الصورة بواسطة: ؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟
يوم ناجح:
لتعلم شيء جديد.
أن تضحك على الأقل مرات 10 ؛
لرفع شخص ما.
لإحراز تقدم في هدف نبيل؛
لممارسة السلام والصبر؛
أن تفعل شيئا لطيفا لنفسك، وآخر؛
لنقدر ونكون ممتنين لسلم كل ما تبذلونه.
- مايكل أنجير
أنا معجب حقيقي بكتب المساعدة الذاتية. أمسكهم على أرفف المكتبات وأقرأها فور خروجهم. أحتفظ بكمية من خمسة أو ستة منهم على سريري وأقرأها قبل النوم ليلاً. أعتقد أن بعضها مليء بأفكار معقدة للغاية بحيث لا تتناسب مع حياتك اليومية - إلا إذا لم يكن لديك شيء آخر لتفعله!
فيما يلي تقطري لبعض هذه الأفكار ، ولكن مع تدور حدسي عليها.
ماذا تحب ان تفعل؟
الناس الناجحة الالتفات الى ما يشعرون به متحمسا. يرتكبونها على إنفاق الوقت في كل يوم تفعل ما يحبون. بالنسبة لبعض انها وظيفة أن يدفع. وبالنسبة لآخرين قد يكون العمل التطوعي أو مجرد هواية. تبدأ مهلة عندما تشعر بأنك متحمس عن شيء. هذا هو أدنى فكرة حول ما يجب اتباعه.
ممارسة الامتنان
وجود أدلة وافرة بأن تحصل على ما ينبغي التركيز عليه. هل الأنين وغالبا ما يشكو ما لم يكن لديك وفرة وتجاهل جميع من حولك؟ تبدأ مهلة ونقدر ما جذب بسهولة في حياتك. ربما يكون لديك الجسم السليم، أو مجموعة رائعة من الأصدقاء المقربين. ملاحظة الأشياء الصغيرة حولك - الزهرة الجديدة التي ظهرت في الحديقة الخاصة بك، صوت خرخرة القط، ضحك طفل، أو جمال الثلوج سقطت حديثا. قبل ان تعرفه، ووفرة في كل أشكال تبدأ في التدفق في حياتك.
ثق بحكمتك الداخلية
الناس الذين يؤمنون الثقة حدسهم تميل الى أن تكون أكثر نجاحا في الحياة. لا يبدو أن يهم كيف يحصلون على هذه المعلومات، سواء كان ذلك من خلال ملاك من الحكمة، ودليل روح، أو مجرد من الطراز القديم "الشعور الغريزي". تعلم أن تولي اهتماما لكيفية ظهور هذه الانطباعات لنفسك، وتحقق في كثير من الأحيان مع الداخلية الخاصة بك "نجاح المدرب بديهية".
نعترف بإنجازاتك
عدد المرات التي كنت قد عملت بجد للوصول الى الهدف، وبعد ذلك لم تعط نفسك الائتمان لإنجازاتك؟ وأظل قائمة تشغيل من الأشياء التي كنت قد أنجزت كل يوم، كل شهر، وسنة لكل منهما. إذا قمت بذلك فسوف نكتشف ربما كنت قد خلقت المزيد من النجاحات في حياتك أنت من كان يتصور سابقا. النجاح يعتمد على نفسه.
تدرب على الكلام الإيجابي
لا أستطيع أن أؤكد هذا يكفي واحد. ما تقوله لنفسك على أساس منتظم ويصبح ما واجهت في حياتك. تصبح على بينة من الحوار الداخلي لديك مع نفسك. طلب التوجيه اذا كنت بحاجة الى مساعدة في ذلك. طلب عميل واحد في الصلاة، "الرجاء توجيه أفكاري، كلماتي، وأعمالي، وأتمنى أن يفكر، أن يتكلم، والعمل مع الحب". دهش هي في الفرق هذا التأكيد بسيطة مصنوعة.
