ما الذي يمنع المرء من أن يكون سعيد الآن؟

ما الذي يمنع المرء من أن يكون سعيد الآن؟

اسأل نفسك ما الذي يمنع من أن تكون في الواقع كنت سعيدة في الوقت الراهن، والحق في هذه اللحظة بالذات؟ إذا كنت صادقا مع نفسك، وسوف يقولون انها ربما لأن ليس لديك ما تريد. هذا يمكن أن يكون أفضل صحة، وهو شريك الذي هو أكثر من ذلك التفاهم، والمزيد من المال في البنك، أو أجمل شقة، أو مليون واحد أشياء أخرى. ولكن أيا كان، انه شيء لم يكن لديك في هذه اللحظة بالذات في الوقت المناسب.

وهذا ما يجعلك سعيدة في الوقت الحالي.

ليس هذا صحيحا؟ كنت سعيدة في الوقت الراهن لأنك تشعر بأن هناك شيئا ما كنت تعاني من نقص. ماذا يمكن جعل ربما كنت غير سعيدة في هذه اللحظة بالذات؟ يمكن أن يكون فقط التفكير في ما لم يكن لديك.

وهذا يقودنا إلى جوهر المسألة. هناك واقع - وبعبارة أخرى ما هو - وبعد ذلك هناك هي أفكارك حول ما يجري - وهذا هو تجربتك. هذا كل ما يجري.

كنت جالسا هنا، هذه القراءة. أي شيء آخر يحدث. وأنت تروق اما ما يحدث أو أنك لا تروق لها. وهذا هو الحال دائما، وهذا هو دائما حقيقي بالنسبة لنا جميعا.

هي أشياء الارتقاء إلى مستوى التوقعات الخاصة بك؟ أم لا ...

نحن نعيش ويحدث شيء وبعد ذلك نفكر بعض التجارب جيدة وتجارب أخرى سيئة أو على الأقل جيدة أقل. نحن نعيش ويحدث شيء ومن ثم نعتقد ان التجارب والأحداث والناس ترقى إلى مستوى توقعاتنا أو لم يفعلوا ذلك. انها بهذه البساطة.

الأمر كله مجرد أفكار في أذهاننا.

دائما. في كل وقت.


الحصول على أحدث من InnerSelf


مجرد إلقاء نظرة على التجربة الخاصة بك. الأوضاع في أنفسهم، وأحداث معينة، وظروف الناس هي فقط ما هي عليه. يمكننا مثلهم أو لم نفعل ذلك لكنهم لا يزال مجرد ما هي عليه. انها خياراتنا التي تجعلنا سعيدا أو حزينا.

في حقيقة الأمر هو أن هناك واقع - وبعد ذلك هناك طريقة تفكيرنا. وهذه هي شيئين مختلفين.

فحص الواقع: كيف لرعاية التفكير الخاصة بك

ونحن نعتقد أن معاناتنا تأتي من الحياة نفسها. (ولكن الحياة لا يرسل المعاناة، الحياة ليست سوى).

ونحن نعتقد أن كل ما نفكر به هو الصحيح وهذا هو سبب كل معاناتنا. نحن لم يتعلم التمييز بين تفكيرنا والواقع.

جذري السخافات: نحن يمكن أن تكون سعيدا وبغض النظر عن ظروفنا

ما الذي يمنع المرء من أن يكون سعيد الآن؟الآن أنا أعلم أن هذا هو شيء جذري للغاية ولكن هذا صحيح. وهذا يقودنا إلى الاستنتاج المذهل القائل بأنكم قادرون على العيش حياة سعيدة بغض النظر عن ظروفنا ، بغض النظر عن ما لدينا أو ليس لدينا. لأننا عندما نسقط تفسيرنا للأحداث ، نجد أنفسنا نعيش هنا والآن في هذه اللحظة الحاضرة.

وهذا عن ذلك. مع عدم وجود قصص ، لا مقارنات ، ولا توقعات ، الحياة فقط ونحن هنا فقط. وهكذا نجد ، إلى فرحنا الكبير والأبدي ، أنه في هذه اللحظة بالذات ، عندما نسقط قصصنا ومعتقداتنا ونقف بهدوء في الوقت الحالي ، نحن سعداء للغاية! نجد أن هذا كل شيء على ما يرام في الوقت المناسب. ومن الغريب أن السعادة هي ما نحن عليه.

السعادة هي طبيعتنا، حالتنا الطبيعية.

المفارقة الكبرى هي أن لحظة الخروج من قصصك - ولو لدقيقة واحدة فقط - على التألق والقوة المدهشة وجود تشرق الآن من خلال. وانها لذلك كل لذيذ جدا لأننا عندما وقف يحاول جاهدا لتحقيق وموجودة بكل بساطة، وهناك السلام الذي هو فرح وحرة والذي هو على وجه التحديد السعادة التي نسعى جميعا - وراء الزمان والمكان، وراء التفكير والبناء العقلي ، وراء شخصياتنا وقصص حياة وتطلعات وأحلام.

وكان الشيء الوحيد الذي كان يختبئ هذا التألق منا منطقتنا بدون توقف الثرثرة الذهنية والتوقعات. كنا مشغولين جدا مع قصصنا جميع، والمقارنات، والأفكار والمعتقدات والتوقعات التي نقوم غاب عن السلطة والوجود والتألق في الحياة في الوقت الراهن.

لكن حتى لو كنا لا نلاحظ ذلك، وهذا التألق لم يذهب بعيدا. بغض النظر عن مدى تعلق أردنا أن هوياتنا والقصص، وهذا التألق، والسلام هو الحاضر دائما. حتى هذه اللحظة ونحن إسقاط قصصنا وخطوة الى هذه اللحظة الآن نجد أن نحن سعداء مشع الآن - وبدون سبب واضح على الإطلاق!

هذا هو سحر الحياة!
وكان هنا طوال الوقت.
فاتنا مجرد ذلك!

السعادة يتوقف على شيء خارج نفسك

الآن وأنا أعلم اننا جميعا ترعرعت على الاعتقاد خلاف ذلك، ولكن انا هنا لاقول لكم ان ما علمت لكم هذا ليس صحيحا. قد تعتقد أن سعادتك يعتمد على صحتك، وعلى الظروف في الخارج، على مظهرك جيد، أو على مبلغ من المال لديك في البنك، ولكن هذا ليس صحيحا. سعادتك يعتمد على أي شيء لأنك بالفعل السعادة التي تسعى. أنت هذا، كل ذلك، هذه اللحظة! الآن!

وهذا يعني أنك تستطيع أن تعيش حياة سعيدة بغض النظر عن الظروف الخارجية لأنه بدون كل أفكارك وتوقعاتك ، دون أن تفكر أنك "بحاجة" إلى شيء يجعلك سعيدًا ، ستكتشف السعادة غير المشروطة ، والإشراق والفرح ، وهذا هو طبيعة أعمق.

قد يستغرق بعض الوقت بالنسبة لك لمعرفة ذلك، ولكن عندما قمت بذلك، سوف ترى أن هذا هو الاكتشاف الأكثر روعة، وجميل للغاية تحرير يمكنك ان تجعل من المحتمل. لأنه يعني أنت حر! فهذا يعني أنك يمكن أن يعيش حياة سعيدة في الوقت الراهن، مهما كانت الظروف الخاصة بك. وهو ما يعني أن السعادة لا علاقة له بالمال أو الصحة أو نجاح. في الواقع هذا يعني أن السعادة ليس له اي علاقة مع أي شيء خارج لك على الإطلاق.

وبمجرد أن تحصل على هذا، وبمجرد رؤية هذا حقا والحصول على تحقيق الخاصة بك، سوف نفهم حقا لماذا أقول أن لا شيء خارجي يمكن أن تؤثر على السعادة لكم طريقة واحدة أو أخرى ما لم تكن تسمح لها. يمكنك فقط تجربة أفكارك الخاصة.

السعادة هي ما أنت عليه.

© 2009، 2011 باربارا بيرغر.
أعيد طبعها بإذن من المؤلف. نشرت من قبل كتب O،
بصمة من نشر جون هانت المحدودة www.o-books.com

المادة المصدر

الكائن البشري الصحوة: دليل على قوة العقل
بواسطة باربارا بيرغر مع راي تيم.

على الإنسان أن تكون الصحوةدليل روحاني عملي يقدم للقراء دليلاً كاملاً لوعي الصحوة الذي ظهر على كوكب الأرض. اعثر على طريقة للخروج من المعاناة من خلال الاستيقاظ لطبيعة الواقع وطبيعة العقل والعثور على السلام والسعادة التي تسعى إليها في الوقت الحاضر.

فوق لمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

عن المؤلف

باربرا بيرغر ، مؤلفة كتاب: هل أنت سعيد الآن؟كتبت بربارا بيرغر كتب تمكين الذات 15 ، بما في ذلك الكتب الأكثر مبيعا في العالم "الطريق إلى السلطة / الوجبات السريعة للروح"(نشرت في اللغات 30)،"هل انت سعيد الان؟ 10 طرق للعيش حياة سعيدة"(أكثر من لغة 20) و"الصحوة إنسان - دليل على قوة العقل". تعيش باربرا المولودة في الولايات المتحدة وتعيش الآن في كوبنهاغن ، الدنمارك. بالإضافة إلى كتبها ، فإنها تقدم دورات تدريبية خاصة للأفراد الذين يرغبون في العمل بشكل مكثف معها (في مكتبها في كوبنهاجن أو على سكايب وهاتف للأشخاص الذين يعيشون بعيداً عن كوبنهاغن). لمعرفة المزيد عن باربرا بيرغر ، انظر موقعها على الإنترنت: www.beamteam.com


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}