الصورة عن طريق andreas160578 تبدأ من Pixabay

كبشر، تجربتنا الأولى في الحياة هي الانفصال عن أمنا البيولوجية، مصدر الحياة نفسها، وهذا يخلق السياق لواقعنا بأكمله، والذي نختبره باعتباره واقع الانفصال عن مصدر كل الحياة. إنه يحثنا كأفراد على إنشاء قصة للتحقق من وجودنا.

تفاصيل القصة التي نصنعها لأنفسنا ونتباهى بها للآخرين تتشكل من المعتقدات والرسائل الموجودة داخل عائلتنا ومجتمعنا وديننا ومجتمعنا وما إلى ذلك لأن معتقداتنا الأساسية هي جوهر الطريقة التي نرى بها أنفسنا والآخرين. الناس والعالم ومستقبله. توجد بعض العناصر في حمضنا النووي الفعلي وتقود طريقنا في الحياة وفقًا لما يقدمه نسبنا وتاريخنا الروحي كدروس في الحياة، ولكن العديد من المعتقدات تُعطى لنا في مرحلة الطفولة وتستمر في التطور بمرور الوقت، تغذيها تجارب الحياة المهمة والأفكار. بحثنا المستمر عن القبول والاتصال والغرض.

الطاقة الكامنة وراء معتقداتنا هي قوة مؤثرة عندما يتعلق الأمر بعملياتنا العقلية وتتحول إلى روايات نخبر أنفسنا بها حول من نحن وما يمكننا وما لا يمكننا فعله في هذه الحياة. يمكن لهذه الروايات العقلية أن تقود تصرفات المتعاطف اليومية بطرق ضارة وسلبية مدفوعة بالحقائق الزائفة التي تصبح أنماطًا عقلية تدور عبر العقل لتخلق القصة.

أنا أكبر من أن أقوم بتغيير مسيرتي.
أنا لست ذكيا بما فيه الكفاية.
أنا لست مبدعًا.
ليس لدي ما يكفي من المال.
لا أستطيع أن أفقد الوزن أبدا.
أنا لست محبوبا.
نحن لا نفعل ذلك في عائلتنا.
لن أحصل أبدًا على الأشياء التي أريدها.
لن نخرج من الديون أبدًا.

هذه الروايات الكاذبة "يجب، وأحتاج، وينبغي، ولا أستطيع"كلها تغذيها الطاقة القائمة على الخوف التي نحتفظ بها في معتقداتنا الأساسية حول سلامتنا وقيمتنا الذاتية والانفصال.

قوة الوعي

ولكن بقدر ما تؤثر هذه المعتقدات المتعلمة والمبرمجة على عملياتنا وسلوكياتنا العقلية، فإننا نحن البشر نمتلك قدرة أقوى يمكننا استخدامها لتغييرها: وعينا. إذا تذكرنا أننا كائنات واعية واعية، فإننا ندرك أننا كائنات حيوية لا تصدق وحقنا الطبيعي هو ارتباطنا بكل شيء حي على هذا الكوكب وما وراءه.

باستخدام موهبة التمييز لدينا، يمكننا تطوير عقل ماهر والبدء في تحديد حدود الحقائق والأكاذيب. يبدأ هذا بتخصيص بعض الوقت للهدوء والسكون والذهاب للاستماع إلى القصة الحالية التي نعيشها.

من أعتقد أنني أنا؟
ما هي الروايات التي أقوم بتشغيلها باستمرار داخل رأسي؟
هل هم صحيح؟
من أين أتوا؟

مجموعة مهارات التمييز

إن مواجهة معتقداتنا العميقة هي جزء من مجموعة مهارات التمييز التي تسمح لنا بتفكيك السرد في كل مرة نشعر فيها بالغضب أو الخوف:

• ما الذي يسبب رد الفعل هذا في أعماقي؟

• من علمني أصلاً طريقة التفكير هذه وفي أي عمر؟

• فهل ما زال هذا الفكر فكرة سليمة وعقلانية اليوم؟

• هل هو واقعي تماما أم أنه مبرمج؟

• في أعمق جزء من نفسي، هل أعتقد أن هذا صحيح؟

• ماذا يعني بالنسبة لي إذا اخترت إطلاق هذه الفكرة اليوم؟

• ما هي الفكرة التي يمكنني استبدالها والتي ستمكنني حقًا؟

أثناء تخصيص الوقت للتوقف والاستماع وتحديد ما تعنيه الرسالة والأحاسيس والمشاعر بالنسبة لك، تذكر أن تفعل ذلك دون الارتباط بأي ملكية لها. من هذا المكان للمراقبة دون إصدار أحكام، يمكنك بسهولة اكتشاف المعتقد وتقييم جدارته وتحديد ما إذا كنت ستستمر في اختياره بنفسك.

عندما ننتقل إلى دور المراقب، يمكننا أيضًا إظهار المزيد من اللطف والتعاطف مع أنفسنا، مما يوفر لنا الرعاية التي نحتاجها للتخلص من أنماط التفكير القديمة والبدء في رواية قصة مختلفة.

