InnerSelf النشرة الإخبارية
ديسمبر كانونومست، شنومكس |
|
أهلًا وسهلًا لدينا INNERSELF ترحب بك الذات الداخلية. في بعض الأحيان قد نشعر بأن حياتنا عبارة عن فوضى متشابكة ... حيث أن جميع عواطفنا متشابكة ولا نرى مخرجاً. عادة ما يكون ذلك عندما نشعر بأننا "كثيرًا". دون جوزيف جويوي ، مؤلف كتاب The End of Stress ، لديه بعض الاقتراحات لـ عندما تسيطر الخاص بك إلى قائمة المهام أنت ويهدد رفاه الخاص بك. ثم هناك تلك الأيام التي نبدو فيها مفقودة وننزل الطريق من الفرح إلى الكساد. هذا هو عندما يبدأ "الاشياء" لدينا الخروج ونأتي وجها لوجه مع شركائنا الخوف من الشيخوخة (ضمن أشياء أخرى). لكن هذه الأوقات المظلمة هي أيضا عندما نبدأ في الفهم The Whats and Whys of Expectation Hangoversهذا عندما يستيقظ المتمردون داخلنا ونكتشف ذلك أن تكون سعيدًا هو قانون ثوري. هذا يتبعه الوحي (الذي هو في حد ذاته ثورة) التقدير ووجود الخدمة يساهم في تحول تطوري. هناك أمل في نهاية النفق ، وأنت هذا الأمل. أنت الضوء في نهاية نفق الظلم واليأس وخيبة الأمل. هذه هي الرحلة التي نسافر فيها هذا الأسبوع مع مقالاتنا المميزة: الرحلة من الارتباك إلى الوضوح ، من الظلام إلى النور ... نحن أيضا نلقي نظرة على المنفتحون ونظام المناعة المحسّن. كيف يمكن أن تعطيك الذهن هدية عيد ميلاد أكثر هدوءا ؛ ما هي المدن الكبرى جاهزة للتغير المناخي؟ المفاهيم الخاطئة الشائعة عن الأنفلونزا ؛ القيم الإنسانية للبابا فرانسيس. وأكثر بكثير.
هذا الأسبوع ، ما مجموعه مقالات جديدة 17 ، بالإضافة إلى مجلة الفلكية ، 7 oldies الذهبية (مقالات من السنوات السابقة) ، وعدد قليل من أشرطة الفيديو بالنسبة لك كذلك. أتمنى لكم أسبوع عطلة ينعم بالحب والضحك والرحمة والمغفرة. ماري رسل |
اختيار المحرر
|
|
مجلة الفلكية للأسبوع (المحدث بعد ظهر اليوم الاحد)
ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي لأنه يعطي عرض 20 / 20 للأحداث التي وقعت وقد يوفر العديد من إحصاءات "ah-ha". قديمة لكنها جيدة:التأمل سهل ، يمكن لأي شخص القيام به! كيف تعيش أحلامك تمامًا في 100٪ هل بيتك حليفك على طريقك الروحي؟ والإجهاد التي تؤثر على الحيوانات الأليفة الخاصة بك وتحبهم؟ المدمن والحكيم: تحويل التركيز كن "هنا" تمامًا ، بدلاً من التفكير في "هناك" هل الواقع هو السبب الرئيسي في التوتر؟ |
مقاطع الفيديو المضافة في هذا الأسبوع
|
|
|
روابط INNERSELF مفيدة: |
|
هبة | يوميا الإلهام | التعليقات | الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون |
من دون جوزيف جويوي.
بقلم Jennice Vilhauer ، دكتوراه.
بواسطة باري Vissell.
بواسطة Pam الجص.
كريستين هاسلر.
مارليس كارلين.
كشف إمكانات الشفاء لمركب الشاي الأخضر EGCG للأورام الليفية الرحمية
الأورام الليفية الرحمية ، أو الورم العضلي الأملس ، هي أورام حميدة تحدث بشكل شائع في الرحم. تؤثر على العديد من النساء ، وخاصة الأفريقيات ...
