كيف جدا في كثير من الأحيان الكثير منا وضع هذه العادة من النظر إلى الجانب السلبي للحياة! ونحن نشدد على وضع لا مبرر له على تلك الحوادث الاستثنائية التي تسبب المتاعب لنا، وعدم الراحة، أو التعاسة.
نحن لا تتوقف عند هذا. نحن تسمح هذه الظروف المؤلمة أو ظروف لتلوين نظرتنا كامل، وتسبب لنا للحكم على الحياة من حيث الأشياء، معزولة غير المواتية - وليس من هم الأكثر استخداما ومرضية.
النتيجة: فقدان السعادة الشخصية، والحماس، واطمئنان. ان يجلب حول الموقف من عقم والشعور بالعجز والاكتئاب. في مثل هذه اللحظات، والحياة وكأنه عبء، بدلا من التحدي وفرحة.
ومع ذلك، باعتراف الجميع، ويتم تعبئة الحياة مع المشاكل والصعوبات. في بعض الأحيان يمكن أن تكون قاسية جدا. ولكن هذه كرب ومشاكل بعض الاستثناءات، على سبيل عددهم ضئيل بالمقارنة مع النعم التي هي جزء من اللحمة والسداة في كل يوم.
الاعتراف والتقدير نعمة لدينا
لكي ندرك ونقدر هذه النعم يجب علينا تطوير "الوعي" منهم. يجب أن نطور عادة رؤية ما هو المعيار ، وليس ما هو الاستثناء. يجب أن نتعلم الرد على الزهور في حديقتنا ، بدلاً من التركيز على الأعشاب القليلة التي لا نحبها.
لحسن الحظ، هناك طريقة بسيطة جدا نستطيع من خلالها تطوير هذا "الوعي" ورفع الكفاءة في حياتنا إلى واحدة من الثقة والبهجة، والتحدي.
هذا هو ممارسة بسيطة من عد لنا سلم - بدلا من عد تعانيه الأمة أو الآلام.
دعونا قائمة بهم على ورقة مقسمة إلى عمودين، واحدة للالآلام، وأخرى للسلم التي هي لنا.
ومن المثير للدهشة عدد قليل من الآلام أو العوامل السلبية التي يمكن للمرء أن قائمة.
من جهة أخرى، بل لعله أكثر دهشة كم هي عليه، أي واحد من شأنها أن تجعل الحياة جديرة بالاهتمام.
دعونا نعول عليه لدينا، أو على الأقل عدد قليل من مئات من الأشياء التي تعطي حياة حميدة لنا، وغالبا دون جهود من جانبنا - الأشياء التي تعني الكثير بالنسبة لنا انها لا تقدر بثمن.
هنا هي بعض من النعم التي هي مشتركة لمعظمنا.
- المرأة (أو الرجل) الذي هو شريكنا.
- أبنائنا؛
- كل الذكريات السعيدة التي قدموها لنا.
- مهمتنا؛
- وطننا؛
- صحة جيدة لعائلتنا.
- طعامنا؛
- الملابس؛
- فرص تعليمية
- المرافق الترفيهية؛
- حريتنا في الدين.
- قرب كنائسنا
- معابدنا العبادة.
- فرصنا غير محدودة للنجاح
- فرصنا غير محدودة للتقدم.
- طريقة حياتنا الديمقراطية
- شكل حكومتنا
- جميع الاصدقاء الحميمين لدينا.
- أغنية المروج.
- جمال هذا اليوم.
- السماء اللامحدودة في الليل
- وسائل الراحة لدينا ووسائل الراحة.
- الرعاية الطبية الممتازة المتاحة ؛
- وما إلى ذلك وهلم جرا؛
- وعلى؛
- و على.
لا يكاد يكون هناك حد عليهم.
لذا، دعونا نعول عليه لدينا - وضعها على الورق - على الأرجح سوف نجد نوعا جديدا من الحياة، واحد كامل من الثقة والإيمان، والحماس والوعد.
كتاب ذات الصلة:
365 Blessings to Heal myself and the World: Really Living One's Spirituality in Everyday Life
بواسطة بيير Pradervand.
هل تستطيع أن تتخيل ما تشعر به ألا تشعر أبدًا بأي استياء من أي خطأ يتم تجاهك ، أو القيل والقال أو الكذبة التي يتم نشرها عنك؟ للاستجابة مع الوعي الكامل لجميع الحالات والناس بدلا من رد فعل من أمعائك؟ ما الحرية التي من شأنها أن تترتب عليها! حسناً ، هذه مجرد واحدة من الهدايا التي تمنحها ممارسة البركة من القلب ، أي إرسال طاقة الحب المركزة ، لك. سيساعدك هذا الكتاب ، من مؤلف كتاب "جنتل آرت أوف بليسينج" ، الذي حقق أفضل المبيعات ، على تعلم كيفية تبارك جميع المواقف والأشخاص أثناء مروركم اليوم ، ويضيف فرحة عارمة ووجود لوجودكم.
نبذة عن الكاتب
فيجاي دانديج ، كاتب هندي ، يساهم بشكل منتظم بمقالات في تايمز أوف إنديا والايكونوميك تايمز ، وبومباي وغيرها من الصحف. وهو حاليا يكتب كتابين: "حفز إبداعك" و "السلام في قلبك. يمكن الوصول إليه عن طريق البريد الإلكتروني على العنوان التالي:
