بقلم Stacee L. Reicherzer ، دكتوراه. رواه جوان ماكول.
إذا وجدت أن مجتمعك ينقصه بطريقة ما ، فأنت لست وحدك. تتضمن عملية اتخاذ قرار واعٍ لمواصلة الشفاء من الآخر الابتعاد عن الأشخاص الذين يجلبون السموم إلى حياتك - سواء من خلال ألعاب العقل والتلاعب ، أو صراعات القوة التي تجعلك تشعر بالحاجة إلى الدفاع عن نفسك باستمرار ، أو الهجوم على نفسك- احترم هذا يرهقك.
من المحتمل أن تكون العلاقات التي تجعلك أكثر تعاسة في حياتك هي تلك العلاقات التي يستخدم فيها شخص ما تاريخك في الآخر ضدك. لنفترض أنك امرأة كانت مختلفة عن حجم جسمها أو شكله. هناك احتمالات ، حتى عندما تتعافى ، العلاقات التي تظل الأكثر إيذاءًا هي استخدام العار الجسدي عندما يريد الشخص إيذاءه. الناس الذين هم على استعداد لاستخدام أعمق آلامنا ضدنا ليسوا بخير.
للأسف ، فإن التعرض لهذه الأنواع من العلاقات يمكن أن يجعلك تشعر بأنه لا يوجد أحد آمن ، وأنك لا تستطيع الوثوق بأي شخص. عندما تتعلم الابتعاد عن الأشخاص السامين ، اتخذ قرارًا جريئًا لتضع نفسك هناك مرة أخرى وتخاطر بفعل ذلك - فقط لمقابلة أشخاص سامين في البداية - من الطبيعي أن تتراجع في البداية إلى العزلة. "في البداية" هي الكلمة الرئيسية هنا ، لأننا بحاجة إلى مواصلة الظهور.
المغامرة في مجتمعات جديدة
عندما نغامر بدخول مجتمعات جديدة ، نحتاج إلى أن نكون يقظين. قد نواجه أشخاصًا يشعرون بجديدنا والضعف الذي ينطوي عليه. يمكنهم محاولة الاستفادة منا لأنهم يشعرون بتوقنا للتواصل ، أو ربما سذاجتنا بشأن المعايير الثقافية للمجموعة.
تتعامل مجموعات مدمنو الكحول المجهولون والمخدرات المجهولة مع شيء يسمى "الخطوة الثالثة عشرة" ، حيث ...
مواصلة القراءة في InnerSelf.com (بالإضافة إلى إصدار الصوت / mp3 من المقالة)
بقلم Stacee L. Reicherzer ، دكتوراه ، مؤلف كتاب The Healing Otherness Handbook.
رواه جوان ماكول مجموعة ماكول ميديا.
موسيقى كافيين كريك باند ، بيكساباي
عن المؤلف
ستايسي رايشرزر ، دكتوراه، هو مستشار متحول جنسيًا ومقرًا في شيكاغو ، إلينوي ، ومتحدثًا عامًا لقصص المتسلط عليهم ، والمنسيين ، والمضطهدين. تعمل مواطنة سان أنطونيو ، تكساس ، بصفتها هيئة تدريس إكلينيكية للاستشارات في جامعة جنوب نيو هامبشاير ، حيث حصلت على جائزة هيئة التدريس المتميزة في عام 2018. تسافر حول العالم لتدريس وإشراك الجماهير حول مواضيع متنوعة تتعلق بالآخرين والتخريب الذاتي والدجال ظاهرة. هي مؤلفة كتيب شفاء الآخر (نيو هاربينجر ، أبريل 2021).
قم بزيارة موقع المؤلف على دكتورستاسي.كوم/
