إن النظر إلى النافذة بدلاً من ذلك قد يمنعك من الشعور بالمرض ، لكن هذا لا ينفع الجميع. Vadiar / شترستوك, CC BY
القراءة في المقعد الخلفي يمكن أن تجعلك تشعر بالمرض لأن عينيك وأذنيك يجادلان في أن عقلك يحاول الاستقرار!
عندما تقرأ في المقعد الخلفي ، ترى عينيك أن كتابك لا يزال مستمراً. عينيك ثم أخبر عقلك أنك لا تزال.
لكن أذنيك تشعر أن السيارة تتحرك. أذنيك ثم أخبر عقلك أنك تتحرك.
كيف تخبر أذنيك أنك تتحرك؟
أذنيك لا تسمع فقط ، فهي تساعد في رصيدك أيضًا.
أذنك ثلاثة أجزاء رئيسية:
- الأذن الخارجية هي الشيء الذي يمكنك رؤيته على جانب رأس شخص ما
- الأذن الوسطى هي طبلة الأذن وبعض العظام والعضلات الصغيرة
- الأذن الداخلية هي جزء أذنك الذي يمكن أن يساعد في توازنك.
تتضمن الأذن أكثر مما تراه من الخارج. sanjayart / شترستوك
تحتوي أذنك الداخلية على خلايا بها شعر يمتلئ بالأعلى. يسمي العلماء هذه "خلايا الشعر".
بعض خلايا الشعر هذه تساعدنا على السماع. عندما يضرب الصوت خلايا الشعر هذه ، تتحرك الشعيرات وترسل الخلايا إشارات إلى المخ. تستخدم أدمغتنا تلك الإشارات لسماعها.
تساعدنا خلايا الشعر الأخرى في الحفاظ على توازننا. عندما تتحرك السيارة التي نجلس عليها ، فإن هذه الحركة تجعل الشعر الموجود في خلايا الشعر يتحرك أيضًا ، ويرسل إشارات مختلفة إلى الدماغ. يستخدم دماغنا تلك الإشارات المختلفة لإخبارنا أننا نتحرك.
لماذا لا الدماغ مثل هذا؟
بعض أدمغة الناس لا تعجبهم عندما تقول أعينهم أنهم لا يزالون لكن آذانهم تقول إنهم يتحركون.
عندما تجادل العينين والأذنين بهذا الشكل ، يمكن للدماغ أن يفكر أن شيئًا خطيرًا قد يكون على وشك الحدوث.
إذا حدث هذا ، يمكن للمخ أن يستعد للجسم للقتال أو الهرب (يطلق العلماء على هذا "استجابة القتال أو الهروب").
إن الصراع بين أعيننا وآذاننا يجعل الدماغ يفكر في حدوث شيء خطير. wavebreakmedia / شترستوك
أحد الأشياء التي يمكن أن يقوم بها الدماغ هو سحب الدم من المعدة لإعطاء العضلات.
إن التبرع بالدم للعضلات يمكن أن يساعدنا في القتال أو الهرب. لكن أخذ الدم من المعدة قد يجعلنا نشعر بالمرض.
ماذا يمكنك أن تفعل حيال ذلك؟
إذا كانت القراءة في المقعد الخلفي تجعلك تشعر بالغثيان ، فقد تحتاج إلى تسوية الخلاف بين عينيك وأذنيك.
طريقة واحدة للقيام بذلك هي التوقف عن القراءة والبحث عن نافذة السيارة. قد يساعد ذلك عينيك على إخبار عقلك أنك تتحرك بينما ترى العالم يزداد قوة ، وآذانك تخبر عقلك أنك تتحرك بينما تشعر أن السيارة تتحرك.
لكن هذا الاقتراح لن ينفع الجميع. سيظل بعض الناس يشعرون بالمرض عندما يركبون سيارة ، حتى لو كانوا لا يقرؤون.
هذا لأنه بينما تساعدنا أعيننا وآذاننا على تحقيق التوازن ، كذلك بشرتنا وعضلاتنا. هذا يخلق العديد من الفرص للحجج التي يجب على دماغنا أن يستقر فيها!
نبذة عن الكاتب
واين ويلسون ، أستاذ مشارك في علم السمع ، جامعة كوينزلاند
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
الجسم يحافظ على النتيجة: العقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين الصدمة والصحة البدنية والعقلية ، ويقدم رؤى واستراتيجيات للشفاء والتعافي.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
التنفس: العلم الجديد لفن ضائع
بواسطة جيمس نيستور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة التنفس ، ويقدم رؤى وتقنيات لتحسين الصحة البدنية والعقلية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
مفارقة النبات: الأخطار الخفية في الأطعمة "الصحية" التي تسبب المرض وزيادة الوزن
بواسطة ستيفن ر
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين النظام الغذائي والصحة والمرض ، ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
قانون المناعة: النموذج الجديد للصحة الحقيقية ومكافحة الشيخوخة الجذرية
بواسطة جويل جرين
يقدم هذا الكتاب منظورًا جديدًا للصحة والمناعة ، بالاعتماد على مبادئ علم التخلق ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والشيخوخة.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الدليل الكامل للصيام: اشفي جسدك بالصيام المتقطع ، والصيام المتناوب ، والممتد
بقلم الدكتور جيسون فونج وجيمي مور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة الصيام ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