التحرر من خط القصة

من خلال حب الذات، وتقدير الذات، والاتصال بالمصدر، يتم إطلاق الطاقة المخزنة في ظل الجوع إلى الإنسان الذي يعرف أن الوجود يكفي. بدلًا من تبديد الظل إلى الخارج في العالم ليتم التحقق من صحته من خلال كوننا آلة فعل بشرية، يمكننا أن ندرك أننا البشر مصممون ليكونوا كائنًا، وليس فعلًا. هذه الفكرة وطريقة العيش غير المشروطة هي مفهوم صعب بالنسبة للتعاطف ولكنه ممكن ويبدأ كل شيء داخل النفس.

إن العيش والعطاء غير المشروط لأنفسنا وللآخرين يزيد من اهتزاز الحب، الذي لا يجعلنا سعداء فحسب، بل يربطنا بالنسيج الرابط الكامن وراء كل الخليقة، تلك الوحدة العالمية التي نتوق إليها والتي تشفي قصة الانفصال. تحدث هذه المغامرة السحرية عندما تقرر الروح البشرية التحرر من العقل وبرمجته وقصص التحكم المجنونة التي ننشئها ونلعبها مع الآخرين.

أنا هنا لأقول لك بصراحة أن هذا ليس عملاً سهلاً، خاصة بالنسبة لشخص متعاطف. إن القيام بعملي الروحي الشخصي المتمثل في احتضان وإطلاق ليس فقط الوعي بالفقر ولكن أيضًا الحاجة إلى أن تكون على حق، وربما يكون إطلاق المعتقدات والبرامج المستفادة هو أصعب شيء قمت به ولا يزال عملاً قيد التقدم. وقد أثرت هذه العملية على علاقاتي في جميع مجالات حياتي. عندما تختار التغيير تتغير طاقتك مما يؤثر بعد ذلك على الآخرين لأننا نعيش في واقع جمعي.

عملية مستمرة

سوف نتعرض دائمًا للهجوم من خلال البرامج، والذكريات، والطاقة التي ليست لنا، وهذا أحد الأسباب التي دفعتني إلى تأليف هذا الكتاب: لإعلامك أنك لست وحدك في هذا، ويمكنك اختيار العيش بشكل مختلف، أو لا. تضمنت إحدى خطواتي في إنشاء أساس للمعرفة التعرف على مجالات الطاقة البشرية الخاصة بي - دوامات الطاقة، والشاكرات، والحقول الأذنية، والمزيد.

في بداية منحنى التعلم الخاص بي، لم يكن لدي أي فكرة عن مدى أهمية هذه المعلومات للتغلب على معاناتي كمتعاطف خاصة عندما يتعلق الأمر بحدود الأذن الخاصة بي. لقد كان هذا غريبًا تمامًا بالنسبة لي في أيام شركتي، ولكن بالنظر إلى الوراء الآن، أدركت بشكل حدسي أن هذه المعلومات بطريقة ما كانت موجودة بالفعل في أعماقي. كل ما أردته هو أن أتذكر ما كنت أعرفه، وهو ما أعتقد أننا جميعًا نعرفه بشكل حدسي في مكان ما بداخلنا.

حق النشر ©2023. جميع الحقوق محفوظة.
مقتبس بإذن من الناشر،
Findhorn Press ، بصمة التقاليد الداخلية الدولية.

المادة المصدر:

التعاطف الواثق: دليل كامل للتعاطف متعدد الأبعاد والحماية النشطة
بواسطة سوزان ورثلي

ليس هناك شك في أننا نعيش في وقت يشهد اضطرابات وتغييرات عالمية كبيرة. ومع ذلك ، فإن نفسية التعاطف سوزان ورثلي ، وهي ممارس طاقة بديهية محترف ومهارة للغاية ، تشارك كيف يمكنك ، بصفتك متعاطفًا ، أن تعيش حياة قوية ، وتحمي نفسك وأحبائك بقوة ، وتساهم بطريقة هادفة في خلق حياة أكثر إيجابية وتأكيدًا للحياة الواقع على كل مستوى من الأبعاد.

سوف تتعلم كيفية تحديد وإطلاق أنواع مختلفة من المعتقدات المقيدة ، المكتسبة والمبرمجة في كائناتنا. سوف تكتشف أيضًا كيفية منع انتقال الطاقة غير المرغوب فيه وتعلم المهارة الرائعة للمباني المتعاطفة والأرض والعالم الطبيعي والأبعاد الأخرى. يتخلل الدليل روايات حقيقية غير عادية ومقنعة من أعمال سوزان المهنية التي توضح المفاهيم التي يتم تدريسها.

اضغط هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب الورقي. متاح أيضًا ككتاب مسموع وكإصدار Kindle.

عن المؤلف

كانت سوزان ورثلي ممارسًا للشفاء من الطاقة وبديهية ونفسية تعاطف لأكثر من عقدين. تدرس حول دراسات الوعي والعمل في مجال الطاقة وتقدم جولات روحية في بيرو وسيدونا ، أريزونا. مؤلفة كتاب An Energy Healer Book of Dying ، لعبت دورًا حيويًا في الشراكة مع العائلات وفرق رعاية المسنين ، حيث ساعدت المحتضرين على الانتقال السلمي ومساعدة العائلات ومقدمي الرعاية على فهم ما يحدث بنشاط أثناء عملية الوفاة. 

قم بزيارة موقع المؤلف على https://www.sworthley.com/

المزيد من الكتب للمؤلف.