فرط نشاط وغفلة لا يعني أن لديك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
في يوليو 2018 ، ذكرت وسائل الإعلام في جميع أنحاء العالم دراسة من مجلة الجمعية الطبية الأميركية (JAMA) يربط التعرض للوسائط الرقمية بتقليل انتباه الانتباه واضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD):
ولكن في حين وجدت الدراسة وجود صلة بين معدلات استخدام الوسائط الرقمية المرتفعة وعدم الانتباه وفرط النشاط ، إلا أنها لم تعثر على ذلك تسبب الأخرى.
كما أنها لم تنظر على وجه التحديد في تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المصادَف سريريًا - فقد استخدمت مسحًا لطرح أسئلة على الطلاب حولذات صلة الأعراض.
ما هو ADHD؟
ADHD هو اضطراب في النمو العصبي ، مما يعني أنه ينشأ في مرحلة الطفولة المبكرة ويؤثر على نمو الدماغ. حول 7.2 ٪ من الأطفال في جميع أنحاء العالم لديك تشخيص ADHD.
تشمل الأعراض السلوك الغافل والمفرط والمندفع. على الرغم من خصائص ADHD ، إلا أن هذه السلوكيات موجودة في سلسلة متصلة. لذا ، يمكن أن يواجه الأطفال والمراهقون الذين لا يعانون من اضطراب نقص الانتباه ، صعوبات في الانتباه ، ولو بدرجة أقل.
قد تتقلب هذه السلوكيات بسبب عوامل مثل السن (وهي أكثر شيوعًا في مرحلة الطفولة) ومستويات الإجهاد.
كيف أجري الدراسة؟
درست دراسة JAMA الجديدة ، من الباحثين في جامعة جنوب كاليفورنيا ، الصلة بين استخدام الوسائط الرقمية وتطوير السلوكيات المرتبطة بـ ADHD في أوساط 15 و 16.
عبر 2,500 أكمل طلاب المدارس الثانوية في كالفورنيا دون إجراء ADHD استبيانًا حول تواتر استخدام الوسائط الرقمية: عدة مرات في اليوم ، و 1-2 مرة في اليوم ، و 1-2 مرة في الأسبوع ، مطلقًا.
سأل الاستطلاع عن 14 أنواع مختلفة من الاستخدام ، بما في ذلك الرسائل النصية ، والتحقق من مواقع التواصل الاجتماعي ، والدردشة عبر الإنترنت وتدفق التلفزيون على أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية ووحدات التحكم. قيّم المشاركون استخدامهم لكل نوع من أنواع الوسائط على مدار الأسبوع الماضي.
كل ستة أشهر على مدار العامين التاليين ، من 2014 إلى 2016 ، صنف الطلاب مدى تكرار تجربة السلوكيات المرتبطة بـ ADHD.
استخدم الباحثون مقياس تقرير ذاتي لسؤال 18 ، بناءً على معايير تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من القلب الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية - الطبعة 4th (DSM-IV). غطت الأسئلة مجموعة من الصعوبات ، مثل ارتكاب أخطاء لا مبالاة ، وصعوبة الحفاظ على الاهتمام ، والشعور بالضيق ، ومقاطعة الآخرين.
ماذا وجدوا؟
أبلغ معظم الطلاب (80.9٪) عن استخدام عالي التردد (ثلاث مرات أو أكثر في اليوم) من نوع واحد على الأقل من الوسائط الرقمية. كان فحص مواقع التواصل الاجتماعي الأكثر شيوعًا ، مع تسجيل نسبة 54٪ من المراهقين عدة مرات في اليوم.
خلال الأشهر الستة الأولى من الدراسة ، أبلغت نسبة 6.9٪ من الطلاب عن تعرضهم لأعراض ADHD. انخفض هذا المعدل إلى 5.9٪ خلال الأشهر الستة الأخيرة من الدراسة.
كان لدى المراهقين الذين لم يبلغوا عن أي نشاط وسائط رقمية عالية الاستخدام معدلات أقل من التعامل مع السلوك المتعلق بـ ADHD خلال فترة دراسة 24 ، بمعدل 4.6٪.
ارتبط تفاعل عالي التردد مع المزيد من الأنشطة الرقمية مع احتمالات أكبر من تجربة السلوك المرتبطة ADHD. من بين أولئك الذين أفادوا عن الاستخدام المرتفع لسبعة أنشطة ، فإن 9.5٪ قد مروا بسلوكيات من نوع ADHD. كان لدى أولئك الذين أبلغوا عن استخدام عالي لجميع أنشطة الوسائط الرقمية 14 أعلى معدلات ، في 10.5٪.
