المشي على الأقدام: من المناعة إلى البثرة من الوضوح

كنت في وقت مبكر ، وجمع متعلقاتي في غرفة بالقرب من أماكن نومي. بدأت مسيرتي اليومية من خلال 24 ميل.

أول صديق جديد ليوم كان يوجينا من اليونان. كان لديها الكثير من المال لها في سن صغيرة من 23. تخرجت من جامعة محلية مع شهادة في المحاسبة. للمتعة ، كانت حرس في الصيف وتدرس التزلج في فصل الشتاء. أخبرتني عن وجود بعض النضالات المالية على Camino.

لقد وجدت الرحلة لتكون رخيصة إلى حد ما ($ 30- $ 50 يغطي الطعام والسكن يوميا) ، ولكن كل شيء يبدأ من منظور مختلف. عندما صادفنا أول قريتنا الصغيرة ، عرضت شراء القهوة والخبز المحمص. لقد رفضت عرضي بكرم. وكانت وتيرتها أسرع بكثير من بلدي ، لذلك أقلعت بينما استمتعت بوجبة فطور بلدي.

في أي مسار أنت تمشي؟

كانت يوجينا تستخدم وقتها في كامينو للتفكير في تحركها القادم في الحياة. لقد تأثرت دائمًا بمقابلة أشخاص في فئتها العمرية في المشي. جعلني أتساءل كيف ستكون حياتي مختلفة لو أنني قمت بهذا التحدي في العشرينات من عمري.

هل سمح لي هذا الانتعاش الروحي بمواجهة شياطين الكحول لدي في وقت سابق من الحياة؟ هل خفت مخاوفي من العلاقة الحميمة في وقت مختلف؟ هل كنت سأتخذ نفس المسار الوظيفي؟ هل سرت على 500 miles بالكامل في غلاف من الحديد الزهر لمنع الأفكار الجديدة من التسرب إلى روحي؟ تساءلت أيضًا عما إذا كان الحشد الأكبر سناً قد فكر في كيفية اختلاف حياتهم إذا كانوا قد ساروا في عمري الحالي لـ 48.


رسم الاشتراك الداخلي


في وقت لاحق ، مررت لافتا تشير الشرق مع كلمة سانتياغو و 518 KM. هذا يعني أنه في تسع أيام من المشي كنت قد غطيت حوالي ثلث سيارة Camino. كان ذلك بمثابة دعوة للاستيقاظ حيث شعرت أن الوقت ينهار بسرعة كبيرة. لقد حسبت أن أيام 17,740 فصلت ولادتي عن ذلك اليوم. إذا كنت محظوظًا وأعيش لعمر 80 ، فقد كان لدي 11,000 أيام تقريبًا.

خلق شوكة في الطريق

مثل العديد من الناس ، قضيت الجزء الأول من حياتي في محاولة إرضاء والدي. بعد الكلية ، قضيت بعض الوقت والطاقة في محاولة إرضاء صاحب العمل والمجتمع. كان تقاعدي في عمر 36 خطوة متعمدة لإنشاء شوكة في طريقتي الخاصة.

الآن ، في هذه الرحلة ، كنت أفكر في كيفية عيش بقية حياتي. هل سأتزوج من روبرتا أو أجد حبًا جديدًا؟ هل سأتمكن من الخروج من التقاعد للحصول على مهنة مدفوعة الأجر أم يتم الوفاء بها بالعمل التطوعي؟ كيف آخذ موت أمي؟ كل هذا أثر على ذهني عندما كنت أمشي.

حوالي ثلثي الطريق إلى بورغوس ، توقفت لأخذ استراحة روتينية وإعطاء قدمي بعض الاهتمام.

على Camino ، يحتاج القدم إلى الكثير من الاهتمام. يمكن أن تصبح مشاكل القدم مستهلكة ، حتى كارثية بالنسبة للحاج كامينو. يمكنهم إبطاء رحلة أو إنهاءها.

التحضير ، التحضير ، التحضير

المشي على الأقدام: من المناعة إلى البثرة من الوضوححتى قبل أن تبدأ الرحلة ، كان أقدامنا محور اهتمام رئيسي عندما اخترت حذاء Patagonia Drifter A / C وأحذيتني REI Moreno Wool Hiker. على درب ، فإنها تتطلب الرعاية اليومية. كل مساء ، غسلت قدمي وجواربي وتغيرت إلى أحذية مختلفة في المساء. كلما أمكن ، غمرني قدمي. على الدرب كل يوم ، توقفت كل بضع ساعات لخلع حذائي والراحة. قمت بتطوير امتداد خاص بي ، والذي بدأ بوضع الأصابع الأربعة كلها بين أصابع القدم الخمسة ، ثم استخدم النخيل ضد كرات قدمي كرافعة للتحول والتوتر.