اختار ان تكون سعيدا
وقد أظهرت الأبحاث أن سعادة هو خيار. أنها لا تعتمد بالضرورة على ظروف الحياة. هناك دائما ايجابية وجوانب سلبية إلى أي تغيير الذي يحدث في حياتك، ولكن هذا اختيارك لتحديد التركيز الخاص بك. تحصل في العادة من متسائلا "ما هو جيد عن هذا الوضع؟" عند تحديد باستمرار بهذه الطريقة من رؤية العالم، سوف تكتشف أن السعادة تجد لك!
بممارسة الحدس: تكليف عملية
الحدس الخاص بك موجودا في حياتك لمساعدتك على خلق حياة كنت تحب. عندما كنت تأخذ من الوقت للتحقق في، والاستماع، والتصرف بناء على توجيهات وسوف تتلقى دائما أن تقود في الاتجاه الصحيح. تبدأ في الاعتراف بوجود هذه المشورة الحكيمة. التي ترى واحدة من العبارات التالية أو أسئلة عمل لديك كلما أردت الحصول على معلومات بديهية.
واضاف "اعرف ما هو الافضل بالنسبة لي".
"الامور الوقوع في المكان".
وقال "ما أحتاجه الآن؟"
"كل شيء يعمل بها".
واضاف ان "حكمة ولست بحاجة إلى أن يأتي لي وأنا في حاجة إليها."
وقال "ما يشعر نتيجة أفضل الآن؟"
"ما هي أفضل نتيجة في هذه الحالة؟"
وقال "ما هو القرار الأكثر محبة (أو الروح مملوءة، متسامح، الحكمة) الآن؟"
مهمتك هي ان:
- نسأل.
- تثق به.
- تلقي الجواب من خلال الأفكار، والصور، والمشاعر والكلمات، وknowings.
- العمل على الحكمة التي تتلقاها.
مجلة الحدس الخاص بك
اتخاذ قرار بشأن ما هي لحظات مدعاة للفخر بك هو وسيلة رائعة للتعرف على القيم الخاصة بك الحياة الأساسية. يساعدك على تعريف كل من أين أنت الآن، فضلا عن ما تريد في طريقنا في المستقبل.
ما أنت أكبر مصدر للفخر انجاز؟
اليوم؟
هذا الأسبوع؟
هذا الشهر؟
هذا العام؟
في حياتك؟
وبعد الانتهاء من القائمة أعلاه، ما رؤى جديدة لديك؟ هل هناك موضوع يمكنك التعرف؟ وأنت تنظر على قائمة من الإنجازات، قد تكتشف أن التحديات التي واجهت تقدم لك فرصة لتحقيق النمو عميق، والبصيرة، والتغيير الإيجابي.
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
أندروز McMeel النشر. © 2003.www.andrewsmcmeel.com
المادة المصدر
بوصلة الروح: هل 52 طرق الحدس يهديك لحياة أحلامك
روبنسون ألف لين.
في بوصلة الروح ، يقودك لين روبنسون في رحلة اكتشاف إلى حياة مليئة بالبهجة والهدف. تُظهر لك كيفية الاستفادة من الحدس الخاص بك لكشف الاحتمالات التي لا نهاية لها للحياة التي كان من المفترض أن تعيشها. كل فصل من فصول 52 يحتوي على اقتباس تحفيزي ، تمرين حدسي ، وسؤال مثير للتفكير يمكنك الإجابة عنه في مجلة الحدس. فالفصول سهلة القراءة ومليئة بالمشورة العملية والتقليدية حول كيفية التعامل مع ما يصفه لينك بأنه "مدرب النجاح الداخلي".
معلومات / اطلب هذا الكتاب. متوفر أيضًا كإصدار Kindle.
عن المؤلف
لين روبنسون، ماجستير التربية، هي واحدة من خبراء الأمة الرائدة على الحدس. انها مؤلفة شعبية والمعترف بها على نطاق واسع، ومحاضرا لتحفيز الجماهير. وهي مؤلفة من أربعة كتب، بما في ذلك إلهي الحدس: دليلك إلى خلق الحياة أنت الحب. وهي أيضا شارك في تأليف كتاب الأبله الكامل للدليل إلى كونها نفسية. زيارة موقعها على الانترنت في www.lynnrobinson.com.
المزيد من الكتب من قبل هذا الكاتب.
