* لماذا اتباع نظام غذائي صحي جيد لتغير المناخ

* لماذا الأطفال المتخبطون يترددون في طلب المساعدة من المعلمين

* لماذا يجب أن تشمل جهود الحفظ الحيوانات الصغيرة

* لماذا الاقتصاد معيبة في الأساس

* لماذا يفشل الناس الأقوياء لوقف السلوك السيئ من قبلهم

* لماذا يزداد بناء السجون في أمريكا الجنوبية

* لماذا لا توجد حاجة لقفل كبار السن في بيوت التمريض من أجل سلامتهم

* لماذا يحتاج قدامى المحاربين مساعدة العودة إلى وضعها الطبيعي بعد القتال

* لماذا نحن بحاجة إلى نوع جديد من السياسة الشعبية

* لماذا نحتاج لإعادة التفكير في النمو واستمرارية الاتصال

* هل سيتعلم البشر كيف ينجو من تغير المناخ؟

* المرأة القزم على يؤرخ التطبيقات فقط كما في كثير من الأحيان كما الرجال

* ييكيس! ستكلف الشبكة الكهربائية القديمة والقذرة والمضللة في الولايات المتحدة مبلغ $ 5 تريليون دولار

نضيف مقالات إلى الموقع يوميا. بدلاً من انتظار النشرة الإخبارية ، يمكنك زيارة كل قسم وفقًا لاهتماماتك على مدار الأسبوع. تم تصميم كل قسم مدرج أدناه على أنه "موقع إلكتروني صغير" خاص به.

ال "الذين يعيشون في وئام"يتضمن القسم مقالات عن الصحة والرفاهية ، المنزل والحديقة ، الحيوانات الأليفة ، الترفيه والإبداع ، التمويل والمهن ، والعلوم والتكنولوجيا.

ال "تنمية الشخصية"تغطي المنطقة تعديلات الموقف (والتي تشمل الخوف والغضب والامتنان والتسامح) والعلاقات والأبوة والروحانية واليقظة (بما في ذلك التأمل) والحدس والوعي (بما في ذلك علم التنجيم) والسعادة والنجاح.

"الاجتماعية والسياسية"يغطي الموضوعات التي تؤثر علينا شخصيًا ولكنها تتعامل مع مجال أكثر" اجتماعيًا "أو" سياسيًا ". يغطي هذا المجال البيئة والمناخ والديمقراطية والعدالة وعدم المساواة والاقتصاد والمزيد. هذه الموضوعات وثيقة الصلة برحلتنا الجماعية على كوكب الأرض أرض.

هذا الفيديو الأسبوع

لمشاهدة مقاطع الفيديو التي تمت إضافتها هذا الأسبوع ، انتقل إلى الفيديو الصفحة الرئيسية  or

اضغط هنا لمقاطع فيديو إضافية في "العيش في وئام";

مقاطع فيديو إضافية في "تنمية الشخصية";

مقاطع فيديو إضافية في "الاجتماعية والسياسية"

روابط INNERSELF مفيدة:

انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.