InnerSelf.com

تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من الطاقات الحالية. هذا العمود ليس المقصود به ...

في عام 1995، كتب أخصائيا التغذية إليز ريش وإيفلين تريبول أحد الكتب الأولى عن مفهوم الأكل البديهي. أثار ذلك الكتاب وعيًا عالميًا بأن عقلية اتباع نظام غذائي...

أحيانًا تخفي مواقع الويب مدى اتساع نطاق مشاركتها لمعلوماتنا الشخصية، ويمكن أن تبذل قصارى جهدها لإخفاء أعيننا.

تشير أسواق الأسهم إلى وجود فجوة متزايدة بين شركات التكنولوجيا النظيفة الكندية والأمريكية.

الخبر السار: الصحة في منتصف العمر هي أكثر من مجرد قياس الخصر. هنا لماذا...

تشير أبحاثنا إلى أن تناول وجبة إفطار غير صحية يمكن أن يكون له تأثير مماثل على يوم طفلك الدراسي مثل عدم تناول أي شيء على الإطلاق.

الإلهام اليومي عبارة عن رسالة قصيرة للمساعدة في تحديد نغمة اليوم. إنه مرتبط بمقال أطول للحصول على رؤى إضافية وإلهام.

اللغات المتوفرة

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

رسم الاشتراك الداخلي

الأكثر قراءة

الدلافين تسبح

الدلافين وحواسها الثلاث الخارقة

جوليانا لوبيز مارولاندا، جامعة باريس نانتير
ومن خلال فهم تصورات الحيوانات، يمكننا حمايتها بشكل أفضل. في حالة الدلافين، معرفة كيفية إدراكها لبيئتها...
امرأة مستلقية وتنام في الماء

حلم الفراشة: استيقظ في الحلم

بول ليفي
إحدى الرسائل الرئيسية للمعلم الروحي العظيم سري أوروبيندو هي أن الإنسانية كائن انتقالي. حالتنا الراهنة هي…

الأكثر مشاهدة

لين وودلاند

ماذا لو تمكنا من العودة بالزمن إلى الوراء لشفاء مرض ما في مرحلة مبكرة أقل تقدمًا؟ أو العودة إلى أبعد من ذلك إلى اللحظة التي سبقت ظهور المرض في أجسادنا؟ قام عدد من الباحثين ...

يظهر مكان وقوف السيارات المثالي في كل مرة. تنمو الأسنان ذات التجاويف بحشوات ذهبية جديدة بعد ثوانٍ من صلاة المعالج. يصبح المنزل المثالي متاحًا ، ويفتح العمل ، ويتضاعف المال ، والحق ...

إذا كنت تتخيل كل فكرة تدور في ذهنك كبذرة مصممة لتنمية أحداث مستقبلك ، كيف تشعر حيال جودة البذور التي تزرعها؟ هل ينمو النجاح والفرح ...

عندما ننضم إلى نية مشتركة مع عقول أخرى ، يحدث تأثير تضخيم أكبر بكثير من مجموع الأفراد. الأشياء التي كان من الصعب تحقيقها بشكل منفصل أصبحت فجأة سهلة ...

كلما شعرنا بالضيق تجاه فكرة المسؤولية الذاتية ، زادت احتمالية أننا تعلمنا في سن مبكرة أن نشعر بالعار. اللوم والعار متلازمان ، أحدهما يؤدي إلى الآخر. لقد بوت ...

المؤلفين InnerSelf

صندوق قمامة تجاري مملوء حتى أسنانه بالفواكه والخضروات التي تم التخلص منها

4 استراتيجيات فعالة للحد من هدر الطعام

عمار ليلى، جامعة جيلف، وآخرون.
ينتج النظام الغذائي العالمي ما يكفي من الغذاء للجميع، ومع ذلك، في عام 2023، كان 333 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من انعدام الأمن الغذائي و783 مليون شخص يعانون من انعدام الأمن الغذائي.