InnerSelf.com

الإلهام اليومي عبارة عن رسالة قصيرة للمساعدة في تحديد نغمة اليوم. إنه مرتبط بمقال أطول للحصول على رؤى إضافية وإلهام.

التفاؤل الجذري هو فلسفة دوا ليبا للتعامل مع فوضى الحياة - ولكن الانفتاح الجذري هو النهج الأفضل.

عندما يأتي الحمل والحمل بجهد، أو لا يأتي على الإطلاق، فإن الخطر هو أن تجعل نفسك تشعر بالفشل أو، بالتناوب، تجربة كل شيء على أمل أن تكون "جيدًا بما فيه الكفاية"...

كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي الشديد على صحة العظام كشفت الممثلة جميلة جميل، في منشور لها على إنستغرام، أنها تعاني من ضعف كثافة العظام، على الرغم من أنها في الثلاثينيات من عمرها فقط.

ما يمكن توقعه من الجيل القادم من روبوتات الدردشة: GPT-5 من OpenAI وLlama-3 من Meta.

رجال الشرطة في الحرم الجامعي: لماذا تعتبر حملات الشرطة على المتظاهرين الطلاب خطيرة للغاية

الإلهام اليومي عبارة عن رسالة قصيرة للمساعدة في تحديد نغمة اليوم. إنه مرتبط بمقال أطول للحصول على رؤى إضافية وإلهام.

اللغات المتوفرة

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

رسم الاشتراك الداخلي

الأكثر قراءة

صندوق قمامة تجاري مملوء حتى أسنانه بالفواكه والخضروات التي تم التخلص منها

4 استراتيجيات فعالة للحد من هدر الطعام

عمار ليلى، جامعة جيلف، وآخرون.
ينتج النظام الغذائي العالمي ما يكفي من الغذاء للجميع، ومع ذلك، في عام 2023، كان 333 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من انعدام الأمن الغذائي و783 مليون شخص يعانون من انعدام الأمن الغذائي.
وجه امرأة بأشعة الضوء القادمة من عينها الثالثة

جزء منك يعرف كل شيء

كيم تشيستني
تخيل أنك واحد من العديد من الباحثين والمغامرين المفعمين بالحيوية الذين يلعبون دورك في أعظم تحقيق على الإطلاق:...
كرة أرضية من كوكب الأرض مكونة من تريليونات القلوب

هل الكون ودود؟ وجود عيون لنرى

بيير Pradervand
لقد أجريت مقابلات مع أكثر من مائتي شخص في أكثر من 100 منظمة. لقد أنهيت كل مقابلة تقريبًا بالسؤال: "من السهل أن نرى ...

الأكثر مشاهدة

وجه امرأة بأشعة الضوء القادمة من عينها الثالثة

جزء منك يعرف كل شيء

كيم تشيستني
تخيل أنك واحد من العديد من الباحثين والمغامرين المفعمين بالحيوية الذين يلعبون دورك في أعظم تحقيق على الإطلاق:...
كرة أرضية من كوكب الأرض مكونة من تريليونات القلوب

هل الكون ودود؟ وجود عيون لنرى

بيير Pradervand
لقد أجريت مقابلات مع أكثر من مائتي شخص في أكثر من 100 منظمة. لقد أنهيت كل مقابلة تقريبًا بالسؤال: "من السهل أن نرى ...

C.S. لويس

عندما يأتي الحمل مع بذل جهد، أو لا يأتي على الإطلاق، فإن الخطر هو أن تجعل نفسك تشعر بالفشل أو، بالتناوب، تجربة كل شيء على أمل أن تكون "جيدًا بما يكفي" للحمل.

باعتباري مصممًا داخليًا، ركزت عمليتي على فهم أولًا كيف يشعر الناس في منازلهم، وكيف يريدون العمل هناك في المستقبل. في بعض الأحيان كان ذلك يعني مساعدة عملائي على تبني...

أخبرني جراحي أنه لا ينبغي لي أن أركض مرة أخرى. باعتباري عداءًا تنافسيًا، ورياضيًا في الهواء الطلق، وكاتبًا، كنت مصممًا على إثبات خطأه. لقد دربت عقلي على شفاء جسدي.

أحد أكبر العوائق التي تحول دون التعاطف هو الخوف من التعرض للخطر ومن ثم الإرهاق. قد يبدو الأمر مؤلمًا جدًا أو غير آمن أن تستكشف مشاعرك بمحبة أو أنك تخاطر بالإرهاق...

لم أكن أعلم أبدًا مدى التأثير الذي يمكن أن تحدثه مراجعة حياة المرء، أو كتابة كتاب عنها. لقد تعلمت أنه في مواجهة الذكريات المؤلمة، من الضروري أن تحصل على الدعم الذي تحتاجه للمضي قدمًا.

تمت كتابة هذه المقالة بهدف مطالبة صاحب العمل بإبداء الرأي، ولكن يمكن أيضًا تطبيق بعض مبادئها عند سؤال الأصدقاء والأحباء، أين تتطوع، واللجان التي تتواجد فيها،...

إذا كانت هناك عبارة واحدة في اللغة الإنجليزية أربكت وأغضبت الناس لأجيال، فهي اتركها. إنه يثير غضبنا لأنه على الرغم من شوقنا العميق لفعل مثل هذا الشيء، إلا أننا نسمح...

لفترة من الوقت بعد عودة عائلتي من السفر حول العالم لمدة عام، بدا أننا قد أفسدنا مشاهدة المعالم السياحية لأطفالي.

المؤلفين InnerSelf