استمع إلى إصدار الصوت / mp3 هنا:

إلهام ماري تي راسل اليومي

التركيز اليوم هو:  أحترم نفسي بتكريم مشاعري.

عندما نشعر بأننا غير متزامنين مع حياتنا ، يمكننا أن نجد الدليل على سبب ذلك من خلال الوصول إلى مشاعرنا. سيتم التعبير عن أي تنافر في كيانك من خلال مشاعرك.

عندما لا ننتبه لمشاعرنا ، يظل انسداد الطاقة قائماً ويتراكم - ويمكن أن ينفجر بطرق ضارة. من الأفضل أن تتعلم كيف تتكيف مع مشاعرنا بدلاً من تجاهلها وقمعها. يجب تخليص معا لنجلس معا. لديهم رسالة للمشاركة.

ماهو شعورك الآن؟ هل أنت سعيد؟ حزين؟ غاضب؟ مكتئب؟ بهيجة؟ خجول؟ ما هي مشاعرك التي تخبرنا بها عما يجري أو لا يحدث في حياتك. احترم نفسك بتكريم مشاعرك والاستماع إلى الرسائل والأفكار التي يقودونك إليها.

تم اقتباس الإلهام اليومي اليوم من مقالة InnerSelf.com:

هذه الحياة لنا
تأليف ماري رسل

اقرأ المقال كاملاً هنا.

 

هذه ماري تي راسل ، ناشرة InnerSelf ، أتمنى لك يومًا من الاهتمام بمشاعرك (اليوم وكل يوم)

انضم إلي مرة أخرى غدًا للحصول على الإلهام اليومي وتركيز اليوم.

اليوم نحن نكرم أنفسنا بتكريم مشاعرنا.

* * * * *

إلهام اليوم اليومي مستوحى من:

هذه الحياة لك

هذه الحياة لك: اكتشف قوتك ، وطالب بكمالك ، وشفِ حياتك
بقلم ليندا مارتيلا ويتسيت وأليسيا ويتسيت

غلاف كتاب This Life is Yours: اكتشف قوتك ، وطالب بالكمال ، وشفِ حياتك بقلم ليندا مارتيلا-ويتسيت وأليسيا ويتسيتعالج حياتك واكتشف كيف يمكن أن يكون كل شيء على ما يرام حتى عندما تكون كل الظروف خاطئة. هذا كتاب عن شفاء نفسك بالكامل. كتاب عن الوعي واكتشافك الأبدية وغير القابلة للكسر. يأخذ المؤلفون القراء في رحلة اكتشاف ؛ رحلة يكتشف فيها كل قارئ أدوات من أجل كمالهم وقوتهم الشخصية. 

مليئة بالحكايات وتقديم تمارين عملية ، يوضح المؤلفون الطرق التي يمكننا من خلالها الشفاء والنمو. إنه كتاب يُظهر للقراء ، بغض النظر عن الظروف ، كيفية عيش حياة مليئة بالضوء وقوية ومبهجة.

معلومات / ترتيب هذا الكتاب.  متوفر أيضًا كإصدار Kindle ، قرص مضغوط صوتي ، وكتاب صوتي. 

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com