لم ترتبط جميع أنشطة الوسائط الرقمية عالية التردد بأعراض ADHD. لم تكن الرسائل النصية أو الدردشة على الإنترنت أو ممارسة الألعاب مع الأصدقاء أو العائلة على وحدة التحكم أو الكمبيوتر أو الهاتف الذكي ونشر الصور أو المدونات علاقة.
تشمل الأنشطة التي لها ارتباط أقوى مع أعراض ADHD تكرارًا عاليًا لفحص مواقع الشبكات الاجتماعية ، وتروق أو تعلق على حالات أخرى ، ولعب الألعاب بمفردها على وحدة التحكم ، أو الكمبيوتر أو الهاتف الذكي ، والدردشة المرئية.
ارتبط عاملان آخران - السلوك المنحرف والأعراض الاكتئابية - بمعدلات أعلى من السلوكيات المرتبطة بـ ADHD. لكن الارتباط بين ارتفاع معدل استخدام الوسائط الرقمية وارتفاع احتمالات أعراض ADHD ، حتى عند أخذ هذه العوامل الأخرى في الاعتبار.
ماذا يعني كل ذلك؟
تسلط هذه الدراسة الضوء على وجود ارتباط محتمل بين الوسائط الرقمية والأعراض السلوكية المرتبطة عادة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لكن هذا العمل غير قادر على إظهاره تسبيب.
من غير الممكن تحديد ما إذا كان استخدام الوسائط الرقمية يزيد من السلوك المرتبط ب ADHD ، أو ما إذا كان الأشخاص ذوي السلوكيات المرتبطة بـ ADHD يجدون الوسائط الرقمية أكثر جاذبية ، ويستخدمونها بشكل أكثر تكرارًا.
على الرغم من وجود ارتباط بين استخدام الوسائط الرقمية والسلوكيات الشائعة في ADHD ، فإن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب نمو عصبي معقد ، ولا تشير هذه النتائج بأي حال إلى أن الوسائط الرقمية سبب ADHD.
هناك أساس جيني قوي ل ADHD. وبعبارة أخرى ، فإن الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب يكونون أكثر عرضة من أقرانهم ليكون لديهم آباء وأخوة مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
من المهم أيضا ملاحظة زيادة في عدم الانتباه وفرط النشاط في مرحلة المراهقة لا يعني أن الشخص المصاب قد يكون مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
ماذا نحتاج إلى أن تأخذ في الاعتبار؟
هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم التأثيرات السلبية والإيجابية المحتملة على المدى الطويل على وسائل الإعلام الرقمية على طريقة تفكيرنا وسلوكنا.
بالنسبة للأشخاص الذين قد يكونون أكثر ميلاً إلى التفاعل مع الوسائط الرقمية ، مثل أولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فمن المهم تقييم ما إذا كان هذا النوع من التكنولوجيا يؤدي إلى تفاقم صعوبات الانتباه السريرية الحالية.
كما هو الحال مع معظم الدراسات الطولية (تتبع مجموعات كبيرة من المشاركين مع مرور الوقت) ، من الصعب السيطرة على جميع العوامل المربكة المحتملة. يمكن للتغيرات الكبيرة في الحياة مثل نقل المنزل ، أو بدء مدرسة جديدة ، أو الفجيعة أن تؤثر على سلوكنا وإدراكنا.
أبرزت دراسة JAMA اثنين من العوامل التي أثرت على انتشار أعراض ADHD - الاكتئاب والانحراف - ولكن من الصعب استبعاد أشياء أخرى قد تكون مسؤولة.
كما أن الوسائط الرقمية المحتملة نفسها قد لا تسبب تأثيرات سلبية مباشرة ، ولكن الوقت الذي يقضيه في استخدام الوسائط الرقمية المرتكزة على التسلية يقلل من الوقت الذي يقضيه في الأنشطة التعليمية أو الترفيهية.
الدراسة الحالية فقط فحص وسائل الإعلام الرقمية الاجتماعية والترفيه. نحن بحاجة إلى مزيد من التحقيقات التي تدرس تأثير نطاق أوسع من الوسائط الرقمية على صحتنا. - هانا كيرك
استعراض الأقران الأعمى
هذا البحث هو عبارة عن تقييم عادل ودقيق للأبحاث يوضح وجود صلة بين استخدام الوسائط الرقمية و ADHD ، مما يبرز الحاجة إلى أبحاث مستقبلية تحدد اتجاه وآلية السببية. - ليزا وليامز
نبذة عن الكاتب
هانا كيرك ، زميلة أبحاث في علم النفس ، جامعة موناش
تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.
كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ
at سوق InnerSelf و Amazon
