بشكل لا يصدق ، الكثير من الزيجات محكوم عليها بالانفصال - في الولايات المتحدة اليوم ، ما يقرب من نصف جميع الزيجات ينتهي بالطلاق. هذه إحصائية مذهلة. للأسف ، هذا يدل على أن الناس لا يستطيعون إقامة علاقات مع بعضهم البعض - حتى لو فعلوا ذلك ، فهناك مشكلة أكبر في الأفق. تشير العديد من الدراسات إلى أن نسبة كبيرة من الرجال سيخدعون شريكهم في مرحلة ما.
النساء اللائي يقرأن هذا ربما يفكرن ، هؤلاء الرجال! ما الهزات! لا أستطيع أن أصدق أنهم يخونون زوجاتهم. لكن انتظر لحظة - تشير الدراسات نفسها إلى أن 20 إلى 30 على الأقل من جميع النساء في العلاقات الملتزمة سيخدعن أزواجهن. أشار البحث نفسه أيضًا إلى وجود نسبة كبيرة من الأشخاص في الولايات المتحدة الذين قالوا إنهم غير سعداء بعلاقاتهم الحالية ، ومنحتهم الفرصة ، وربما لن يتزوجوا من نفس الشخص مرة أخرى.
تغيير الطرق القديمة: الخروج مع القديم والداخل مع الجديد؟
إذن ما الذي حدث في مجتمعنا؟ من المحتمل أنك سمعت أن والديك يقولان: "مرة أخرى في أيام الخير ، لم ينفجر أحد مطلقًا". ربما تكون أمي وأبي متزوجة لسنوات 50 ، والجدة والجد لـ 60. بدا الأمر كما لو كان لديهم علاقات سعيدة للغاية - هل كانوا يعرفون بعض السر الذي لا نعرفه الآن؟ هل ظلوا معًا حتى لو كانوا يكرهون بعضهم البعض؟ أو هل كان محامو الطلاق ببساطة غير متاحين كما هم اليوم؟
قد يكون هناك الكثير من التفسيرات المختلفة ، لكنني أعتقد أن التفسير الأكثر منطقية هو أننا نتحرك بسرعة أكبر الآن. في بعض الأحيان ، يتعين على كلا الشريكين العمل لساعات عديدة يوميًا ، كل يوم تقريبًا من الأسبوع. لقد ابتعدنا عن جذورنا وعائلاتنا ، وبينما يؤدي ذلك إلى المزيد من الفرص للقاء أعداد أكبر من الناس ، فإنه يؤدي أيضًا إلى المزيد من الإغراءات في الضلال.
من السهل تجنب التواصل مع شخص تحبه ، ومن السهل الانفصال عنه ، كما أنه من السهل المغادرة أو الطلاق السريع. نفكر الآن ، إذا لم ينجح هذا أو كان كثيرًا من العمل ، فيمكنني وضع حد له بسرعة.
آمل مخلصا أن هذا ليس هو الحال. لا أستطيع أن أفهم أن كل من يبدأ علاقة لديه خيال أنه من المحتمل أن يتم الطلاق والانتقال إلى شخص آخر ، ولكن بغض النظر عما يفكر فيه الناس في الطريق إلى علاقة ما ، فمن المشكوك فيه أنهم يدركون أنهم " إعادة بدأت بالفعل في وضع غير مؤات. ربما لم يقوموا مطلقًا بتحليل نقاط القوة والضعف والأنماط التي يظهرونها في العلاقات الحميمة.
هل العلاج بالعلاقة ضروري بالفعل؟ لماذا لا يستطيع معظمنا أن يطرحها ويأمل أن كل شيء على ما يرام؟ بعد كل شيء ، يجد الكثير من الناس هذا الشريك المثالي ويتمتعون بعلاقة مرضية وصحية.
قبل الالتزام بعلاقة طويلة الأمد ...
