الصورة عن طريق PublicDomainPictures

ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

نحن على علاقة مع كل شيء وكل شخص، بما في ذلك أنفسنا. وطبيعة علاقاتنا هي التي تحدد طبيعة حياتنا ومستوى سعادتنا. لا يعني ذلك أن الآخرين "يجعلوننا سعداء"، بل إننا نكون سعداء عندما نكون في وئام مع الناس والعالم من حولنا، والعالم بداخلنا أيضًا. 

سننظر هذا الأسبوع في طرق مختلفة للتواصل مع العالم ومع الآخرين ومع أنفسنا... بهدف خلق حياة أكثر توازنًا وانسجامًا، ليس فقط لأنفسنا، ولكن للجميع أيضًا. تتبادر إلى ذهني كلمات الأغنية هذه:

"نحن العالم، 
نحن الأطفال، 
نحن من نصنع يوم أكثر إشراقا،
لذلك دعونا نبدأ بالعطاء. 
هناك خيار نصنعه، 
نحن ننقذ حياتنا. 
صحيح أننا سنجعل يومًا أفضل،
فقط أنا و أنت..." 

لقد استمعت للتو إلى الأغنية وشاهدتها نحن العالم (فيديو يوتيوب)، ولم يقتصر الأمر على أنها أصابتني بالقشعريرة عندما بدأت العزف، ولكنها جلبت الدموع إلى عيني عندما استمعت إلى اللحن وكلمات الأغاني وشاهدت العديد من الفنانين يجتمعون معًا في نداء من أجل أطفال العالم.

فلنجعل هذه الأغنية نشيدنا الشخصي ونشيد العالم. ودعونا نبدأ بإعطاء الحب لكل من يحتاج إليه... وهم الجميع - سواء كانوا جيدين أو سيئين، من جانبنا من الطيف السياسي أو غيره، أو أيًا كان... الجميع، في كل مكان! لا أعذار ولا مببرات.  

دعونا نفتح قلوبنا وندرك أننا على علاقة (مرتبطة) بكل شخص، في كل مكان... وهذا يشمل الطبيعة، والنباتات، والمعادن، والحيوانات، وكوكبنا الجميل، أمنا الأرض.

قم بالتمرير لأسفل للحصول على المقالات ومقاطع الفيديو الجديدة التي تمت إضافتها إلى الموقع هذا الأسبوع.

من فضلك قم قم بزيارة قناتنا على YouTube واشترك. شكرا لك.


نتمنى لكم قراءة ممتعة ، وبالطبع أسبوع مليء بالعجائب ، مليء بالفرح ، مليء بالصحة ، ومحب. 


ماري تي راسل وروبرت جينينغز
المحررين / الناشرين المشاركين،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


مقالات جديدة هذا الأسبوع

 

امرأة تضحك في حقل من الزهور البرتقالية الزاهية

كيف تنمي سعادتك: أنت حديقة وبستاني

المؤلف: آلان هيكس

نحتاج جميعًا إلى طرق أقوى للبقاء مبتهجين وثابتين في هذه الأوقات المضطربة. لقد وجدت المساعدة من مصدر مفاجئ: الحدائق والمزارع العضوية. هناك أوجه تشابه قوية بين استدامة الأرض واستدامة طبيعتنا البشرية.
مواصلة القراءة


رسم الاشتراك الداخلي


 

الحياة هي ثلاث خطوات إلى الأمام وخطوتين إلى الوراء

التنقل في أعلى مستويات الحياة وأدنى مستوياتها بنعمة

المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com

من أي وقت مضى سمعت قول "3 خطوات إلى الأمام وخطوتين إلى الوراء"؟ بالطبع لديك! حسنا هناك أكثر من ذلك. كل النشاط العالمي ، بما في ذلك المسعى البشري ، يحدث بشكل زائد ويجب تصحيحه.
مواصلة القراءة

 

امرأة ذات مكياج يشبه المهرج تشير بإبهام لأعلى وإبهام لأسفل

هل توقعاتك للآخرين خيال أم حقيقة؟

المؤلف: جوديث أورلوف، دكتوراه في الطب

من المهم أن يكون لديك توقعات واقعية تجاه الآخرين بدلًا من مجرد رؤية أفضل ما فيهم، كما يفعل الكثير من الأشخاص المحبين والمتعاطفين. إن جعل شخص ما مثاليًا أو تجاهل حدوده هو إعداد لخيبة الأمل.
مواصلة القراءة

 

زوجان يجلسان على مقعد

صيغة بسيطة للأزواج لحل خلافاتهم

المؤلف: جود بيجو

عندما يختلف الأزواج، فإنهم لا يستمعون، خاصة عندما يواجهون العواطف. وعندما يحاولون التحدث عن الأمر، فإنهم يلجأون إلى انتهاكات التواصل - "أنت" (إخبار الشخص الآخر عنهم)، والإفراط في التعميم، والتأكيد على السلبيات.
مواصلة القراءة

 

أم مع طفليها البالغين

4 خطوات للتصالح مع طفلك البالغ المنفصل

المؤلف: خارا كروسوايت بريندل

كوالد لطفل بالغ منفصل يحاول إصلاح التمزق والمصالحة، ما الذي يجب عليك مراعاته أو القيام به لتحقيق ذلك؟ ما الذي يجب أن يكون موجودًا حتى تكون جهود المصالحة ناجحة؟
مواصلة القراءة

 

العناصر الخمسة

إيجاد التوازن والفرح بحكمة العناصر الخمسة

المؤلف: نيكول جوت

يمكن التعرف بسهولة على العناصر الخمسة، الأرض والماء والنار والهواء والفضاء، كقوى موجودة حولنا طوال الوقت. العناصر الخمسة لا توجد حولنا في العالم الطبيعي فحسب، بل أيضًا في داخلنا، سواء من الناحية الفيزيائية أو الميتافيزيقية.
مواصلة القراءة

 

فهم الدين الوطني 3

ديون أمريكا المتضخمة: حساب تريليونات

المؤلف: روبرت جينينغز ، InnerSelf.com

فلعقود من الزمان ظل الدين الوطني الأميركي ينمو بشكل مضطرد، وبصمت تقريباً، على خلفية المجتمع. ولكن في أوائل عام 2023، تسارع هذا التراكم فجأة ليصل إلى منطقة صادمة.
مواصلة القراءة

 

cdsotez2

الموجات النسوية الأربع

المؤلف: شارون كروزير دي روزا، جامعة ولونجونج

ما هي الموجات النسوية الأربع؟ وماذا يأتي بعد ذلك؟
مواصلة القراءة

 

iq91vodc

الكشف عن رؤية بايدن الجريئة لأمريكا في خطابه عن حالة الاتحاد

المؤلف: دافيد تاونلي، جامعة بورتسموث

حالة الاتحاد: بايدن يرد على منتقديه ويحذر من تهديدات للديمقراطية في الداخل والخارج.
مواصلة القراءة

 

olp1f4s1

تايلور سويفت وكريستين دي بيزان: بناء مدن السيدات عبر القرون

المؤلف: جيل ر. فهيليسون، جامعة كوينيبياك

بعد قرون من تأليف كريستين دي بيزان لكتاب يهاجم كراهية النساء، تقوم تايلور سويفت ببناء "مدينة السيدات" الخاصة بها...
مواصلة القراءة

 

p2sdvqjh

المخاطر الصحية الخفية لخيارات الموضة العصرية

المؤلف: نعومي بريثويت، جامعة نوتنغهام ترنت

من الموضة السريعة إلى الأقراط المفرطة، هذه الاتجاهات قد تكون ضارة بصحتك...
مواصلة القراءة

 

