أطفال تسيماني يطلون على نهر مانيكي في منطقة الأمازون البوليفية. مايكل جورفن, CC BY-ND
الشعور بالطقس؟ من المحتمل أن تحصل أنت أو طبيبك على مقياس حرارة ، ويقيس درجة حرارتك ويأمل في الحصول على 98.6 درجة فهرنهايت (37 درجة مئوية) المألوفة التي يتعرف عليها الجميع على أنها "طبيعية".
لكن ما هو الطبيعي ولماذا هو مهم؟ على الرغم من التثبيت على 98.6 درجة فهرنهايت ، يدرك الأطباء أنه لا توجد درجة حرارة جسم "طبيعية" واحدة للجميع في جميع الأوقات. خلال اليوم، يمكن أن تختلف درجة حرارة جسمك بمقدار 1 فهرنهايت ، في أدنى مستوياتها في الصباح الباكر وأعلى مستوى في وقت متأخر بعد الظهر. يتغير عندما تكون مريضًا ، ويرتفع أثناء وبعد التمرين ، ويختلف عبر الدورة الشهرية و يختلف بين الأفراد. كما أنه يميل إلى الانخفاض مع التقدم في العمر.
بعبارة أخرى ، درجة حرارة الجسم هي مؤشر لما يحدث داخل جسمك ، مثل منظم الحرارة الأيضي.
وجدت دراسة مثيرة للاهتمام من وقت سابق من هذا العام أن درجة حرارة الجسم الطبيعية تبلغ حوالي 97.5 فهرنهايت في الأمريكيين - على الأقل في بالو ألتو ، كاليفورنيا ، حيث أخذ الباحثون مئات الآلاف من قراءات درجة الحرارة. هذا يعني أنه في الولايات المتحدة ، تنخفض درجة حرارة الجسم الطبيعية على مدار الـ 150 عامًا الماضية. أصبح الناس اليوم أكثر برودة مما كانوا عليه قبل قرنين من الزمان.
معيار 98.6 F لـ "درجة حرارة الجسم الطبيعيةتأسست لأول مرة من قبل الطبيب الألماني كارل وندرليش في عام 1867 بعد دراسة 25,000 شخص في لايبزيغ. ولكن تم الإبلاغ على نطاق واسع عن انخفاض درجات حرارة الجسم لدى البالغين الأصحاء. وأ الدراسة في عام 2017 بين 35,000 بالغ في المملكة المتحدة ، لوحظ انخفاض متوسط درجة حرارة الجسم بمقدار 97.9 درجة فهرنهايت.
ما الذي قد يسبب هذه التغييرات الدقيقة ولكن المهمة؟ وهل هذه الإشارات الاستفزازية للتغييرات في فسيولوجيا الإنسان تحدث فقط في المناطق الحضرية والصناعية مثل الولايات المتحدة والمملكة المتحدة؟
إحدى الفرضيات الرئيسية هي أنه بفضل تحسين النظافة والصرف الصحي والعلاج الطبي ، يعاني الناس اليوم من عدد أقل من الإصابات التي قد تؤدي إلى ارتفاع درجات حرارة الجسم. في دراستنا، تمكنا من اختبار هذه الفكرة مباشرة في بيئة فريدة: بين الباحثين عن البستنة في Tsimane في منطقة الأمازون البوليفية.
تتبع درجة الحرارة في تسيماني
يعيش أفراد قبيلة تسيماني في منطقة نائية مع وصول ضئيل إلى وسائل الراحة الحديثة ، ونعلم من التجربة المباشرة أن العدوى شائعة - من نزلات البرد إلى الديدان المعوية إلى السل. بعد أن عملت مع Tsimane دراسة مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالصحة والشيخوخة لمدة عقدين، حظي فريقنا بفرصة غنية لملاحظة ما إذا كانت درجات حرارة الجسم تنخفض بالمثل في هذه البيئة الاستوائية حيث تنتشر العدوى.
كجزء من أعمالنا المستمرة مشروع Tsimane للصحة وتاريخ الحياة، فريق متنقل من الأطباء والباحثين البوليفيين يسافر من قرية إلى قرية لمراقبة الصحة أثناء علاج المرضى. يسجلون التشخيصات السريرية والقياسات المعملية للعدوى في كل زيارة مريض.
عندما بدأنا العمل لأول مرة في بوليفيا في عام 2002 ، كانت درجات حرارة جسم تسيماني مماثلة لما تم العثور عليه في ألمانيا والولايات المتحدة قبل قرنين من الزمان: بلغ متوسطها 98.6 درجة فهرنهايت ، ولكن خلال فترة قصيرة نسبيًا مدتها 16 عامًا ، لاحظنا انخفاضًا سريعًا في متوسط درجة حرارة الجسم لدى هذه المجموعة من السكان. الانخفاض حاد: 0.09 فهرنهايت في السنة. اليوم درجات حرارة جسم تسيماني تقارب 97.7 فهرنهايت.
بعبارة أخرى ، في أقل من عقدين ، نشهد نفس المستوى تقريبًا من الانخفاض الذي لوحظ في الولايات المتحدة على مدار قرنين تقريبًا. يمكننا قول هذا بثقة ، حيث أن تحليلنا يعتمد على عينة كبيرة (حوالي 18,000 ملاحظة لما يقرب من 5,500 بالغ) ، ونتحكم إحصائيًا في العديد من العوامل الأخرى التي قد تؤثر على درجة حرارة الجسم ، مثل درجة الحرارة المحيطة وكتلة الجسم.