بالنسبة للحجاج كامينو ، تفكك الغرور حول دقائق 10 في اليوم الأول ، وكانوا سريعين لمشاركة القدم المجردة كنوع من الكأس. ذاكرتي تحمل صور ملتوية للأقدام مع بثور. كانوا جميعا مزعجين لرؤية والأسوأ لتحمله. كانوا بمثابة مصدر ثابت للأحاديث ، سبب واضح لعرج ، واحدة من المواضيع القليلة المقبولة للشكوى.

ولكن ليس أنا. شعرت بأنني مستعد. كنت لائقا. كنت قد عملت ساعتين في اليوم لعدة عقود. كنت الرجل الذي بدا دائما أن يكون في صالة الألعاب الرياضية على أجهزة القلب. كنت دائمًا رياضيًا. في السنوات الأخيرة ، كنت قد درست على الأقل 15,000 ميلا في الولايات المتحدة وأوروبا. على Camino ، لقد اتخذت بالفعل خطوات 334,370 خالية من البثور. شعرت سوبرمان!

حتى اليوم التاسع.

تظهر بقايا الواقع

حصلت على نفطة.

ويؤلم!

كان الألم الجسدي مزعجًا ، لكن الألم النفسي كان مدمرًا للغاية.

"كيف يمكن أن يحدث هذا لي؟"

"هل يتزاوجان ، ولديهما أطفال ، ويغطيان أقدامي بالكامل؟"

"قد أحتاج إلى الحصول على عكازات وخفض خطواتي اليومية إلى النصف".

"هل سأجعله حتى إلى سانتياغو؟"

"كيف غير عادلة!"

"لماذا أنا؟"

"وضعي النخبة ذهب."

"هل يجب علي مقاضاة باتاغونيا؟"

"ما أرغمتني الروح الشريرة على السير على الأميال الإضافية اليوم؟"

من العذاب العقلي إلى ... القبول

حاولت أن أفكر في الأوقات الجيدة أو الأحداث ، ولكن كان الفرح في القيلولة. استمر هذا الأمر في دقائق 90 ، إلى أن نظرت أخيراً في هذه البثرة وأدركت حجمها الفعلي وتأثيرها.

كانت نفطة صغيرة - مجرد نتوء ناعم على كعب يمين. كنت أعرف ماذا أفعل. جئت مع مجموعة صغيرة. أنا استنزفت البثرة مع إبرة وخيط. تركت موضوع في الجلد لتعزيز الصرف. غطيت البثرة بضمادة خاصة ...

استغرق الأمر مني بضعة أيام حتى أفهم تماما هذه البصيرة كامينو. عندما تمكنت من معالجة "blistergate" ، أصبح من الواضح بالنسبة لي أن التجربة لم تكن عن قرحة في كعب قدمي.

أدركت أنني لست منيع. عاد سوبرمان إلى الأرض واكتشف أنه كان مثل أي شخص آخر.

* ترجمات من قبل INNERSELF

© 2013 by Kurt Koontz. كل الحقوق محفوظة.
طبع مع إذن. kurtkoontz.com


وقد تم تكييف هذا المقال بإذن من كتاب:

مليون خطوة
من جانب كورت كونتز.

مليون خطوة من كورت كونتز.يعتقد Kurt Koontz أنه كان على استعداد جيد لرحلة المشي 490 ميل على طريق الحج Camino de Santiago التاريخي في إسبانيا. كان لائقا وقويا. كان لديه دليل جيد وجميع المعدات المناسبة. جواز سفره الحاج سيسمح له بالوصول إلى مأوى النزل على طول الطريق. لكن كل ذلك ، مهما كان مفيدا ، لم يبدأ في شمول عظمة مغامرته الخارجية أو الداخلية وهو يتنقل عبر تاريخه الشخصي من الإدمان والانتعاش والحب. مع النكتة والصداقة المنتهية ولايته ، يوميات جزئية ، سفر جزء ، مليون خطوة هي رحلة في رحلة على طول الطريق إلى كاتدرائية دي سانتياغو دي كومبوستيلا وخارجها.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب على الأمازون.


عن المؤلف

كورت كونتز ، مؤلف كتاب: مليون خطوةبعد أن تقاعد من وظيفته كمدير تنفيذي مبيعات ناجح لشركة Fortune 500 للتكنولوجيا ، تطوع Kurt Koontz في مجتمعه وسافر عبر أوروبا وأمريكا الشمالية. لم يفكر أبدًا في كتابة كتاب حتى سار على بعد أميال تقريبًا عبر 500 عبر إسبانيا في 2012. تلك المليون خطوة كانت مقنعة لدرجة أنه عاد إلى وطنه وبدأ في الكتابة والتحدث عن مغامراته التي تغيرت حياته. يعيش ويكتب على خور تصطف على جانبيه الأشجار في بويز بولاية أيداهو. اقرأ مدوناته على kurtkoontz.com.