- By آلان كوهين
تعلمك العديد من المسارات والأديان الروحية أن تستمد الطاقة من معلمك أو مرشدك أو منقذك. إذا قمت بامتصاص طاقة الشفاء الإيجابية ، فسوف تلتئم. لكن في النهاية يجب عليك التفكير فيما إذا كانت طاقة الشفاء تأتي من خارجك أم من داخلك.
- By سونيا جريس
البحث عن الحب هو واحد من البشر جميعهم ، طوال حياتهم ، من ذوي الخبرة. نحن نبحث عن تلك الاتصالات في كل عمر. هذا هو سبب وجودنا. نحن نبحث عن الحب نؤمن بأننا يجب أن نغير أنفسنا بطريقة ما لجذبها ، بينما في الواقع نحن بحاجة إلى أن نكون محبوبين من نحن.
- By نانسي الرياح
إذا كنت مثلي ، فقد تجد أنك تحتاج إلى استراحة قليلاً هذا الشهر. من المهم أن تأخذ وقتًا للراحة ، لكي تدع كل شيء تستقر ، وتهز ، وتهز ، وتسمح بالتحوّلات الداخلية والخارجية التي جربناها جميعًا في أجسادنا ، وعقولنا ، وأرواحنا.
- By ماري رسل
الكثير منا يمر بحياة يحاول أن يكون أفضل من شخص آخر ، أو أفضل من الذي نعتقد ، أو أفضل من الذي كنا عليه. تماما مثل شخصية بروس ويليس في كيد، نذهب حول محاولة "تحقيق" - تحقيق تغيير أنفسنا ، وتغيير الآخرين ، وتغيير ...
- By مايكل ج
ماذا لو أخبرتك أنك تملك قوة سحرية عظمى يمكنها أن تغير علاقاتك بينما تثرى حياتك بشكل كبير؟
- By آلان كوهين
هل يمكنك التعرف على براءتك عندما يحاول الآخرون إقناعك بأنك مذنب؟ لا أحد منا قد أخطأ حقا. نعم ، لقد ارتكبنا الكثير من الأخطاء ، ولكن أيا منا لم يفعل أي شيء من شأنه أن يسبب لنا حتى لحظة أن نفقد حب الله أو نستحق اللعنة.
- By جيم brickman
نواجه الأمر - في شخص واحد لك أبدا قضاء بعض الوقت مع نفسك هو. إنها أيضا ما يقرب من المحير عند التفكير في المسائل التي من شأنها أن تأتي على الفور حتى لو كنت فعلت: هل أجد نفسي مسلية؟ وهنا واحدة كبيرة: أود حتى نفسي؟
- By ساسكيا ديفيس
إذا كان لديك جميع الأعراض التالية أو معظمها ، فيرجى أخذ العلم بأن حالة سلامك قد تكون متقدمة حتى لا يمكن علاجها. 1. ميل إلى التفكير والتصرف بشكل تلقائي بدلاً من المخاوف القائمة على التجارب السابقة. 2. قدرة غير مستساغة للاستمتاع بكل لحظة.
- By آلان سيل
لدينا جميعًا أوقات في حياتنا حيث نجد أنفسنا عالقين في وسط الأحداث الدرامية أو المواقف "المستحيلة". قد يكون اتجاهنا الأول هو العثور على من يقع اللوم و / أو كيفية إصلاحه. ومع ذلك ، يقترح آلان سيل: "لقد حدث هذا الموقف لسبب ما. إنه يريد أن يخبرنا بشيء. إن الدراما هي نداء للاستيقاظ ..."
في مقابلة يوم أوبرا وينفري، كشفت جين فوندا أنه لم يكن حتى بعد أن تحولت ستون أن أدركت واحدة من أهم أسرار الحياة: كان عليها أن تتخلى عن رغبتها المتواصلة ليكون مثاليا بحيث أنها يمكن أن تبدأ لتجربة نفسها ككل.
- By باري Vissell
العلاقة الناجحة لها مكونان مهمان: تعلم أن تحب نفسك أولاً ، ثم تعلم أن تحب شخصًا آخر. الكثير من الناس يتجاهلون الجزء الأول ، ثم يتساءلون لماذا من الصعب جدا أن يحب الآخر. انها مثل توقع أن تزرع نباتًا مع جرة ماء فارغة. أو تحاول وضع قناع الأوكسجين لدى طفلك عندما ينخفض ضغط مقصورة الطائرة ، ولكنك تخرج من نقص الأكسجين قبل أن تتمكن من الحصول عليه.
A خطوة حاسمة في أحضان الصمت والعزلة ونضع جانبا فكرة أن علينا أن نكون "القيام بشيء" في جميع أنحاء ساعات اليقظة. بالنسبة لمعظمنا، هذا يتعارض مع ما تم تعلمنا منذ الطفولة ...