والأهم من ذلك ، في حين أن الإصابة بأمراض معينة ، مثل التهابات الجهاز التنفسي أو الجلد ، كانت مرتبطة بارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء زيارة طبية ، إلا أن التكيف مع هذه العدوى لم يفسر الانخفاض الحاد في درجة حرارة الجسم بمرور الوقت.
انخفاض واضح ، غير واضح لماذا
فلماذا انخفضت درجات حرارة الجسم بمرور الوقت ، لكل من الأمريكيين وتسيماني؟ لحسن الحظ ، كانت لدينا بيانات متاحة من بحثنا طويل الأمد في بوليفيا لمعالجة بعض الاحتمالات.
على سبيل المثال ، قد يكون الانخفاض بسبب ارتفاع الرعاية الصحية الحديثة وانخفاض معدلات العدوى الخفيفة العالقة الآن مقارنة بالماضي. ولكن في حين أنه قد يكون هذا هو الحال تحسنت الصحة بشكل عام في بوليفيا على مدى العقدين الماضيين ، لا تزال العدوى منتشرة على نطاق واسع بين قبيلة تسيماني. تشير نتائجنا إلى أن انخفاض معدل الإصابة وحده لا يمكن أن يفسر الانخفاض الملحوظ في درجة حرارة الجسم.
قد يكون الناس في حالة أفضل ، وبالتالي لا تحتاج أجسامهم إلى العمل بجد لمحاربة العدوى. أو زيادة الوصول إلى المضادات الحيوية والعلاجات الأخرى يعني أن مدة الإصابة أصبحت أقل الآن مما كانت عليه في الماضي. من الممكن أيضًا أن يؤدي زيادة استخدام بعض الأدوية مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين إلى تقليل الالتهاب وينعكس في درجات الحرارة المنخفضة. ومع ذلك ، في حين أن القياسات المختبرية للالتهاب على مستوى النظام كانت مرتبطة بارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء زيارات المريض ، فإن حساب ذلك في تحليلاتنا لم يؤثر على تقديرنا لمقدار انخفاض درجة حرارة الجسم سنويًا.
تفسير آخر محتمل للانخفاض التاريخي في درجة حرارة الجسم هو أن الأجسام الآن لا تحتاج إلى العمل كثيرًا لتنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية بسبب مكيفات الهواء في الصيف والسخانات في الشتاء. في حين أن درجات حرارة جسم تسيماني تتغير مع الوقت من العام وأنماط الطقس ، لا يستخدم أفراد قبيلة تسيماني أي تقنية متقدمة لتنظيم درجة حرارة أجسامهم. ومع ذلك ، فإنهم يحصلون على الملابس والبطانيات أكثر مما كانوا في السابق.
يظل فهم سبب انخفاض درجات حرارة الجسم سؤالًا مفتوحًا للعلماء لاستكشافه. مهما كان السبب ، يمكننا أن نؤكد أن درجة حرارة الجسم أقل من 98.6 فهرنهايت خارج أماكن مثل الولايات المتحدة والمملكة المتحدة - حتى في المناطق الريفية والاستوائية مع الحد الأدنى من البنية التحتية للصحة العامة ، حيث لا تزال العدوى السبب الرئيسي للفتاة.
نأمل أن تلهم النتائج التي توصلنا إليها المزيد من الدراسات حول كيف يمكن للظروف المحسنة أن تخفض درجة حرارة الجسم. نظرًا لأنه سريع وسهل القياس ، فقد تثبت درجة حرارة الجسم يومًا ما أنها مؤشر بسيط ولكنه مفيد ، مثل متوسط العمر المتوقع ، والذي يوفر رؤية جديدة لصحة السكان.
حول المؤلف
مايكل جورفن ، أستاذ الأنثروبولوجيا ، جامعة كاليفورنيا سانتا باربرا وتوماس كرافت ، باحث ما بعد الدكتوراه في الأنثروبولوجيا ، جامعة كاليفورنيا سانتا باربرا
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
الجسم يحافظ على النتيجة: العقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين الصدمة والصحة البدنية والعقلية ، ويقدم رؤى واستراتيجيات للشفاء والتعافي.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
التنفس: العلم الجديد لفن ضائع
بواسطة جيمس نيستور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة التنفس ، ويقدم رؤى وتقنيات لتحسين الصحة البدنية والعقلية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
مفارقة النبات: الأخطار الخفية في الأطعمة "الصحية" التي تسبب المرض وزيادة الوزن
بواسطة ستيفن ر
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين النظام الغذائي والصحة والمرض ، ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
قانون المناعة: النموذج الجديد للصحة الحقيقية ومكافحة الشيخوخة الجذرية
بواسطة جويل جرين
يقدم هذا الكتاب منظورًا جديدًا للصحة والمناعة ، بالاعتماد على مبادئ علم التخلق ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والشيخوخة.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الدليل الكامل للصيام: اشفي جسدك بالصيام المتقطع ، والصيام المتناوب ، والممتد
بقلم الدكتور جيسون فونج وجيمي مور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة الصيام ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
