كن هذا ، ليس هذا! أنماط بديلة كأدوات للتحول

خلق الحقائق

قوة النماذج البدائية: كيفية استخدام الرموز العالمية لفهم سلوكك وإعادة برمجة اللاوعي الخاص بك بواسطة Marie D. Jones

Iقم بتدوير نطاق مع الطوب على جانب واحد وريشة واحدة على الجانب الآخر. هل يعتبر هذا المقياس متوازن؟ ليس عن طريق تسديدة طويلة. ولكن كم من المرات نمر في الحياة بجوانب غير متوازنة تجعلنا نشعر بعدم التوازن وننسجم مع نزاهتنا وقيمنا؟

حتى لا يكون التناغم الداخلي والتوازن الداخلي هو السير في العالم دون الشعور بالتمركز والارتكاز والسلام. نحن لا نشعر بالأصالة على الإطلاق ، بل نختبر نوعًا من "الدوار" العقلي الذي يجذبنا في اتجاه واحد ، حتى عندما نرغب في الذهاب إلى آخر.

ما الذي يسبب هذا الإحساس بالدوار؟ مع اقترابنا من نماذج العماد التي نمارسها في حياتنا ، فإننا غالباً ما نرى اختلالات التوازن هذه ونبدأ في إدراك كيف أنها تجعل الأمور أصعب بالنسبة لنا.

قانون موازنة

عندما يكون النموذج الأصلي أكثر قوة علينا أكثر مما ينبغي ، فإننا نختبر النتائج كالفوضى ، والخلاف ، وعدم التوافق بين ما نريده حقا وما نفعله مرة أخرى ومرة ​​أخرى مع نفس النتائج.

في ثقافة البوب ​​، البطل هو النموذج الأصلي الأكثر شعبية. رموز شعبية أخرى هي الشرير ، محتال ، دليل / معلم ، مكافحة البطل ، الحبيب ، fatale femme ، المستكشف ، الصبي / فتاة المجاور ، المتمرد ، البصيرة ، الدكتاتور ، والدبلوماسي ، الأم / الأب ، الضحية / الشهيد ، والمحارب. هذه ليست قائمة شاملة بأي وسيلة.

من خلال التعرف على النماذج البدئية غير المتوازنة والتي تحتاج إلى تعديل ، يمكننا أن نبدأ في اختبار سلام داخلي وقوة شخصية أقوى لأن المقاييس أكثر وضوحًا كذلك ، نحن أيضًا.

مثال: أنت دائما غاضب من الجميع. يجب أن تكون دائما على حق. تشعر بالمرارة تجاه العالم وكل من أخطأ في حياتك. أنت أبدا في سلام ودائما في جدال مع شخص ما على شيء.

ديكتاتورك الغاضب خارج السيطرة هنا.

جرب هذا: استخدام أي أداة تعمل بشكل أفضل ، أو تصور ، أو تأمل ، أو تسجيل يوميات ، ادخل إلى هذا الفضاء المقدس حيث يمكنك استدعاء "الدكتاتور". انظر هذا الجانب من جانبك وأنت تقف على جانب واحد من المقاييس الخاصة بك ، مما يجعلها غير متكافئة بشكل كبير. أخبرهم أنه ما لم يهدأ ، سيكون عليك إرساله.

الآن ، اتصل بمساحتك "الدبلوماسي" ، أو أي نوع آخر من النماذج التي تشعر أنها ستوازن بين السلبيات. انظر خطوة الجانب هذه على الجانب الآخر من المقياس ، مما يجعلها متوازنة. يمكن أن يخدم "الدكتاتور" بشكل جيد في بعض الأحيان عندما تحتاج إلى إخبار الآخرين بما يجب القيام به ، كما هو الحال في التفويض في العمل أو إدارة مجموعة كبيرة من الناس ، ولكن الآن سيوازن "الدبلوماسي" بين الغضب والقوة ، تزويدك بقدرة أكبر على توجيه الآخرين إلى القيام بما تريد وتحتاج إلى القيام به.

قد لا نرغب دائمًا في إزالة النماذج الأصلية حتى إذا كانت غير متوازنة ، لأن بعض سماتها مفيدة وإيجابية في الأوقات المناسبة. من خلال موازنة المقاييس ، يمكننا أن نتأكد من أن هناك إحساسًا بوئام حقيقي داخل عالمنا الخارجي وبالتالي ، لأننا لا نشعر بهذا "من جانب واحد" أو متطرفًا في أفكارنا وأفعالنا وسلوكياتنا.

إذا كان "التمرد" الخاص بك يتصرف بطرق ضارة ، يمكنك حتى دعوة هذا الجانب "لتحقيق التوازن" على المقاييس من خلال إيجاد طريقة جديدة لهذا النموذج الأصلي للتعبير عن التمرد والتحدي. فبدلاً من التصرف بطرق عنيفة أو مسيئة ، أو العمل انطلاقاً من مكان للغضب أو الغضب أو الانتقام ، فإن تحقيق "التمرد" الإيجابي على المقياس يمكن أن يوازن ذلك النموذج الأصلي بنفس الطريقة ، دون الحاجة إلى استبداله فعليًا. قد تحب أن تكون "متمردًا" ، لكنك تريد أن تكون شخصًا لا ينتهي به الأمر إلى الإضرار بالذات أو بالآخرين. موازنة تلك التطرف!

Chakras as Archetypes

يحتوي الجسم على سبع عجلات طاقة تسمى "chakras" ، والتي تأتي من الكلمة السنسكريتية شقرا. توجد هذه العجلات السبعة للطاقة في نقاط مختلفة على الجسم وتحتوي على حزم من الأعصاب والأعضاء الحيوية. كما أنها تتماشى مع حالاتنا النفسية والعاطفية والروحية للوجود.

هناك سبعة chakras ، كل واحد في النموذج في حد ذاته. ولكنها تتطابق أيضًا مع النماذج البدئية التي يمكن العمل عليها لخلق النتيجة الجسدية والنفسية المرغوبة.

تمثل الشقرا الأولى ، مولادارا ، احتياجاتنا الأساسية واستقرارنا. وهي تقع في قاعدة العمود الفقري ومنطقة القولون. ويطلق عليه شقرا "الجذر" ويتطابق مع الأم والأب النمطيين في الإيجابي ، والضحية والشهيد في السلبي. يجب أن يحدث التوازن بين حاجتنا للبقاء والتأمين ، وحاجتنا للتغذية ، أن نكون في وئام مع الحياة ، والأم أو الأب أنفسنا مرة أخرى إلى الحب.

الشاكرا الثانية ، Svadhisthana ، هو مركز الطاقة العجزية للرفاه الجنسي والإبداع. وهي تقع على عظمة العانة تحت زر البطن. النماذج الأساسية المطابقة هي الملك / الملكة والإمبراطور / الإمبراطورة في الإيجابية ، والشهيد في السلبية. موازنة رغباتنا الدنيوية والسرور تسعى مع ميلنا للمعاناة ويلعب ضحية هو دور هذه الشقرا المنحى السعادة.

الشاكرا الثالث ، مانيبورا ، هي منطقة الطاقة بين زر البطن وعظم الصدر ، والمعروفة باسم الضفيرة الشمسية ، ومصدر ثقتنا ، وقيمتها الذاتية ، وقوتك الشخصية. بشكل إيجابي ، هو النموذج الأصلي للمحارب. في السلبية ، هو الخادم.

الشاكرا الرابعة هي Anahata ، منطقة القلب ، وتتوافق مع الحب والفرح والسلام والوحدة مع الحياة وغيرها. بشكل إيجابي ، النموذج الأصلي هو العاشق السخي. في السلبية ، هو الفاعل يرتدي قناع وتغطي أجندات ودوافع خفية.

الشاكرا الخامسة هي فيشودها ، وتسمى أيضا شقرا الحنجرة. من خلال مركز الطاقة هذا ، نتحدث عن أسمى حقائقنا ونعبر عن تعبيرنا. النموذج الايجابي هو التواصل / الزعيم والسلبية هم الطفل (غالباً لا صوت لهم) وبريء. يحدث الرصيد عندما نجد صوتنا ونتحدث عنه.

شاكرا السادسة هي أجنا ، المرتبطة بمنطقة "العين الثالثة" من الجبهة بين العينين. هذه الشاكرا هي المكان الذي نشأ فيه حدسنا وخيالنا وحكمتنا. النموذج الأصلي الإيجابي هو حكيم نفساني / حكيم / بديهي والسلبي هو فكري / عقلاني. يجب أن نوازن بين البديهية والعقلانية.

الشاكرا السابع هو Sahaswara ، وتقع على التاج ، على رأس الرأس. هذا شقرا هو كل شيء عن التنوير والتواصل مع النفس العليا ومصادر الحكمة. النموذج الايجابي هو المعلم / المعلم / المرشد ، والسلبي هو الأناني / النرجسي. للوصول إلى التنوير ، يجب علينا الإفراج عن مرفقات الأنا.

تمثل الشاكرات الطاقات العميقة والسلوكيات والعواطف التي يجب موازنتها لتحقيق الرفاهية الحقيقية.

تتصرف كما لو

التصرف كأنه طريقة رائعة لتحويل الرغبة إلى حقيقة. عندما نتصرف كما لو كان لدينا بالفعل شيء ما ، فإننا نتخذ جميع الصفات اللازمة لتحقيق ذلك.

كيف يمكننا فقط أن نتظاهر بشيء عندما تظهر لنا الحقيقة لم نصل بعد؟ لا يتعلق الأمر بالخارج ، بل بالداخلي ، حيث يبدأ التجلي. عندما نشعر بالشعور بشيء ما ، وكيف سيشعر أنه يتمتع بصحة جيدة ، أو يتمتع بالقوة ، أو الرأفة ، أو الجرأة ، أو أي شيء آخر ، نبدأ في دمج هذه الطاقة في كياننا الداخلي ، مما يجعله جزءًا منا ، عندما يتم الوصول إلى نقطة ، غيض المقاييس لصالح ما نحن الآن رغبة. تأتي نقطة التحول هذه من الفكر والانضباط تجاه ما نريد ، على عكس ما لا نريده. يحدث ذلك عندما نشعر بطريقتنا في الواقع الجديد الذي نريد تجربته.

على سبيل المثال: نريد أن نكون أكثر "محاربًا" من "ضحية". عندما نستيقظ في الصباح ، يمكننا القيام بتصور سريع وهادئ لما سيكون عليه يومنا إذا اقتربنا من كل شيء على أنه "محارب". تتضح الأمور إذا كنا جريئين وشجاعين ومستعدين لمواجهة أي تحد؟ كيف يمكن أن نعيش بشكل مختلف إذا تركنا "الضحية" في البيت ودعنا "المحارب" يذهب إلى العالم مرتديا درعا من الحب والرحمة والشرف والشجاعة والقوة؟

طوال أيامنا ، يمكننا أن نذكر أنفسنا بالعودة إلى وضع "المحارب" إذا تراجعنا إلى الوضع الافتراضي. إذا فعلنا هذا بما فيه الكفاية ، فلن نضطر في نهاية المطاف إلى التصور في الصباح لأن "المحارب" سيصبح أسلوبنا الافتراضي في السلوك وكيف نذهب إلى العالم والعمل والتصرف. لقد قمنا الآن بتغيير البرمجة التي تعمل في أعماق التفكير عن طريق العمل باستمرار وباستمرار "كما لو كنا" كنا "محاربين" وليس "ضحية".

تذكر أن العقل الباطن ، وكذلك العقل الباطن ، هو عرضة للغاية لما نقوله بكلماتنا وأفكارنا. عندما نقول اللاوعي باستمرار "أريد أن أكون ..." كل ما نحصل عليه هو المزيد من المواقف التي "نريد أن نكون فيها". إذا قلنا باستمرار "سأصبح ..." فإن العالم يعيدنا إلى الوراء الأوضاع والظروف التي نرغب فيها دائماً سنصبح ... لذلك يجب أن نكون حذرين للغاية لإرسال الرسائل الصحيحة إلى المستويات الدنيا للعقل.

القول "أنا" يؤخذ حرفيا في العقل العميق. يقول ذلك مرة أخرى ويصبح مرة أخرى نمط "طبيعي" جديد للفكر والسلوك. لا تعطي نفسك أكثر مما لا تريد!

راقب ماتقول!

فجر روميو ، مؤلف تغيير قصتك وتغيير حياتك ومع طبيب نفسي ومدرب ، يقترح التركيز على الكلمات والصور الداخلية ، بدلاً من الظروف الخارجية. "إن الطريقة التي نشعر بها والصور التي نحتفظ بها في طليعة عقلنا تظهر في الحياة التي نعيشها. "إذا عرفت نفسك كأم عزباء تكافح بالكاد تكسب ما يكفي من المال من أجل البقاء ، فإن هذا سيظل واقعك".

يؤكد روميو على أن كيف نعرف أنفسنا يمكن أن يغير ظروفنا الخارجية وفرصنا. ما نركز عليه يتوسع ، لذا يجب علينا التركيز على الأشياء التي نريدها ، بدلاً من ما لا نريده أكثر!

يتضمن كتاب روميو خطة من سبع خطوات لتصبح الشخص الذي نريد أن نصبح ، ولكن يبدأ من خلال النظر لأول مرة إلى من نحن وإلى أين نحن في الحاضر: "عندما تقبل من أنت في الوقت الحاضر ، فإنك يمكن أن تبدأ في التغيير. لا يمكنك تغيير ما لا تقر به. "يمكننا بعد ذلك المضي قدمًا ونبدأ في أن نصبح الشخص الذي كنا نتصور دائمًا أن نكون عليه. هذه الكلمة "تصور" تحمل الكثير من الأهمية ، لأنها تشير إلى "الصورة المرئية" لدينا عن الذات الحقيقية ، التي هجرناها بطريقة أو بأخرى ، أو فقدت ، أو استبدلت منذ زمن بعيد.

تأتي الأصالة عندما تتطابق صورتنا لمن نريد أن نكون في الداخل مع توقعاتنا الخارجية والطريقة التي نعرض بها أنفسنا للآخرين.

© 2017 by Marie D. Jones. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من الناشر، الصفحة الجديدة كتب،
قسم من The Career Press، Inc. www.newpagebooks.com

المادة المصدر

قوة النماذج البدائية: كيفية استخدام الرموز العالمية لفهم سلوكك وإعادة برمجة اللاوعي الخاص بك
بواسطة د. ماري جونز

قوة النماذج البدائية: كيفية استخدام الرموز العالمية لفهم سلوكك وإعادة برمجة اللاوعي الخاص بك بواسطة Marie D. Jonesعميقة داخل عقلك عبارة عن عالم مليء بالرموز القوية التي تقود أفكارك وسلوكياتك وأفعالك ― في كثير من الأحيان دون علمك. هذا هو العالم الخفي لـ "نماذج أصلية": رموز عالمية مسؤولة عن هويتك ، وكيف يراك العالم ، وماذا تؤمن بنفسك وغرض حياتك.قوة النماذج سيساعدك على التعرف على النماذج الأساسية الموجودة خارج وعيك الواعي وفهمها والعمل معها لإنشاء واقعك "خلف الكواليس".

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.

عن المؤلف

خلق الحقائق

ماري د. جونز هو مؤلف الكتب الأكثر مبيعًا للكتب غير الخيالية التي تستكشف العوالم الخارقة والروحية والعلمية والميتافيزيقية ، بما في ذلك 11: 11 The Time Prompt Phenomenon and Mind Wars. وهي أيضا روائية وكاتبة سيناريو ومنتجة لها عدة مشاريع في التنمية. وقد ظهرت في برامج إذاعية في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك Coast to Coast AM و NPR و Shirley MacLaine Show؛ وقد حاضر على نطاق واسع في الأحداث الخارقة والميتافيزيقية. وظهرت على شاشة التلفزيون القديمة Ancient Aliens و Nostradamus Effect series. تكتب بانتظام لعدد من المدونات والمجلات غير الطبيعية / الميتافيزيقية ، تفضل بزيارة موقعها على الويب على www.MarieDJones.com

خلق الحقائق
enafarزكية-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

أصوات INNERSELF

اتبع InnerSelf على

جوجل زائد رمزالفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}