كل واحد منا لديه الفرصة لقبول وترحيب هدية من الذين يعيشون تماما في الوقت الحاضر. نحن عندما توقظ إلى الأبدية هنا والآن، ونحن نشعر على قيد الحياة، حشد، حواسنا تسارع. كل لحظة من ذوي الخبرة تماما ويصبح جزءا لا يتجزأ من النحت من مستقبلنا. ونحن نعيش اليوم، ونحن خلق لنا الغد.
- By ماري رسل
اللاوعي هو شريك رائع حقا. يجد العديد من الطرق للتواصل معنا. في صباح اليوم التالي ، وجدت نفسي أطنط "أبطأ ، أنت تسير بسرعة كبيرة" ... الآن ، كانت هذه رسالة واضحة. هل سبق لك أن اهتمت بالأغاني التي تجد نفسك تسمعها ، أو صفير؟
نحن ننظر حولنا في مشاكل العالم وأتمنى أن يذهب بعيدا، لكنها لا تزال قائمة على الرغم من بعناد رغباتنا القلبية. لذلك نحن في نهاية المطاف الذين يعيشون في نوع من الضباب الأخلاقية. يبدو أن كل شيء وكل شخص هو للبيع. لم يبق شيء مقدس.
لا أحد يريد أن يشعر باليأس. هناك بعض الذين يعلقون أنفسهم لأنهم لا يعرفون شيء آخر. حتى الأشخاص الذين يميلون إلى الانتحار لا يريدون الموت بقدر ما يريدون أن يتوقف الألم.
- By آلان كوهين
في المدرسة الثانوية ، نظرت إلى زميلي في المدرسة ، ريك براون ، الرجل المثالي الجوهري. كان القائد حسن المظهر لفريق كرة القدم ورئيس مجلس الطلاب. كان لديه صديق المشجعين صديقته الملكة وكان يحب الجميع. أنا أحسد ريك لأنه كان في مركز الزحام ، ورأيت نفسي كدولة خارجية بعيدة.
- By إيفا تالي
أنت تعيش حياة ، لا تدير سباق. تباطؤ وتيرة لذلك أنت لا تتسابق وتبدأ اللعب باستمرار متابعة خطوة واحدة في كل مرة. والخطوة الأولى هي فهم ما يحفز سلوكك والراحة التي يوفرها لك السلوك.
- By إريكا فلينت
نظرًا لأن العقل الباطن يأخذ معلومات من العالم الخارجي ، فإن الأشياء التي تميل إلى أن تحدث بشكل دائم تبدأ بطريقة معينة في أن تتحول إلى معتقدات. ثم يمكن أن تصبح هذه المعتقدات "حقائق" بالنسبة لنا - وهو أمر نعرف أنه صحيح ولا نتساءل بعد الآن. في كثير من الحالات ، يمكن أن تكون هذه "الحقائق" مفيدة ...
- By آلان كوهين
لقد رأيت ملصقًا للملصق يقول: "لا تتبعني - أنا أتبع سعادتي". نصيحة جيدة! كم ستكون أكثر إبداعًا ونجاحًا حياتك إذا بقيت مخلصًا لتوجيهك الداخلي بدلاً من محاكاة المسارات التي اختارها الآخرون؟
- By ماري رسل
العلاقات مضحكة ... أنت تجول في البحث عن رفيق 'المثالي' ، وبالطبع ، فإن رفيقة 'المثالية' تبين أنها ليست مثالية. ماذا حدث؟ بما أن كل شخص هو تفكيرك ، فقد انتهى بك الأمر إلى التأمل المثالي في نفسك. وبالطبع...
جوهر وجودنا هو الحب. ما هو الحب إذن؟ لأنه يجب أن يكون من ذوي الخبرة من أجل أن تكون ذات مغزى ، لا أستطيع تحديد ذلك لك إلا أن أقول أنه هو الغياب التام للخوف والاعتراف الكامل ...
يرسل لك البوصلة الداخلية باستمرار إشارات إليك ، ولكن ماذا يحدث عندما لا تستمع إلى الإشارات وتتصرف وفقًا لذلك؟ حسنًا ، لا تختفي الإشارات ، بل إنها ببساطة تصبح أكثر قوة وأكثر قوة. لذلك عندما تتجاهل البوصلة الداخلية الخاصة بك ، فإنه يحاول بشكل أكبر وأصعب جذب انتباهك. وهذا يعني أن ما بدأ على الأرجح شعورًا مبهمًا بعدم الارتياح المعتدل سيصبح شعورًا أقوى بعدم الارتياح.