4lfsu0hk

تحويل ثقافة العمل: ظهور المكاتب المنزلية

المؤلف: تاي فيرجسون، جامعة جنوب أستراليا؛ وآخرون

العمل من المنزل يمكن أن يجعلنا أكثر صحة وسعادة. أصحاب العمل يستفيدون أيضا. وإليك الدليل إذا كنت بحاجة إلى أي إقناع.
مواصلة القراءة

 

75lke74d

تحذير: Perfect Storm هي شركة التأمين على المنازل في فلوريدا

المؤلف: لاتيشا نيكسون جونز، جامعة جاكسونفيل

كيف أصبح سوق التأمين على المنازل في فلوريدا مختلاً للغاية وبسرعة كبيرة؟
مواصلة القراءة

 

8esnqddi

سلم الشركات: سعي المرأة لتحقيق المساواة والنجاح

المؤلف: لويز شامبو باييه وآن ماري كروتو، جامعة كونكورديا

تريد النساء تسلق سلم الشركات - ولكن ليس بأي ثمن...
مواصلة القراءة

 

vv86t1fg

اختيار الملابس الداخلية المناسبة لصحتك

المؤلف: آدم تايلور ، جامعة لانكستر

الملاكمون والملابس الداخلية والتهاب المهبل البكتيري: كيف يمكن أن تؤثر ملابسك الداخلية على صحتك...
مواصلة القراءة

 

yvumwzyt

هل تبالغ الولايات المتحدة في تقدير قوة الصين؟

المؤلف: دان ميرفي، مدرسة هارفارد كينيدي

ما هي الدولة التي تشكل أكبر تهديد للولايات المتحدة؟ الجواب واضح، في نظر نسبة كبيرة من الأميركيين: الصين.
مواصلة القراءة

 

com.hsxogbpx

اكتشف النظام الغذائي الأطلسي: طريقك إلى متلازمة التمثيل الغذائي المنخفض

المؤلف: طيبات (تاي) إيبيتوي، جامعة هيرتفوردشاير

النظام الغذائي الأطلسي: كيف يقارن بنظيره في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​- وما هي الفوائد التي قد تكون لديه...
مواصلة القراءة

 

py8dzf39

صعود الحديث عن المؤامرة بين المحافظين

المؤلف: آدم كوبر، جامعة كارديف

بسرعة، إلقاء اللوم على الدولة العميقة! التكتيكات المستخدمة عندما يتحدث المحافظون عن نظريات المؤامرة …
مواصلة القراءة

 

rja7j2ff

ما تحتاج لمعرفته حول الأطعمة فائقة المعالجة

المؤلف: بيت وايلد، معهد كوادرام

الأطعمة فائقة المعالجة: أكبر مراجعة على الإطلاق تظهر العديد من الآثار السيئة على الصحة - كيفية فهم الأدلة...
مواصلة القراءة 

 



نظرة عامة الفلكية لهذا الأسبوع

نظرة فلكية وتوقعات الأبراج: 11-17 مارس 2024

المؤلف:  بام يونغهانز

حديقة زنبق الزينة مع بوابة يابانية

تستند هذه المجلة الأسبوعية الفلكية على التأثيرات الكوكبية ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في الاستفادة القصوى من الطاقات الحالية. هذا العمود غير مخصص للتنبؤ. سيتم تحديد تجربتك الخاصة بشكل أكثر تحديدًا عن طريق عمليات النقل إلى مخططك الشخصي. (للحصول على إصدار الصوت والفيديو، راجع المقالة - الرابط أدناه.)
مواصلة القراءة

 



الداخلية الخاصة بك المهام الواجبة قائمة ♥

إذا كنت تتسوق على أمازون ، فيرجى استخدام هذا الرابط: https://amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحصل على عمولة تصل إلى 5٪. يساعد كل قليلا!

شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.

نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".



 روابط INNERSELF مفيدة:

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.