عندما يتعلق الأمر بالحب: الشلالات الهائجة أم الأنهار الهادئة؟

: By نورا كارون

شكرا لزيارتكم InnerSelf.com، حيث هناك +20,000 مقالات تغير الحياة تروج لـ "مواقف جديدة وإمكانيات جديدة". جميع المقالات مترجمة إلى 30+ لغات. اشتراك لمجلة InnerSelf، التي تُنشر أسبوعيًا، وDaily Inspiration لماري تي راسل. مجلة InnerSelf تم نشره منذ عام 1985.

استراحة

عندما يأتي الحب: الشلالات الهائمة أو الأنهار الهادئة؟
تصوير: MaxPixel. (نسخة إلى 2.0)

من المعروف أنني اخترت شلال الحب على الحب نهر هادئة في الماضي. الحب الشلال المستعصي هو النوع الذي يجعلك تفقد رأسك ، تركيزك ، مركزك ، وجذورك إلى حد كبير في نفس الوقت. إنه نوع الحب الذي يعطيك ركلة أدرينالين في كل مرة لا يمكنك أن تفكر في أي شيء آخر إلا العودة إلى الشلال والشرب ، الشرب ، الشرب بعيدا حواسك.

الحب شلال يأتي مثل البرق في الليل ويترك مثل الضباب في اليوم التالي. يعد العالم ولكن يترك لك التعب ، واللهث ، وجوفاء في نهاية المغامرة.

حب النهر الهادئ هو الذي يتطلب الصبر والتفكير والعمل الجاد والتضحية. إنه الحب الذي يتطلب منك أن تكون مستعدًا قبل وضع قاربك في الماء والتجديف في غروب الشمس. هو الذي يأخذ وقتًا وثقة ، وكلمات "أنا أحبك" يقال بصدق وحقيقة تامة.

حب النهر الهادئ يغذي روحك وقلبك وعقلك وجسدك ويسمح لك بالبناء على أسس صلبة. فهي تسمح لك بوضع خطط طويلة المدى ولا تشعر وكأنك ستسقط في البحر وتغرق في أي اتجاه. هذا هو نوع الحب الذي يلهمنا ليصبحوا أشخاصًا أفضل ، ونعمل على أنفسنا ، ونتطور بسرعات أعلى.

الحب الإرضاء الفوري؟

في عالم اليوم حيث يتم تشجيع الإشباع الفوري ، لا عجب أن جيلنا الأصغر قد وجد طريقه إلى مثل هذه الاختراعات مثل Tinder. بالنسبة لهم ، يتم الآن تعريف الحب كالبرق في الليل والضباب في اليوم.

سألت ذات مرة طالبًا شابًا إنكليزيًا ما كانت تأمل في العثور عليه في Tinder وأجابتها: "أشعر بالوحدة ، لذلك أقوم بربط الرجال العشوائيين يجعلني أشعر بالوحدة الشديدة". أريد أن أجد حباً حقيقياً لكننا جميعاً نعلم أنه حكاية خيالية ، لذلك ربما أتصرف مثل الرجال ولا أعطيهم أي اهتمام بشأن من أنام معهم. "

صدمني ردها وبقيت معي لفترة طويلة. هل كان هذا ما يتعلمه هذا الجيل الآن؟ تلك العلاقات لم تكن مهمة ، تلك الحياة العائلية قديمة ، أن الحب الحقيقي كان مجرد ضربة على يمين الشاشة؟

السير على طريق الحب الروحي

عندما نسير في طريق روحي ، يجب أن نتعلم أن نضع طاقتنا في حب النهر الهادئ. سيساعدنا هذا الحب على التطور والتوسع ، والحفاظ على الاهتزازات العالية ، وهدم المخاوف والانسداد ، وفتح الأبواب الجديدة. في الحب الشلال ، نحن سجناء من الشاكرات السفلي ، بإخراجنا من الجوع والعطش والرغبات.

نخدع أنفسنا بأننا نعتقد أن هذا الحب صحي ، عندما نكون في الواقع مقيدين بشخص أصبح دواء. تنقل مونيكا درايك هذا جيداً عندما تقول: "يقول البوذيون إذا قابلتم شخصاً ما والقلب الخاص بك ، وهزّ يديك ، وركبتيك تضعف ، وهذا ليس هو الواحد. عندما تلتقي بـ "رفيق الروح" ستشعرين بالهدوء. لا قلق ولا تحريض ". الشريك المناسب هو الذي تشعر به أكثر راحة وسلام ، وليس الشخص الذي يجعلك تتجول في الدوائر مثل الدجاجة بدون رأس.

مدمن على نوع خاطئ من الحب؟

هل كنت مدمنا على شلال الحب بدلا من الحب النهر هادئ ، وإذا كان الأمر كذلك ، ما الذي يمكنك القيام به لتغيير هذه الدورة؟ أوصي بكتابة قائمة بشركائك السابقين والإشارة إلى أوجه التشابه والاختلاف بينهم. جعل الروابط ، وأنماط التتبع ، وتحليل دورة حبك. ما الذي تتعلمه على طول طريق العلاقات وكيف يمكنك أن تجد السلام في الحب؟

بمجرد الانتهاء من تجميع قائمة مفصلة وتحليلها ، خذ بعض الوقت لتصور الشريك المثالي لنفسك. ما هي الصفات التي تبحث عنها في رفيقتك الروحية؟ ماذا تريد أن تبني معا؟

عادة ما تكون الصفات التي ترغب في جذبها هي الانعكاس المباشر لمن أنت وماذا تقدّر أكثر شيئ في حياتك. اكتب خصائص شريكك المثالي وقم بنشره على حائطك ، بحيث يتم تذكيرك كل يوم بمحبة النهر الهادئة التي ستجلب لك السعادة بدلاً من الكرب.

على حد تعبير بوذا ، "في نهاية الأمر ثلاثة أشياء فقط مهمة: كم كنت محبوبًا ، وكيف كنت تعيش بلطف ، ومدى روعتك ترك الأشياء التي لا تقصدها لك". نرجو أن تكون لدينا جميعاً الشجاعة لترك الشلالات الهائمة واحتضان الأنهار الهادئة لكي تملأ قلوبنا بالفرح والسلام.

عن المؤلف

نورا كارون حاصلة على درجة الماجستير في الأدب الإنجليزي في عصر النهضة وتتحدث أربع لغات. بعد أن عانت من خلال النظام الأكاديمي ، أدركت أن دعوتها الحقيقية كانت مساعدة الناس على العيش من قلوبهم واستكشاف العالم من خلال عيونهم. درست نورا مع العديد من المعلمين والمعالجين الروحانيين منذ 2003 وهي تمارس طب الطاقة بالإضافة إلى تاي تشي وتشى جونج. في سبتمبر 2014 ، كتابها "رحلة الى القلب"حصلت على الميدالية الفضية لجائزة Living Now Book لأفضل رواية ملهمة. تفضل بزيارة موقعها على الويب على: www.noracaron.com