هل سبق لك أن درست دورة العلاقة قبل البدء في المواعدة أو الزواج؟ هل تحدثت أنت وشريكك مع شخص ما عن كيفية جعل علاقتك تعمل ، حتى في الأوقات الصعبة؟ أنا أشك بشدة أنك فعلت. إذا كنت محظوظًا ، فقد ذهبت إلى كنيستك المحلية وتحدثت إلى مستشار - ربما كنت قد أجريت اختبارًا شخصيًا. قبل أن نتزوج ، ذهبت أنا وزوجتي إلى كنيستنا وأخذناها. أجبنا على جميع الأسئلة ، وبعد أسبوعين ، قيل لنا إننا ملتزمون وأنه يمكننا الزواج.
كنا محظوظين - على الأقل وصلنا إلى تحليل بعض نتائج الاختبار. لكن معظم الناس لا يذهبون إلى هذا الحد. إنهم لا يفحصون أنفسهم وشريكهم حقًا قبل الالتزام بعلاقة طويلة الأمد. ليس لأنهم كسول. معظم الناس ببساطة لا يفكرون في القيام بهذه الأشياء قبل ارتكابها. ليس من الرومانسية التحدث عن المشاكل المحتملة مع شريك حياتك ، لأنه يحطم الوهم بأن "الحب سيجد طريقة".
لذا يندمج الأزواج على أمل أن تسير الأمور بطريقة أو بأخرى على ما يرام ، ويعيشون كل المعارك والحجج ، وينتظرون إلى الأبد يومهم في الشمس - الذي لا يأتي أبداً. ربما ينتهي بهم المطاف في النوم في نفس السرير ليلة بعد ليلة ، ولم يلمسوا بعضهم بعضًا. أو ربما وضعوا كل طاقاتهم في الأطفال. أو ربما يستسلمون ولا يجدون سعادة حقيقية في العلاقة.
آمل أن يكون هذا لم يحدث لك. لكن إذا لم تكن راضيًا عن الطريقة التي تسير بها الأمور في الوقت الحالي ، فعليك بالشجاعة لإيجاد شعور حقيقي بالسلام والحرية. المضي قدمًا في أول ما ستحتاج إلى تحقيقه في العلاج بالعلاقات: حان الوقت لتطوير عادة البحث داخل نفسك عن بعض الإجابات المحددة.
العلاج ليس عملية "إصلاح عني"
لقد رأيت العديد من المرضى على مر السنين يدخلون العلاج ويقولون "فقط أصلحوني!" يجب أن أذكرهم بأن هذه ليست عملية "إصلاح" - لأن هذا من شأنه ، بالضرورة ، أن يجعلني أفكر في معتقداتهم ولا تسمح بحدوث نمو حقيقي. يجب أن تستند اختياراتهم وأنماط حياتهم على شيء ما ، ويجب وضع هذا الشيء في السياق وفهمه ليحصلوا على فرصة لعلاقات أفضل.
ببساطة لا يوجد اختصار. فهم من أنت صراع ، لكنه معركة تستحق القتال. القيام بأي شيء أقل من هذا هو ضرر لك وللذين من حولك.
© 2001. طبع بإذن من الناشر،
هاي هاوس، وشركة www.hayhouse.com
المادة المصدر
والعلاقة لمدى الحياة: كل ما تحتاجه ليعلم من خلق وهو الحب الذي يدوم
جونسون E. كيلي، دكتوراه في الطب
انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب كتاب
عن المؤلف
Kelly E. Johnson، MD، the author of علاقة العمر و العلاقة مشكلة حلالا، هو طبيب نفساني معترف به وطنيا والعلاج النفسي. لديه خبرة واسعة في وسائل الإعلام ، حيث ظهر بانتظام في برامج تلفزيونية مثل "جيني جونز جورنال" و "مونتيل" كخبير "في العلاقات". وقد استند برنامج كيلي الإذاعي في شيكاغو على مدى العقد الماضي ، وهو موجه نحو مساعدة الناس على حل أصعب العلاقات بينهم. والصحة والمشاكل العاطفية. بالإضافة إلى الفوز بالعديد من الجوائز الإذاعية ، تم تصنيف هذا العرض باستمرار على أنه البرنامج الحواري الإذاعي رقم واحد في المنطقة. منذ حصوله على شهادته في الطب النفسي من جامعة نورث وسترن ، أبقى الدكتور جونسون على ممارسة التشاور الخاصة.
