كيف تكون بأمان قدر الإمكان في بيت العبادة الخاص بك في فورت لودرديل بولاية فلوريدا ، تحمل كاتدرائية صن شاين خدمة عيد الفصح بالسيارة في موقف السيارات الخاص بها. استلمت كل سيارة حقيبة زيبلوك مع بطاقة صلاة وأوراق نخيل وشركة معبأة مسبقًا. غيتي إيماجز / جو رايدل

أصدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ما تسميه "اعتبارات عامة" حول الإجراءات الآمنة لإعادة فتح دور العبادة ، لكن مجتمعات العبادة يمكن أن تقبل أو ترفض تلك الاعتبارات.

تسمح العبادة الدينية لعشرات الملايين من الأمريكيين بإظهار الإخلاص لقوة أعلى. يمنح الناس فرصة للالتزام - وإعادة الالتزام - بمجموعة من القيم. تعزز الخدمات الشخصية الشعور بالمجتمع والانتماء. لسوء الحظ بالنسبة للملايين الذين تثري حياتهم العبادة الجماعية ، تعد الخدمات التقليدية أماكن مثالية لانتقال الفيروس: الكثير من الناس ، قريبون من بعضهم البعض.

كطبيب متخصص في الطب الباطني ، أقترح ، الآن على الأقل ، أن نعيد النظر في كيفية العبادة. بعد كل شيء ، ما هي أفضل طريقة لتجسيد قيم إيمانك من اتخاذ خطوات لحماية بعضها البعض؟

حتى مع عدم اليقين والتنوع في خطط إعادة الفتح ، تتوفر معلومات سليمة علمياً وطبياً. بالنسبة للمبتدئين ، سترغب في ذلك تقييم المخاطر الفردية الخاصة بكأطلقت حملة انتشار الفيروس في منطقتك و توافر الاختبار.


رسم الاشتراك الداخلي


كيف تكون بأمان قدر الإمكان في بيت العبادة الخاص بك عابدة ترفع يدها إلى السماء في خدمة قيادة السيارة في لويزفيل ، كنتاكي. جيتي إيماجيس / أندي ليونز

الأركان الأربعة

قد تفكر في المبادئ التوجيهية التي اقترحها دكتور أتول جاوانديلاحظ الجراح والمؤلف. هو يقترح أربع ركائز أساسية لعودة آمنة إلى الأماكن العامة: النظافة ، الابتعاد ، الفحص واستخدام القناع.

يجب أن يعمل الأربعة معًا لتقليل الإرسال. هل سيكون مكان عبادتك قادرًا على تفعيل هذه الأعمدة؟

على سبيل المثال: هل يمكنك الوصول بسهولة إلى غسل اليدين أو التعقيم؟ هل سيتم مسح الأسطح العامة والمساحات المشتركة؟ هل سيقتصر الحضور على السماح بالمسافة البعيدة ، وهل سيتم فحص الحضور بفحوصات درجة الحرارة واستبيانات الفحص الذاتي؟ هل يفرض مكانك في العبادة استخدام القناع والإبعاد؟ أي شيء أقل من جميع الركائز الأربع يزيد من خطر انتقال العدوى.

وحتى مع جميع الاحتياطات ، يمكن أن يكون الأشخاص المصابون بالعدوى بدون أعراض - لذلك على الرغم من إجراءات الفحص ، لا يمكنك التأكد من الشخص المصاب بالفيروس وما إذا كنت قد تتعرض له.

كيف تكون بأمان قدر الإمكان في بيت العبادة الخاص بك يصلي المسلمون الفلسطينيون ، بعيدًا عن بعضهم البعض بسبب جائحة فيروس COVID-19 التاجي ، يصلون خارج مجمع المسجد الأقصى المغلق في البلدة القديمة في القدس ، 19 مايو ، 2020. أحمد الغربلي أ ف ب عبر غيتي إيماجز)

خدمات اليوم: قصيرة ، خارجية - وقطع الجوقة

عوامل أخرى تؤثر على انتشار الفيروس. تكون الجرعة التي تتلقاها أعلى عندما تكون قريبًا من شخص لا يرتدي غطاء وجه. شخص عطس وسعال يزيد من عدد جزيئات الفيروس بالقرب منك. يؤدي الغناء أو التحدث بقوة إلى إطلاق فيروسات أكثر من التحدث بهدوء. معدلات الإرسال في الهواء الطلق أقل بكثير من تلك الموجودة في الداخل.

هذا هو السبب في أنه من الأفضل إذا كانت الخدمات قصيرة وفي الهواء الطلق وبدون غناء أو اتصال جسدي. فقط عدد محدود من الحاضرين ، متباعدة على نطاق واسع و يرتدي الأقنعة بشكل صحيح، ستشارك.

في وقت مبكر من الوباء ، قام القادة الدينيون بتكييف خدماتهم: إزالة الماء المقدس ، ومنع المصافحة ، والحد من حجم المجموعة والبث الحي. ارتدى الرهبان البوذيون الذين يبحثون عن الصدقات دروع الوجه. لكن واحتج آخرون أي قيود.

في التعامل مع الفيروس ، لا يزال لدينا الكثير لنتعلمه. لكن القيم المشتركة بين جميع الأديان موجودة - الرحمة والعطف واحترام البشر وبعض الاختلاف في القاعدة الذهبية. حتى يعرف المزيد عن COVID-19 ، دعنا نختار مسارًا يتبع أحد المبادئ الرئيسية لمهنتي: أولاً ، لا تؤذي.

نبذة عن الكاتب

كلوديا فينكلستين ، أستاذة مساعدة في طب الأسرة ، جامعة ولاية ميشيغان

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة:

الجسم يحافظ على النتيجة: العقل والجسم في شفاء الصدمة

بقلم بيسيل فان دير كولك

يستكشف هذا الكتاب الروابط بين الصدمة والصحة البدنية والعقلية ، ويقدم رؤى واستراتيجيات للشفاء والتعافي.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

التنفس: العلم الجديد لفن ضائع

بواسطة جيمس نيستور

يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة التنفس ، ويقدم رؤى وتقنيات لتحسين الصحة البدنية والعقلية.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

مفارقة النبات: الأخطار الخفية في الأطعمة "الصحية" التي تسبب المرض وزيادة الوزن

بواسطة ستيفن ر

يستكشف هذا الكتاب الروابط بين النظام الغذائي والصحة والمرض ، ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

قانون المناعة: النموذج الجديد للصحة الحقيقية ومكافحة الشيخوخة الجذرية

بواسطة جويل جرين

يقدم هذا الكتاب منظورًا جديدًا للصحة والمناعة ، بالاعتماد على مبادئ علم التخلق ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والشيخوخة.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

الدليل الكامل للصيام: اشفي جسدك بالصيام المتقطع ، والصيام المتناوب ، والممتد

بقلم الدكتور جيسون فونج وجيمي مور

يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة الصيام ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب