InnerSelf.com

تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من الطاقات الحالية. هذا العمود ليس المقصود به ...

في عام 1995، كتب أخصائيا التغذية إليز ريش وإيفلين تريبول أحد الكتب الأولى عن مفهوم الأكل البديهي. أثار ذلك الكتاب وعيًا عالميًا بأن عقلية اتباع نظام غذائي...

أحيانًا تخفي مواقع الويب مدى اتساع نطاق مشاركتها لمعلوماتنا الشخصية، ويمكن أن تبذل قصارى جهدها لإخفاء أعيننا.

تشير أسواق الأسهم إلى وجود فجوة متزايدة بين شركات التكنولوجيا النظيفة الكندية والأمريكية.

الخبر السار: الصحة في منتصف العمر هي أكثر من مجرد قياس الخصر. هنا لماذا...

تشير أبحاثنا إلى أن تناول وجبة إفطار غير صحية يمكن أن يكون له تأثير مماثل على يوم طفلك الدراسي مثل عدم تناول أي شيء على الإطلاق.

الإلهام اليومي عبارة عن رسالة قصيرة للمساعدة في تحديد نغمة اليوم. إنه مرتبط بمقال أطول للحصول على رؤى إضافية وإلهام.

اللغات المتوفرة

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

رسم الاشتراك الداخلي

الأكثر قراءة

الدلافين تسبح

الدلافين وحواسها الثلاث الخارقة

جوليانا لوبيز مارولاندا، جامعة باريس نانتير
ومن خلال فهم تصورات الحيوانات، يمكننا حمايتها بشكل أفضل. في حالة الدلافين، معرفة كيفية إدراكها لبيئتها...

الأكثر مشاهدة

دنيس لين

هل سبق لك أن دخلت إلى غرفة فارغة وشعرت على الفور أن الجو مليء بالتوتر؟ ربما لم تكن لديك أي فكرة عما حدث هناك قبل وصولك ، لكنك علمت بطريقة ما أن ...

عندما كنت طفلة ، كنت أخاف من أشياء كثيرة. شعرت بالرعب أثناء مشاجرات والديّ العنيفة. كنت خائفة من غضب والدتي وتيارات أبي الخفية. تم تعريف طفولتي من خلال ...

عندما كان الناس يعيشون في مجتمعات وقرى صغيرة ، غالبًا ما شعروا بإحساس بالارتباط بالماضي. كانت هناك قوة لا تصدق يمكن الحصول عليها من العيش في عالم لا يشعر فيه المرء بالوحدة ...

كلنا نتقدم في السن كل يوم. في يوم من الأيام سنكون أنا وأنت مسنين ، إذا كان قدرنا أن نعيش كل هذه المدة. إن اختيارنا هو ما إذا كنا نعيش في خوف ونتصرف وفقًا لتوقعات الآخرين ...

كل خوف يشبه شخصية فرعية صغيرة بداخلك تطالب بأن يُسمع. قد يثرثر أحد "الخوف" ، "لا تذهب للخارج. انها تمطر. ستصاب بنزلة برد. قد يكون آخر يتذمر باستمرار ...

يمكن أن يكون منزلك حليفك الأكبر في مساعدتك على تحقيق إمكاناتك. هذا صحيح لأن منزلك ليس فقط انعكاسًا لك ، ولكن في أعمق معانيه ، لديه أيضًا القدرة على تشكيل ...

المؤلفين InnerSelf

صندوق قمامة تجاري مملوء حتى أسنانه بالفواكه والخضروات التي تم التخلص منها

4 استراتيجيات فعالة للحد من هدر الطعام

عمار ليلى، جامعة جيلف، وآخرون.
ينتج النظام الغذائي العالمي ما يكفي من الغذاء للجميع، ومع ذلك، في عام 2023، كان 333 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من انعدام الأمن الغذائي و783 مليون شخص يعانون من انعدام الأمن الغذائي.